北京时间7月30日，中国代表团迎来丰收的一天！这个比赛日，中国军团拿到4金3银2铜的成绩！而美国代表团迎来尴尬的一天，没有金牌入账。最新的金牌榜上，中国19金已经甩开美国！而日本代表团又拿2金，目前17金排名第二。
中国单日4金，分别是汪顺男子200米个人混合泳夺金，朱雪莹女子蹦床夺金，王懿律/黄东萍羽毛球混双夺金，以及马龙乒乓球男单夺金。而三枚银牌则是女子蹦床刘灵玲，郑思维/黄雅琼羽毛球混双，樊振东乒乓球男单。两枚铜牌则是女子25米手枪肖嘉芮萱和赛艇8人单桨有舵手。
从奖牌分布来看，中国代表团的3金3银是在同一比赛中获得的，也就是一场比赛同时升起两面五星红旗。而乒乓球、羽毛球和蹦床，都是中国传统优势项目。对于中国代表团来说，在这些优势项目夺冠收下意料中的金牌，是一个基本盘。
当然，特别需要提到的是汪顺的男子200米个人混合泳金牌。这枚金牌对于他自己和中国游泳队都非常关键。这是孙杨之外，中国男子游泳的第一枚金牌。在这个长期被欧美选手统治的项目中，汪顺异军突起，在包围中拿下金牌。
而美国代表团这个比赛日非常扎心，金牌1枚都没有捞到。而日本拿到两枚金牌，其中又有一枚是柔道金牌！日本代表团绝了：17枚金牌中，9枚是柔道！
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