明日进入闰中伏，俗话说：“中伏加一闰，立秋多一顿”，啥意思？

三伏天已过其半，从明天开始，就进入“闰中伏”了。俗话说：“中伏加一闰，立秋多一顿”，是啥意思？什么是“闰中伏”？下面就来看看这句话到底是什么意思呢？

何为“闰中伏”？

这个“闰”字指的是多出来的意思，由于以前的皇帝在每个月的初一要举行“告朔”之礼，也就是以朔政分赐诸侯。在举行告朔时，皇帝要居于大堂，但是每逢闰月之时，则在“虎门”，所以“王在门中”就是“闰”。后人用这个字来比喻非正统的地位。

在唐朝刘知几的《史通列传》中，对项羽的描述有这样几句：“如项羽者，事起秦馀，身终汉始。殊 夏氏之后羿 ，似黄帝之蚩尤 。譬诸闰位，容可列纪。”其中“闰位”的意思就是指非正统的帝位，多余出来的意思。

所以“闰中伏”指的就是多出来一个中伏，当然这是因为入伏的时间而导致的。古人在一年中有两次重大的祭祀活动，一次是冬季的“腊祭”，一次是夏季的“伏祭”。而这两个日子的计算方式就是：夏至三庚为伏，冬至三戌为腊。

后来“腊祭”的日子就演变成了现在的腊八节，而“伏祭”的习俗已逐渐被人们淡忘，只剩下了一句“夏至三庚为伏”，成为了人们判断入伏的标志。因为“伏”代表天气炎热，夏季属火，天热则火旺，火旺则金藏，所以“庚日为伏”。

庚是十天干之一，所以每十天会出现一个庚日，一庚为一伏。从夏至后第三个庚日开始入伏，第四个庚日进入中伏，立秋后第一个庚日为末伏的开始，第二个庚日出伏。也就是说三伏天始于庚日，终于庚日。

如果立秋前还有第五个庚日，那就会多出来一个中伏，就叫“闰中伏”。明天六月二十二庚辰日，正好是夏至后第五个庚日，所以从明天开始，就进入“闰中伏”了。从这个“闰”字就能看出不是正统的中伏。

这就好比阴历中的闰月一样，是为了与节气同步而加出来的一个月。比如六月和闰六月，很明显六月才是真正的六月，而闰六月只是一个“副六月”，按时间上来算，其实已经属于七月了。

同样“闰中伏”也是一样，并非真正的中伏，而是因为立秋之前多出来一个庚日，从而加出来一伏。如果按时间上来算，就已经进入末伏的时间了。所以“闰中伏”是以立秋的时间为参照物而出现的，同样也说明了立秋延迟了。

“中伏加一闰”有啥说法？

农历的六月二十九日就是立秋，人们把六月立秋叫“早立秋”，把七月立秋叫“晚立秋”。虽然六月二十九还是六月，但已经是六月的最后一天了。今年立秋节的时间是六月二十九日下午14点53分48秒，也就是说立秋再晚九个多小时，就是七月了。意思就是今年入伏的时间如果再晚一天，就是七月立秋了。

这就好比是“鸡头”和“凤尾”的区别，虽然今年是“早立秋”，但也是“早立秋”中的最后几个小时了。俗话说：“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，“六月立秋两头不收，七月立秋早晚都收”，可以说今年的立秋处于六月和七月的交替之时，说早不早，说晚也不晚。

意思就是立秋之后说凉也不凉，说热也不热，中午会很热，晚上会比较凉。对于庄稼来说，不能算丰年，也不能算灾年。

中伏加一闰，立秋多一顿

以前的人生活水平比较低，一般情况下，普通老百姓一天只能吃两顿饭。第一顿饭叫朝食，时间为早上九点左右。 第二顿饭叫哺食，时间在下午四点左右。但是每到立秋那一天，人们都有“贴伏膘”的习俗。

所谓“贴伏膘”的意思就是夏季天气炎热，人们容易出汗而导致体重减轻，俗称“苦夏”。于是人们就在立秋那一天要称体重，并且要美美地吃一顿，把体重再吃回来。也就是在立秋那一天要吃一顿炖肉，当然没钱的人家也只能吃鸡蛋了。

如果当年有“闰中伏”，也就意味着立秋之前至少有二十天以上处于伏天。如果当年没有“闰中伏”，也就意味着立秋之前，只有十几天处于伏天。人们在立秋那天称体重时发现，伏天时间长，体重就会减少得多。

所以“闰中伏”代表着身上的肉掉落的多，于是在立秋那一天就要多吃一顿饭，寓意着把掉落的体重再吃回来。当然这也是因为以前人生活困难而导致的，现在很多人还巴不得体重减轻呢。