女人年过40懂得“三七法则”很重要，教你几种搭法，穿出优雅气质

对于40岁女人来说，穿衣打扮是一门学问，我们除了要通过不断学习来提升自己的审美与品味外，还需要掌握技巧，如三七法则便是夏季利用率最高的穿衣技巧。

40岁女人无论高矮胖瘦，还是梨型身材、苹果型身材，都需要懂得借助“三七法则”来调整身材比例。毕竟穿衣没有比例，那么就算眼光再好，也难以穿出好气质。这个夏季，女人年过40岁懂得“三七法则”很重要，教你几种搭法，穿出优雅气质，一起来看看吧！

一、基础款上衣+半身长裙

所谓的“三七法则”即是通过单品选择与搭配来将上半身与下半身的比例保持在3；7的状态，这样腰线位置可以得到抬高，腿型在全身中的占比也有了大幅度提升。

并且，上三下七的搭配好操作不费劲，适用范围很广，效果也很立竿见影，小个子、微胖女人千万不能错过。

“基础款上衣+高腰半身长裙”是三七法则的具体运用，如短袖衬衫、短款T恤、无袖背心或者短袖针织衫，用来组合长度在小腿肚附近的高腰迷笛裙，既简约大方，又调整了40岁女人的身材比例。

用于通勤场合时，更推荐大家用基础款衬衫配高腰直筒西装裙、高腰包臀裙，会更得体优雅。

T恤与半身长裙一者休闲一者轻盈，两种单品相互组合，可以营造出减龄时髦的穿衣效果，搭配时只需要将T恤下摆扎进半裙中，便可以轻松改变身材比例。

此外，对于腿型不够完美或者体型微胖的40岁女人，可以优先采用高腰A字型半身长裙，藏肉显瘦又浪漫。

对于胳膊线条纤细的中年矮个女性，可以用无袖背心取代长袖上衣，除了增加露肤面积外，无袖上衣也能使你的胳膊线条更加修长纤细，以及提升上半身的呼吸感。

夏季用来配碎花半身长裙，上简下繁进一步强调了三七比例。

二、短上衣+高腰直筒牛仔裤

夏季能够制造出三七效果的穿搭公式很多，40岁女人可以根据需要做出选择，如果因为腿型不够笔直而烦恼，那么推荐短上衣+高腰直筒牛仔裤。

直筒裤主要优势在于采用直线剪裁，且裤型松紧适当，一来能够起到修饰腿型作用，使腿部线条看起来修长笔直。

二来，蓝色直筒牛仔裤作为典型的无龄感单品，实用百搭之余，也可以让40岁女人看起来更年轻。

走素雅清爽路线的40岁女人，不妨优先选择白色直筒牛仔裤，在提升造型轻盈感与明亮度基础上，又突出中年女人的优雅气质。

夏季用来配条纹衫或者T恤，温柔休闲又干净雅致。

三、Polo衫/条纹衫+高腰百慕大短裤

高腰百慕大短裤作为夏季的人气单品，兼顾了舒适清凉与简约，40岁女人怎么能够错过呢？

由于裤型宽松，且长度在膝盖上方约五厘米左右的位置，百慕大短裤对穿搭者大腿部位的包容度很大，同时还可以拉伸小腿线条，显腿长腿细。

像白色百慕大短裤、卡其色百慕大短裤，夏季用来配黑色polo衫，极简配色结合一目了然的搭配，是不是很高级呢？

白色高腰百慕大短裤是很多时髦精的出街首选，也是极简风典型单品，如果想进一步发挥出百慕大短裤的高级感，那么40岁女人需要在配色上做减法。

如用polo衫、条纹衫来配百慕大短裤时，裤装颜色可以与上衣颜色做出呼应。

四、衬衫+九分西装裤、polo衫+高腰阔腿裤

能够营造出三七比例的穿法，还有衬衫+九分西装裤、polo衫+高腰阔腿裤。

高腰九分西装裤主要优势在于采用立体直线剪裁，修饰腿型效果出众，且由于材质柔韧利落，它还能胜任出街与职场等多种场合。

如黑色、白色、卡其色或者雾霾蓝色款式，用来配白色短袖衬衫，足够高级气质。

阔腿裤对40岁女人的腿型包容度大，基本上各种腿型都能轻松驾驭。

但中年矮个女人用来配短上衣时，上衣需要适当修身一点，松紧结合才更高级，此外，别忘记将上衣下摆扎进阔腿裤中。以上就是这次为大家分享的几种穿法，如果你想穿出三七比例，那么不妨参考一下吧！

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