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面对娜扎和爽子的结合体,张翰又沦陷了…她跑,他追,她插翅难飞

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最近新学到了好多奇奇怪怪的词汇

什么“见亦思签”、“自命不凡”、“签签君子”、“菀菀类扎”……

一下子打开了新世界的大门,并承包了我今日份的快乐~


喜欢追八卦热点的宝贝们,大概都能get到前三个词汇的梗来自于哪里。

那么今天,我们就来学一下生词“菀菀类扎”

这个生僻词的起源,背后也藏着一段无比“心酸”的故事。

是这样子的,前阵子的热门综艺节目《五十公里桃花坞》里,出现了一对令人诧异的cp——张翰和孟子义。

是的,你没看错,张翰和孟子义!!!他们在炒CP!!

而且还莫名其妙上了热搜,拥有了一个专属于他俩的词条#张翰孟子义CP感#


看得我这是一愣一愣的,“霸总专业户”和“人间小作精”搞在一起?这是什么邪教cp?

但是网友们连cp名字都帮忙想好了,就叫“翰在义起”?!!就好像真的有那么一回事一样。

害我不得不去看一康这节目,研究一下这段“孽缘”到底是咋传出来的。

最新一期的《桃花坞》里,众人在玩真心话大冒险,轮到孟子义被问话时,宋丹丹趁机问她:“你有暗恋的人吗?”


孟子义微微愣了几秒钟后,回了一句“没有吧”

结果,汪苏泷立马开门见山地接着问:“那你喜欢翰哥吗?”

汪苏泷,你很勇啊!


当时孟子义的反应也是十分精彩,听到问话之后,孟子义当场瞪大了双眼,并且急忙说道:啊,不是,你说什么?

就是那种,我没有承认,但是也不否认的样子~

这个表情,就已经很说明情况了!


显然,汪苏泷这个问题让她觉得敏感且难以回答,要说真一点感觉都没有的话,也没有必要这么大反应!

再看看官方宣传,这标题,明显就是要搞事来的!

不管是宋丹丹,还是汪苏泷,他们这一番问话也并不是空穴来风,扒一扒张翰和孟子义在节目中的相处过程,会发现其实都是有迹可循的。

比如说:霸总对待“小娇妻”的经典“摸头杀”!

竟然觉得有被宠到?


比如说:她跑,他追,她插翅难飞



再比如说:孟子义穿的衣服不方便蹲下拍照时,张总二话不说站起来脱下自己的外套给她!

张总男友力瞬间拉满啊!



你以为这就完了吗?还没有!!!

明明前一秒张总还在嫌弃孟姐只会做鸡蛋,下一秒就乖乖认怂说“好吃”……

啊这,果然是霸总的“宠妻”方式!



再看这——


这——


还有这——


张总的眼神感觉从来都没从孟姐身上移开啊!

是网友说的,他又爱上了没错了!


太突然了!这一切都来得太突然了!

一开始谁能想得到这俩会被捆绑在一切呢?

还真的是像网友们所说的,张总就喜欢这个类型的女孩子?


还有网友总结,孟子义其实是“菀菀类扎”。


真·随时随地解锁新词汇!

这里的“菀菀类扎”意思其实是:(孟子义)长相和娜扎属于同一种类型的。

而这,大概就是张总的口味吧……

网友们的脑洞真的不服不行,默默吃瓜果然是最快乐的事情。也不用真的去较劲,这对cp到底能不能成,大家看个乐就好了。

今日份吃瓜的快乐到这里就结束了,下面就是奔开始催大家运动练习的时间了!

分享一组臀部瑜伽练习,非常适合长期久坐的上班族、学生党,以及抱着手机吃瓜然后坐一整天的人群。是不是非常贴心?!

长期久坐的人,屁股往往都会比较紧张,久而久之腰背也会产生疼痛,甚至导致坐骨神经痛。


同时,经常久坐的人,原本白花花的屁股还会出现变黑的情况。盆骨下方的两大块坐骨结节,因为长期久坐而受到了挤压和摩擦,结节底下的皮肤为了自我保护,会产生出厚厚的角质层,当角质层堆积到一定程度时,屁股看起来就会黑黑的。

5个简单的拉伸动作,可以帮助大家缓解久坐的屁股疼痛、腰痛、坐骨神经痛。建议每天很长时间都要坐在椅子上的姐妹们一定要抽空练一练。

动作1:坐立前屈


坐立在椅子上,双手自然放在身体两侧,双脚打开与髋同宽,脚尖朝前放,脚掌贴地;

肩膀打开并下沉,吸气的同时延展脊柱,然后呼气前屈向下,同时双手手臂顺势贴在地板上;

保持5-8个呼吸,还原。

动作2:坐姿正式


上一个动作结束后,依然保持坐立在椅子上的姿势,双脚打开髋宽;

然后抬起左腿放在右大腿上,用双手去抱住左小腿的前侧;

吸气延展脊柱,呼气身体慢慢前屈向下,重复练习5-8个呼吸;

换另一侧重复这个过程练习。

动作3:半鸽式变体


四肢着地,膝盖位于臀部下方,而手稍高于肩膀;

右腿膝盖向前滑动到右手腕的外侧,将右脚放在左膝盖的前部,将右膝盖的外侧放在地板上;

慢慢向后滑动左腿,拉直膝盖,进入到体式;

大腿脚背贴实垫面,吸气延展脊柱,呼气躯干慢慢向下,前额放在双手臂上,保持5-8个呼吸;

换另一侧重复这个过程练习。

动作4:仰卧针眼式


仰卧在垫子上,屈双膝靠近胸腔,然后将右腿放在左大腿上,双手抱住左大腿后侧;

吸气时延展脊柱,呼气时左大腿慢慢靠近腹部,保持5-8个呼吸;

换另一侧练习。

动作5:仰卧上伸腿


仰卧在垫面上,右大腿向上,双手可以借助伸展带和弹力带;

套住左脚前侧,保持大腿臀部后侧的延展,保持5-8个呼吸;

换另一侧练习。

本文图片来源于:《五十公里桃花坞》、微博、网络等,如有不妥请联系删除。

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