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太吓人!用一次性纸杯喝热饮,15分钟就喝下了几万个塑料颗粒……

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你经常用一次性纸杯喝咖啡或者喝热饮吗?

对很多人来说,早晨买一杯热牛奶配早晨,中午买一杯热咖啡来提神,下午再点一杯奶茶“续命”……一天当中不知不觉的就用了三次一次性纸杯。

但你不知道的是,每天这样使用纸杯喝热饮,可能让你一天之内喝下去几十万个“塑料颗粒”……

用一次性纸杯喝热饮,

几万个塑料颗粒被喝进身体!

2020年11月,一项来自印度理工学院的研究团队发表在《Journal of Hazardous Materials(危险材料杂志)》上的研究文章显示,用一次性纸杯中的热咖啡或其他热饮,在15分钟内会向饮料中释放数万个潜在的有害物质,即塑料颗粒......①



在实验中,研究人员将超纯水倒入温度在85~90℃之间的一次性纸杯中,然后静置15分钟。研究人员随后在荧光显微镜下分析了热液体,还分别检查了塑料衬里的物理、化学和机械性能的变化。

研究通讯作者、印度理工学院环境科学与工程学院Sudha Goel博士说:“盛有热咖啡或热茶的纸杯在15分钟内,杯内的微塑料层就会降解。它会将25000个微米大小的颗粒释放到热饮中。一个普通人每天用一次性纸杯喝三杯茶或咖啡,将会摄入75000个肉眼看不见的塑料微粒。”



静置15分钟后,在20倍荧光显微镜下观察到的微塑料

研究人员表示,这些几乎看不见的微塑料正在成为人类健康的主要威胁。它们的直径一般小于5毫米,但也可能只有我们头发丝的五分之一宽。①

微塑料正在进入身体,

相当于每周吃掉一张信用卡!

微塑料是一种由含聚合物的固体颗粒组成的材料,直径小于5mm,主要成分包括聚乙烯、聚丙烯、聚苯乙烯、聚氯乙烯、聚乳酸和聚对苯二甲酸乙二酯等,它不溶于水也不可生物降解。

2019年年中,澳大利亚纽卡斯尔大学受世界自然基金会委托,综合了现有52项研究资料后对全球人均塑料摄入量进行了估算,其结果向人们发出警告:全球人均每周摄入约2000颗塑料微粒,重量为5克塑料,大致相当于一张信用卡的重量。



世界自然基金会海报:你用一个星期,吃掉了一张信用卡



世界自然基金会海报:你用三个星期,吃掉了一把梳子

微塑料进入到我们体内,早已经有“石锤”!

在 2018 年欧洲肠胃病学会上,研究人员报告,首次在人体粪便中检测到多达 9 种微塑料,它们的直径在50到500 微米之间。这项研究表明,塑料会最终到达人体肠胃。②

根据参与这项研究的 8 位不同国家的被试提供的日志,他们都吃了塑料包装的食物,饮用了瓶装水,其中六位还吃过海鲜。每 10 克粪便样品中含有 20 颗微粒,最常见的微粒是聚丙烯(PP)和 聚对苯二甲酸乙二酯(PET),它们是塑料瓶和瓶盖的主要成分。②

这确实不是夸张!其实从婴儿时期,我们其实就开始“吃”微塑料了。

1. 在你用奶瓶时,就开始吃微塑料了

2020年10月发表在《自然·食品》杂志一篇论文提到,在使用聚丙烯塑料瓶制备的每升婴儿配方奶粉中,婴儿可能摄入超1600万个微塑料颗粒。③



2. 你喝的茶、瓶装水中,也有微塑料

纽约州立大学弗雷多尼尔分校的研究人员分析了来自14个国家的159份自来水样本,81%的样本每升有0-61个颗粒。④

那么,我们能吃进去多少微塑料呢?2019年《环境科学与技术》上的一篇《人类对微塑料的消费》论文估计,人类每年摄入的微塑料量高达3.9万-5.2万颗,如果考虑到呼入的情况,这一数值将为7.4万-12.1万颗。

而那些爱喝瓶装水的人,每年可能会摄入21.1万颗微塑料,算一下,大概平均每天喝进去578颗。⑤

3. 你吃的果蔬、肉制品中,也有微塑料

《自然·可持续发展》杂志刊发的一项研究显示,莴苣和小麦作物根部的裂缝可以吸收土壤和水中的微塑料,然后传播到可食用部分。这一过程中,植物的蒸腾作用起着促进作用。⑥


图自《塑料星球的隐藏成本》

当然,海洋里的鱼自然也逃不过。有证据表明,微塑料可以从欧洲鳀等物种的消化道转移到肝脏中。④

减少微塑料危害,我们这样做!

生活中,虽然我们无法完全避免对塑料制品的使用,但可以从自身做起,尽量减少塑料的使用。

1. 少用塑料袋,多用布袋

去一趟超市、逛一圈菜市场,回来手里多了一把塑料袋,看着是方便省事了,事实上你又制造了更多塑料垃圾!出去买菜时,带个编织袋或者布袋,卫生还节约。

2. 少用一次性纸杯、外卖包装盒

奶茶的包装杯、外卖包装盒……这些外卖的包装都是塑料!且不说烫的奶茶接触到塑料会不会产生有害物质,每天一杯奶茶,你就投放了多少塑料垃圾!

3. 少用塑料吸管

少用一根小小的吸管,也能帮助减少塑料垃圾。有数据显示,一家小便利店,停止供应吸管后,一年节省下来的塑料使用量就非常可观。

4. 塑料制品别乱扔

塑料瓶、塑料袋,别乱扔,放到指定的垃圾桶里,进行垃圾分类,这样能减少对环境的污染,也减少危害自己的几率。

5. 最好选择可降解塑料

“限塑”、“禁塑”也不可能完全杜绝塑料的使用,如果一定要使用,就选择可降解的吧,能减少普通塑料对环境的污染。

来源:健康时报

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