我国肝炎患者7000万？预防乙肝最有效的方法，却是免费的

提到肝炎你会想到什么？

就算你每天都和肝炎无关，但是在7月28日一定要看看关于肝炎的知识，因为这一天是每年的世界肝炎日。

当然这个世界肝炎日并不是历史悠久，直到2011年世界卫生组织才把世界肝炎日定为7月28日。

因为这几天其实挺特殊的，已经去世的诺奖得主巴鲁克就是在这一天出生的，为了纪念这位乙肝病毒的发现者，人们把肝炎相关的世界肝炎日定到了这一天。

提到肝炎，很多人既熟悉又陌生，其实肝炎是一种很常见的疾病。

早在2020年，世界卫生组织就提供了数据表明目前全球有3.25亿人，患有乙型和丙型病毒性肝炎。

而在我们国家，肝炎患者更不在少数，我们国家乙肝患者人数甚至是世界上最多的国家。

有研究表明，估计我国目前慢性肝炎病毒感染的人数已经达到了7,000万，其中乙肝患者最多差不多是2,000万到3,000万之间。

当然，和很多年前相比，这个数据已经是控制很好的了，在1989年的时候，乙型肝炎病毒感染者甚至达到总人口的14%。

近几年我国人群当中乙肝患者慢慢减少，控制得比以前好了很多，但仍然也差不多达到了5%~6%。

一直以来如何有效防治肝炎成为了大家最关心的话题，具体该怎么办呢？

一、肝脏很重要。

肝脏是人体中非常重要的器官，如果你把它看作一个腺体，它可以视为人体中最大的腺体。

为了维持人体正常的新陈代谢，无论是在合成还是在分解方面，肝脏的作用都是不可替代的。

糖类，脂肪，蛋白质，甚至很多维生素都在肝脏中合成或者分解。

总之，人体大多数物质的分泌排泄，甚至转化都在肝脏中发生，如果肝脏没有正常地运转，那么会对身体造成很大的伤害。

但是肝脏的容忍性是很强的，很多时候肝脏受了委屈，被人体损伤之后，都不会轻易表现出来。

特别是在早期很多肝脏损伤之后的病情都是十分隐秘的，人们也不觉得有疼痛和不舒服的感觉。

但是也别小看了肝脏，虽然他不会说话，他也会用其他方式表达自己。

• 1.疼痛。

• 2.皮肤变黄。

• 3.肚子里出现大量水，也就是腹水。

其实，这几种症状是最常见的肝脏损伤之后表现。

肝脏虽然不发火，但千万别轻视。

二、肝炎有5种。

其实这里说的肝炎是病毒性肝炎，一般来说病毒性肝炎可以分为5个类型，甲型，乙型，丙型，丁型和戊型。

看起来很好记，就是甲乙丙丁戊。

大多数情况下，发生病毒性肝炎并不可怕，有一些肝炎类型是可以有效治疗的。

比如甲型肝炎和戊型肝炎一般来说都是急性发病，虽然在早期看起来很严重，不过预后良好，很多患者在恢复之后都可以达到升温之前的状态。

不过，对乙型肝炎和丙型肝炎就要小心了，这两种肝炎的病情是十分复杂的，很容易慢慢演变成慢性肝炎。

如果出现了慢性肝炎就别忽视了，因为随之而来的可能是肝硬化，甚至更可怕的肝癌。

虽然肝炎的类型有很多，但这并不代表病毒性肝炎是无法预防的，只要我们做好了预防措施，很多病毒性肝炎都可以扼杀在摇篮里。

三、预防肝炎，别文身。

不同肝炎虽然传播方式不尽相同，不过也并不代表它们毫无共同特点。

比如甲型肝炎和戊型肝炎是通过消化系统传播的，如果我们可以有效保证自己的饮食安全，防止病从口入，完全可以有效预防。

而乙型肝炎和丙型肝炎都是通过血液传播的，这和艾滋病一样，只要保证血液安全，防治措施都是类似的。

在这里就要强调一下，有很多事项是可能导致血液传播的，但是很多人并不太在意。

比如不正规的纹眉，纹身或者打耳洞割双眼皮，这些都是潜在的传播风险。

四、乙肝疫苗，是最有效的预防措施。

当然除了我们主动地预防肝炎病毒之外，疫苗也是最有效的预防措施，比如乙型肝炎病毒疫苗。

在我国所有的新生儿都会免费接种乙肝疫苗，而且通常需要注射三次。

特别是第1针，最好在出生之后的24小时内尽早接种。

要知道这些疫苗是科学家奋斗好多年才研究出来的，在很多国家疫苗都是需要收费的，不过我们国家的疫苗是免费的。

这也体现了我们国家想努力战胜乙型肝炎病毒的决心，不知不觉我们已经成为了同一战壕里的战友，共同对抗乙型肝炎病毒。

总结。

肝炎可怕吗？确实很多肝炎都是很可怕的，如果没有重视没好好进行规范治疗，很容易变成慢性肝炎，最终的结局不是肝硬化就是肝癌。

但是，我们真的拿肝炎没办法吗？

也不是，有很多预防的渠道可以防止病毒侵入人体。

在生活中我们一定要注意饮食安全，小心病从口入。

同时保护好自己的血液，一定要拒绝毒品，而且不和别人共用针具，同时也不要随意纹身打耳洞，这些看似平常的行为，实际上都有传播肝炎的风险。

希望大家可以更加重视肝炎的问题，保护好自己，积极预防，主动检测。