心理学家：曾得过抑郁症的人，他们的外貌和气质会出现巨大改变

前言

在生活中，总是会有这样一部分人，他们在遇到麻烦、遇到问题的时候，会为了逃避，将自己假扮成一个“弱者”，告诉他人，自己长期都在受“病魔”的折磨，然后再拿出“抑郁症”当自己的挡箭牌，以此来博取他人的同情。

在近几年的互联网上，我们经常会看到这样的事例，比如前阵子很火的“乔碧萝事件”，她在恶意炒作之后，遭到了广大网友的抵制和抨击，她为了能够接着吃“这份饭”、为了可以减少他人对自己的抨击，她告诉别人自己身患十年的“抑郁症”。

这样的事例并不止一件，还有很多的明星也会用这样一招，抑郁症仿佛已经不再是一种病，而是他们洗白的“工具”。

很多的抑郁症患者都在努力成为一名正常人，他们抵抗着自身的难过，坚强地面对生活，而正常人却为了逃避责任装作是抑郁症，这是多么一件可笑的事情啊。

但其实这种病根本装不出来，因为曾经患过抑郁症的人，他们的长相和气质都会发生巨大的变化，今天我们就从心理学的角度去了解抑郁症。

抑郁症患者的症状

抑郁症是一种精神疾病，它以显著并且长久的心情低落为主要的患病特征，但是这并不是确定抑郁症的方法，很多人都混淆了。

在网前火了这样一个词“网抑云”，它是丧和抑郁的代名词，每个人一到晚上就会有一股不知道从哪里来的“悲伤情绪”，在这时我们会说“网抑云时间到”，这是只有在晚上才会拥有的情绪，一到了白天，这种情绪就不复存在了，很多的人都认为自己患上了抑郁症，但并不是这样的。

其实这都是因为在白天的时候，每个人都是忙碌的，有很多的人陪伴着你、很多的事缠绕着你，我们的思维不会轻易地发散。

但是在夜晚独处的时候，我们的思维会发散开，会去思考很多的问题，再加上人一到夜晚，心理就会很敏感，所以我们在夜晚的时候才会感到难过，因此这并不是抑郁症。

真正的抑郁症患者是持久的心情低落，不只是晚上，任何时刻他们都是这样，他们对身边的一切都提不起兴趣，找不到自己的价值，开始悲观的厌世。

而这些还都只是是轻度的抑郁症患者，重度的抑郁症患者他们会将情绪反应到身体和大脑上，他们会时常的发生“木僵”，反应迟钝，运动机能下降，甚至还会产生幻觉。

抑郁症患者的长相和气质的改变

在中国有这样一个词“相由心生”，长相会跟随自己的心境产生变化，抑郁症患者长期都处于一个心情低落的状态，他们的长相和气质也会跟随着一起发生变化。

首先长期较差的睡眠质量，会导致他们的皮肤会变差，他们对一切都提不起兴趣的态度，会让他们的脸上缺少“表情”，失去生气。

并且他们并不会着重于自己的外貌，不会将自己收拾得很好，他们长期处于一个封闭的状态，会让他们的气质变的邋遢、自卑、充满了压抑的气息。

因此曾患过抑郁症的人，他们的相貌和气质基本都会发生巨大的改变。

抑郁症的危害

抑郁症是世界的第四大疾病，根据世界卫生组织的统计，每年因为抑郁症而死亡的人数高达100万。

在看到这个数字之后，那些“无痛呻吟”的人，他们的行为是多么的恶劣，多么的不负责任，他们也许知道心情低落时、生活落魄时的痛苦感受，

但是他们不知道那些真正的抑郁症患者，为了能够正常的生活，每时每刻都在跟自己的情绪做对抗，努力地抵抗着抑郁症对他们的残害。

在这里告诉大家一个冷知识：在我们国家对抑郁症的医疗防治还仍然处于一个识别率较低的阶段，我国的抑郁症患者仅有不到10%的人接受了治疗。

抑郁症的发病也正在残害着我们祖国的花朵，根据最新的统计，抑郁症的发病出现了很多的低龄患者，很多的小学生都有潜在发病的可能。

因此比起这些“逃避责任的人”，我想我们应该将更多的眼光看向那些真正需要帮助的人，真正处于危难的人，用我们的爱心温暖他们、帮助他们走出“抑郁”。

结语

不论何时提起抑郁症，它都是一个沉重的话题。德国的哲学家弗里德里希·威廉·尼采说过这样一句话：“白昼之光，岂知夜色之深”。我们这些正常人只是经历了一些短暂的挫折，便觉得生活艰苦。

可想而知那些长期处于悲伤的人，他们的生活是怎么样的，因此请不要再将抑郁症当作是犯错误的“挡箭牌”，当作是博取同情的工具。