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吕小军赛前深蹲270公斤引热议,网友:想低调但实力不允许啊

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东京奥运会的第4个比赛日,中国代表队以6金5银7铜暂列奖牌榜第三。

这之中有3枚金牌都是中国举重队贡献的,这支劲旅目前也是成为了备受关注的焦点。

31号吕小军的比赛,更是广大体育迷翘首期盼的一个重磅赛事。


大赛在即,吕小军也是投入到了紧锣密鼓的备赛训练当中。

就在24号,军神的一段深蹲练习视频引发了网友们的热议。

从画面中能看到,杠铃上一共装载了10片25公斤的杠铃片,总重量达270公斤。


随后只见军神走到杠铃下方,将杠铃架在肩上。

随后熟练的起杠、倒退三步,下蹲、起身、将杠铃归位一气呵成。


整个动作干净利落,过程流畅的根本叫人看不出是大重量。

网友们也纷纷表示有被这一幕给震撼到,在评论区抒发着自己的赞美:

“想低调,但实力不允许啊”

“力拔山兮气盖世”

“赛前不要随便冲大重量,容易疲劳。什么?军神深蹲极限305公斤,那没事了”


吕小军2003年进入国家举重队,至今已经为国家队效力18年,在各大国际举重赛事中争金夺银,成绩辉煌:

在2009年的世界举重锦标赛上,以378公斤的总成绩打破世界


在2012年的伦敦奥运会上,又以379公斤的总成绩刷新自己创下的世界录,拿下组别冠军。


在2013年的世界举重锦标赛上,他以380公斤的总成绩,再度刷新自己的录。


除了为国家队做出杰出贡献之外,军神的大名更是响彻国外,成为了欧美健身圈里神一般的存在。

在油管上,军神的训练视频播放量高到离谱

113万播放量


146万播放量


144万播放量


43万播放量


33万播放量


老外对于他的表现也是一片赞誉

“总是看着他们努力,这就是他们成为世界冠军的原因。”


“这就是他们成为最好的原因...”


“我的上帝,他们是超级人类!”


“这简直太疯狂了”


“中国举重队如何训练的?真的很让人吃惊。”


原因很简单,军神力形兼备啊

背部线条犹如刀刻一般清晰分明,简直是行走的肌肉解剖图


强悍的力量素质+刚猛的训练风格,让他的训练视频观感美如画

255公斤深蹲x3个


70公斤前蹲轻如羽毛


教科书级的翻举动作


赏心悦目的背影


大重量下依然完美的动作


在崇尚力量美与肌肉美的欧美国家

吕小军无疑是绝世美人一样的存在


在2016年的里约奥运会上,吕小军因体重惜败摘银。

为了东京奥运这一举,他等了5年。

希望此次军神能取得一个满意的成绩,再续辉煌!

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