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东莞市民运动会·专访|罗家媛:让更多女性在广场舞里找到自信

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“这是奶奶第一次上大舞台,心里很紧张,紧张到跳错动作。”上台表演广场舞后,有队友依然难掩紧张和激动,对着手机里的照片自言自语道。这一幕常常引得罗家媛哭笑不得,“她孩子还没有结婚”。


罗家媛说,上台表演跳舞,是队友们最开心的时候。队友们告诉她,“以前都是我为别人鼓掌,现在很多人为我鼓掌。”

8年前,从一家塑料五金工厂离职后,罗家媛几乎没有想到自己会将跳广场舞这一爱好作为一份志业,并在2018年发起成立东莞市广场舞协会。

“广场舞可以给更多人带去自信和美丽。”接受南方+专访的这一天,罗家媛身着粉色裙子,将头发高高扎起,瘦小的身板挺得笔直。她表示,要让更多女性从“天天炒菜”的日子里解脱出来,帮助其多培养一个爱好。


教工人和村民跳舞

离职之前,罗家媛在一家塑胶五金电子工厂中度过十几年光阴。在工厂里,大到设备耗材,小到一包纸巾,都需要她整理确认规格型号,并及时进行采购。有时候,货期会提前,这也是罗家媛工作中最忙碌的时候,她要到处找材料、催货、处理不良品,“枯燥值达到顶峰”。

2013年,罗家媛决定辞职。

为了物色新的工作,她几乎走遍大朗每一块地方。不会做针织,她就溜达到两个工厂邻近的篮球场,去村与村的交界处,发现了两片空地。


“不如教人跳广场舞?”罗家媛突发奇想,便在两地前后支起音箱,每逢傍晚相继叫来附近的工人、村民。

为了让舞友轻松掌握更多舞蹈动作,罗家媛手把手演示动作要领,为舞友调整摆臂高度、帮助记忆动作顺序。天空飘起细雨丝的那天,一位大妈请求继续跳舞不休息时,罗家媛知道,广场舞这颗种子已经飘进一些人心中。

篮球场和村界处的广场舞音乐吸引了越来越多的人。罗家媛回忆,广场舞规模大时,一个场地能聚集上百人,以女性居多。白天,她们是工人,是妻子和母亲,晚上她们从近处赶来,或者过河绕弯,在近两个小时的广场舞时间里成为自己。

“让每支队伍找到一个舞蹈的家”

罗家媛越来越忙了。2016年成为第一批年度中国广场舞推广大使之后,除了每晚8点她定点出现在场地,白天她便骑着电动车,去做做舞蹈交流,“一个镇街一个镇街跑,想让更多人了解并加入广场舞”。

她也连续多个早晨出现在城区街头巷尾,听到某处广场舞音乐响起时,便跑去加队友微信。微信上的朋友列表逐渐增多,她便组建起领队群,聚集起各个队伍。

2018年8月3日,东莞市广场舞协会批准成立。以此为依托,罗家媛不定期组织舞友进行专业化的舞蹈知识培训、举办赛事,原本分散的社区广场舞队伍也因此集中起来。

为了让广场舞学习更加规范化,她在某广场舞网站上给广场舞老师连续发私信,邀请其来东莞交流教学。

舞蹈和音乐节拍形成肌肉记忆

东莞市广场舞协会逐渐成为市民集体健身跳舞的平台。


教人跳舞,罗家媛也逐渐发现一些规律,比如在一个舞蹈队中,分解、翻跳、组合,一支新舞蹈经过十几遍的练习就能被掌握;一个月最多只能教会四支新舞蹈。

至今,罗家媛的“记忆池”里已经储存了四五百首舞蹈。罗家媛的舞蹈生涯是从二十年前开始的,也常常出现在工厂年终聚会的舞蹈表演团中。

多年下来,罗家媛发现自己更喜欢带劲的广场舞舞蹈,着迷于音乐的节拍,成为“全身心投入到旋律节拍的人”。

“有瘾、兴奋、不跳全身酸痛。”罗家媛近年来有个奇妙发现——一些动作脑子忘记了,肢体能记起来。特别是在今年5月,罗家媛扭到肩后,在记不清下一步动作步骤时,是音乐节拍帮助她的肢体自由比划。

她更加确认了自己的判断,“原来肢体真的可以带动大脑。”

让大家在舞蹈中重拾笑容

正当罗家媛想把广场舞“锻炼大脑”的功能传递给更多人时,她也发现,创造力正在一些“大妈”身上自动涌现。


广场舞比赛前夕,一群年逾花甲的队友自发组织起来商量道具、自编舞蹈、自编队形。她们平日里大多是家庭主妇,“在队形变化、穿着打扮上极具眼光,动作编排具有创新意识。”罗家媛说。

“她们的潜力差点被埋没了。”罗家媛认为,广场舞队伍中分布的这些“潜力股”多是在年少时种下的舞蹈种子,广场舞比赛给予她们实现自我的平台。

罗家媛知道,这种创意灵光乍现的时刻只发生在少数队友身上,人过中年后不受控制的迟钝反应和僵硬身体依然是大多数舞友面临的常态。


所幸是大家彼此包容和鼓励,广场舞场地上气氛往往轻松活跃。学习新舞时,谁又分不清左右了,谁甩胯时不能控制面部表情了,常常逗得彼此笑声连连。

有时候,也会有不开心的人。近百人的队伍中,她们貌合神离,话语寡淡。


“很多人根本意识不到不快乐是一个值得注意的问题。”罗家媛便逗他们说笑,劝他们在自己身上投资,要让自己的气质、品格、思维都越变越好,“来这里跳舞就是应该放松的。”舞友逐渐打开心扉,很少绽放笑容的人也终于咧开了嘴。

【文/图】龚菊 龚名扬




【作者】 龚菊 龚名扬

东莞市民运动会

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