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邹市明老婆的身材照刷爆朋友圈!这胸是真实存在的?

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前几天的热搜几乎都被某吴姓男星霸占着,懂的都懂。

可就是那几天,拳王邹市明的老婆冉莹颖却意外因为身材而火上了热搜。

不点开看还好,这一点开,真的吓一跳。


拳王邹市明的名号已经非常响亮,但这一次却让他的妻子占了风头。

热搜视频中的邹市明牵着妻子冉莹颖现身机场,撒不撒狗粮都无所谓了。

因为在场的路人以及大家的关注点都在冉莹颖前凸后翘的身材上…


冉莹颖上身黑色背心,丰满的上围让人叹为观止;

身材凹凸有致,火辣的身材直接让邹市明成为了背景板。

这身材,这上围,也太顶了…


你可能不知道,冉莹颖和邹市明已经结婚10年了,在此之前还有 5 年的恋爱。

冉莹颖为了家庭放弃了自己的主持人工作,一心支持邹市明的事业,经常陪邹市明出国征战各个拳击赛事。

并且两人陆续生下了 3 个孩子,一家人幸福美满!


两口子的感情没得说,冉莹颖一边照顾着孩子一边支持着丈夫的事业,全心全意照顾着整个家。

邹市明的很多比赛,她都会带着儿子到现场为其加油。

每一个成功的男人背后,都有一个女人。这说的大概就是冉莹颖。


各种女神精美图,

关注 “腹肌女神” !

说回冉莹颖的身材。

同样难以想象,一个 37 岁,结婚 10 年,并且生了三个小孩的女性,还能拥有如此傲人的身材。

都知道当女性生完孩子之后,往日的好身材将很难维持,特别是腰腹部会出现赘肉、松弛的情况。

而冉莹颖能保持好身材的秘诀就是锻炼,她会很快的调整状态,通过运动和饮食来恢复自己的身材。


毕竟老公是拳王邹市明,从很早开始,冉莹颖也同样有了健身的习惯。

在做有氧燃脂的基础上,她会经常强化核心,锻炼腹部。

让腹部更加紧致,哪怕生完小孩之后,腹部也能快速恢复平坦。


有时间就去健身房,没时间地上垫一块毯子就能练。

强化腹部肌肉、锻炼核心力量,是所有妈妈应该做的锻炼动作。

不仅能瘦小腹,练马甲线,更有助于身材的恢复。


冉莹颖前凸后翘的身材也离不开力量训练。

她经常花时间去雕塑S型身材。

强化腿部、臀部的肌肉力量,既能翘臀,又能加快身体代谢,加速燃脂。


身为拳王的妻子,怎么可能不会打拳呢?

哪怕就是业余水平,拳击也是一项非常好的有氧运动。

拳击不但能高效燃脂,还能提高人的爆发力、反应力、敏捷…

越来越多女生开始学习拳击,不是没有理由的!


常年坚持健身,冉莹颖对身材的把控做的真的非常好。

长期的力量训练,让身体更有线条,更凸显曲线;坚持有氧又能减少不必要的赘肉,身材更紧致苗条。

37 岁依旧保持着少女般的身材,无数男生看了邹市明都不免眼红。


不出意料大家的重点一定是在“胸部”上,这里再给大家补充一下:女生健身对胸部的影响。

女生的胸部,也有大部分的脂肪组织。在健身中保持正常体脂,就不用担心胸部变小。女生正常体脂范围:18%~25%。

如果女生的体脂含量达到 30% 甚至更高,相应胸部上也会有多余的脂肪,就会产生大家眼里的“副乳”。

通过有氧减掉多余的脂肪,体脂保持在正常的体脂范围内,就不用担心胸部变小。


其次,女生做胸部锻炼会让胸部更加挺拔

胸部锻炼会使胸部肌肉更加紧致牢固,虽然罩杯不受影响,但会使胸部从视觉上看起来更挺拔。

女生练胸不要有所顾忌,害怕围度变小,保持好体脂率即可!


别说了,又是邹市明别人的一天…

在座的女生别看了,抓紧去健身!

— END —

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