如果你已经年过50岁，一定要花两分钟看看这篇文章，很重要！

俄国著名心理学家巴甫洛夫说：“快乐是养生的唯一秘诀。”

快乐与健康是天然相连的。进入老年后如何让自己更快乐呢？如果你已经年过50岁，一定要花两分钟看看这篇文章，很重要。

50岁以后，学会跟过去说再见

年年岁岁今又秋，岁岁年年雾雨愁，人生何短几多秋，一朝梦醒，不胜往事付东流。世事一场大梦，人生几度秋凉，一声梧叶一声秋，一点芭蕉一点愁，怎奈一个秋字，着实愁苦难当。

人生实苦，别老和过去抬杠， 不开心的事情就让它过去吧，人生要摆正好心态，保持一颗天真的心，这样活着才不会很累，这样的生活才会过得开心，只有保持这种心态，即使再大的困难来临，你也能够坦然地去面对。

50岁以后，活着不要太爱钻牛角尖

太钻牛角尖的人都是一根筋，认死理，总是会揪住一件事情不放，也不听别人的劝告，又好面子，又不服气，野心大又不切实际，这样的人活得内心膨胀又孤独。

有个朋友，总是觉得自己炒股分析得很到位，有个兄弟做金融的给他分析，他又不听，自己瞎搞，最后连棺材本都赔进去了，这种人就喜欢在自己的世界里困死，一根筋死磕到底，自己认定的事情，九头牛都拉不回来。

爱钻牛角尖的人，其实就是一个井底之蛙。他所看到的世界就只有他目光所及的井口那么大，外面的小鸟叫他出来看看，他就是不信，认为别人在骗他，所以，他只会困死在目光所及的世界里。

其实这种人内心是很渴望走出这个他内心孤独的世界，只是他没有勇气跨出他认为丢脸的第一步。只要他尝试迈出那一步，他就会发现外面广茂的天地，和清新的空气，所以，做人把面对放低一点，让自己的圈子变大一点。

50岁以后，对待朋友要懂得吃亏

朋友之间互相帮助就不要总想着捞多少利益，多少好处，互相开导，用心去帮朋友做你力所能及的事情，不要互相敷衍，只有不求回报地去帮助朋友，这样的人就算吃亏也能迎来福分。

当自己老了的时候，想到身边的朋友跟自己走过这么些年，感情依旧不变，才能体会到人生因他们而变得更加丰富、更加有趣。

50岁以后，学会享受闲适清静的老年生活

人到50岁是入秋，60岁是中秋，70岁已是残秋。时光阑珊己过，岁日匆匆流逝，虽然尘间不曾有一丝秋的痕迹，但是万象风物己刻在自己心中。一路走来，如梦似幻，有童年的无忧无虑，有青春的热血沸腾，有中年的奔波劳累，一晃就到了闲适清静的老年。

人生入秋恰如一场初遇，有人说，最美好的是初遇。我说，重逢才是最美好的，就如一朵隔年盛开的花。那一眼温柔的相认，是流经内心的情意。对望的浅笑，是没有冷却的火炉。过往的经历无论是大起大落，还是平淡温馨，经过枯荣四季的风景，蓦然相见，都化为了云淡风轻，再不是沉浸在含笑的梦里，再不是浸泡在含泪的回忆中。

不必埋怨岁月无情，秋无约，就这样悄然不语地来了。既快到了残秋，更要珍惜当下，这是因为一切都要随风远去。

四季变幻无穷，人生起起伏伏，都是一种必然经历，我们要做的就是好好享受每一个季节。感受每一段人生之路！