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女性过度“用手”会伤身,怎样判断是否过度?理智看待生理需求

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你有过“用手”解决生理需求的经历吗?

看到这个话题,想必很多人都会觉得正常,大多数人可能是在生长的过程中,出现对“性”的渴望从而出现自己动手解决需求的情况,而且作为一个成年人,大家都有自己的生理需求是正常不过的事情。

但是,作为同样有生理需求的女性来说,有时“用手”解决生理需求却是不受待见,成为一个避讳的话题。

女性“用手”解决生理需求,其实是件正常的事情

对于男性或女性来说,“用手”解决生理需求,其实是一种正常现象。



根据在2013年调查中,中山大学研究组发布了街头采访研究《关于紫薇的一切》,在采访结果中表示:男性“用手”解决生理需求的比例为96%,女性“用手”解决生理需求比例为70%。

还有曾经一些《细节》杂志的调查发现:50%的男大学生,以及31%的女大学生都承认自己每周至少需要“用手”解决生理需求两到三次。

《认识性学》的一项调查得出:在采访的人中,有92%的男性及58%的女性报告自己曾经“用手”解决生理需求过。随着年龄的增长,“用手”解决生理需求的发生率与频率均有小幅度提高。



综上调查数据所述,可以发现:自己“用手”解决生理需求其实件正常的事情,随着性知识的普及和观念的开放,“自给自足”的观念已经逐渐被大多数人接受。

而且,专家认为,自己“用手”解决生理需求,其实是最安全、最简单的满足方法。所以,女性没必要有太大的心理负担,适度进行生理宣泄,反而对身体有一定好处。

在自己“用手”解决生理需求时,要注意一些事项

自己“用手”解决生理需求,如果是偶然进行,基本对身体健康无影响,不必介意。

但是,如果这种行为成了嗜好,则有可能会导致性功能早衰,女性特别需要重视,长期过度可能会出现性欲缺乏和性感不足,从而导致性冷淡。



比如说婚前自己“用手”解决生理需求成为习惯的女性,因过频的次数实际上就逾越过了性功能的高潮期,婚后往往处于逐步低落的衰退阶段,即使男方性欲旺盛,也常常不能使其在同房中获得快感和满足。

女性如果经常“用手”,性刺激阈值大大提高,反复刺激大脑皮层中的愉悦中枢,使其功能发生紊乱,甚至衰退,加上正常的夫妻生活的刺激强度达不到“用手”刺激的强度,以致性冲动带来的快感短暂而微弱。

因此,在自己“用手”时要适度,以免引起各种不良的后果,比如腰背酸痛、尿道灼热、会阴部不适、下腹部肿胀等,甚至严重时还有可能导致不孕。



怎样判断“用手”是否过度呢?

频率视个人身体情况而言,一般是以一周1-2次为宜。如果是“用手”造成体质衰弱,比如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中,甚至容易生病等,都应该视作是“用手”过度的表现。

还有在“用手”进行期间或结束后,如果局部出现隐痛、麻木等不适应感觉,或者结束后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象。

女性“用手”导致外阴部分泌物增多,并且下腹部隐隐作痛不适等,都应认为过度的表现。

在“用手”解决生理需求时要特别注意卫生,避免受到感染。如果出现私处皮肤破损、红肿以及精神乏力要及时停止。



如何防止“用手”过度呢?

(1)女性在青年时期,可以偶尔进行,不要养成习惯。

(2)夫妻间应加强感情交流,互谈实情,共同摸索夫妻生活的规律,以达到一个比较完美的境界,强调感情因素是至关重要的。

(3)若是婚前频繁“用手”的女性,应做精神心理疏导,阅读有关性知识的科普书籍,矫正不正常的性生活方式。

(4)在婚前若是有“用手”习惯的女性,婚后应逐步放弃,需要克制自己,调整心态,以丰富的生活来改善自身欲望和增强其它方面的愉悦感等。



作为成年人,大家都有自己的生理需求是件正常的事情,自己“用手”解决生理需求也是很正常的现象,但是,次数不宜过多,需要正视自己的生理需求,不能沉迷于此,这样对身心健康才有益处。

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参考资料: [1] 刘黎霞, 高菲, 候婧婧,等. 中山大学调查96%男生70%女生自慰[J]. 性教育与生殖健康, 2014, 000(001):34-34. [2] 朱建平. 正确看待女生的"自食其力"[J]. 科学24小时, 2016, 000(011):52-53. [3] 刘德风, 姜辉, 洪锴,等. 我国现阶段人群中自慰行为的状况及相关分析[J]. 中国男科学杂志, 2010, 024(005):26-29. [4] 胡廷溢. 男性可改善勃起 女性能紧致阴道 老年自慰可延缓性衰老[J]. 养生保健指南, 2019, 000(009):P.93-93.

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