01、河南突发暴雨
最近，河南突发暴雨，据报道，这次暴雨，1小时的量相当于北京半年的雨量，千年一见的洪水袭击了整个城市，最初我是从V信群中得知的，群里的朋友说，自己的老公出差经过河南，突发洪灾，被堵在路上，不能前进，另一个朋友说，自己的老公也是如此。
连忙翻看了新闻报道，看到很多人发的小视频，是自己小区或者身边街道的情形。真没想到那么严重，车子被泡在水中，小区里甚至需要游泳，地铁里也是倒灌进去，看水的样子已经超过了胸部，而且目测人是站在座位上的，看着特别揪心。
儿子也看到了报道，我说：看来我得抓紧学会游泳了，不然真遇到这种洪涝灾害，也太危险了，都是瞬间的事。
ps：因为我很不喜欢头部在水里的感觉，所以每次都是带着水袖游，儿子早早就学会了游泳。
儿子拍拍胸脯说：妈妈你放心，我会游泳，我来保护你！
感动之余，也在想，任何时候，都是等他人救助不如自救，如果可以学会，不管什么年龄都要去学会游泳，这是救生的基本技能。
不过，所谓天灾人祸，如果自己确实不会游泳，在突发情况下该如何自救呢？
02、教会孩子水中的自救方式
这里介绍几种自救方式，可以和孩子一起看，也教会孩子及时自救！
★借助器具
遇到突发大水，如果手边有一个水盆的话，可以借助水盆进行顺势漂流。
一种是盆子是正面朝上漂在水面时，可轻轻抓牢水盆边缘或者环抱住水盆边缘，随着水势顺势漂流，等待救援。
一种是盆子朝下倒扣在水中时，同样需要抓住水盆边缘，这里有个细节是，倒扣的盆，盆沿儿要在水中。
切勿看到水盆就直接扑上去，因为承受不了人的重量，直接会造成水盆变得没用了。
03 、没有器具时的两种自救方法
★除了借助器具，也要教会孩子两种自救形式。
第一种是放松，大字形漂浮在水面
之前有过一个报道，一个乡村小女孩，放学带着弟弟回家路上，弟弟的书包不小心掉进了水塘中，小女孩去帮弟弟够书包时，不小心落入水塘中，不过小女孩非常镇定，想起了老师教过她的水中自救方式，没有慌乱地乱扑腾，而是张开双臂，头部正好枕在书包上，直到有过路的人发现，将小女孩救上来。
真为小女孩的勇敢淡定点赞，据报道，那个水塘非常深，也非常危险，小女孩被救上来之后，也谈到，因为自己听老师讲过，不小心落水后不要慌张，尽量平躺在水面上，借助水的浮力，等待救援。
有位网友也分享过自己在水中的实战经验：
在水中，手脚分开躺在水面，挺胸，头部向后仰，吸气时身体会漂浮起来，吐气时小腿和脚会下沉，但是只要大口吸气，就会自己浮上来。
这里的要诀是，吐气时要迅速，不要吐完，吸气时可以长一些，这样漂上几小时都没事。
第二种是水母漂式的自救
水母漂分为两种形式：
- 一种是垂直型
这种形式是将脸部埋在水中，双手和双脚自然向下伸开，和水面呈直角，把自己想成一只水母般漂浮在水面上，想要换气，双手向下压水，双脚前后夹水，通过反向作用力迅速抬头，吸气之后，再继续恢复原有姿势，静心漂浮等待救援。
如下图所示。
- 还有一种是抱膝型
这种姿势是，头部要抱住膝盖，膝盖紧紧贴住胸前，想象水母的样子，想换气时，就用双脚慢慢地踢，双手向前，头部抬起来换气，换完之后再继续原来的样子。
这种水母漂自救，要记住下面几项：
1、心理上要镇定，不要慌张和大喊大叫，告诉自己一定放松，这样可能会造成呛水，反倒加速落水；
2、身体要呈放松，要让自己身体的表面积和水接触面是最大的。
3、不要故意憋气，而是自然缓慢地吐气，因为故意憋气很容易呛水，引起恐慌，更容易出问题；
4、如果能睁开眼，可以睁开眼，不然闭着眼会更加恐惧。
04、爸妈要学会防微杜渐
暴雨虽然千年一见，但任何事情都需要防微杜渐，这里建议爸妈们也要注意：
首先、学会游泳，学会游泳，学会游泳
目前，在很多中小学学校里，会将游泳当作一项必学的技能。确实，这个技能一定要让孩子掌握，城市里的孩子可以去游泳馆找教练，练习正规的蛙泳，蝶泳和自由泳。
其次、学会敬畏自然，不要去陌生的水域游玩
这一点，农村的孩子中偏多，小孩子不懂事，天气热自己就想下河去游玩，家附近熟悉的水域，有大人看还可以，而且大人要确保水不深。
告诫孩子，学会敬畏自然，不能因为觉得自己会游泳，就去陌生水域游玩，有句话说：欺山莫欺水，因为山上一切状况还可以一目了然，但水里你却永远不知道是什么状况。
第三、教会孩子生命只有一次，任何时候生命是第一位
我平时都会告诉孩子，一切事物都属于身外之物，再贵重也是可以买到，但生命只有一次，如果遇到可能危及生命的事时，千万不要舍大求小，像手机等落入水中，或者掉在马路中间，可以选择放弃，什么东西都不能和生命相比。
第四、训练孩子一定要淡定
很多孩子平日里遇到的问题不多，更愿意依赖父母，真正遇到事情时就容易慌张，所以爸妈平日里要多多训练孩子，在遇到突发事件，比如洪灾、火灾或者其他状况时，如果保持镇定的心态。
第五、平日遇到问题就多讲多教诲
平日里看到一些意外事故时，不妨讲给孩子听听，而且告诉孩子，遇到这种情况时该如何应对，可以和孩子一起演练模拟一下当时的情景，让孩子记忆深刻，真正遇到问题时，孩子也能想起父母的教诲。
每个人的生命只有一次，在任何时候都要掌握在自己手里！
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