中年女人想要变漂亮，是有方法的，看完你就懂了

一个女人老了的标志是什么？

是年龄，还是满脸的皱纹？

都不是，年龄不过是一串数字，身体机能退化也符合自然规律，而一个女人真正老去的标志是她得过且过，不再爱美。

正如刘嘉玲在社交网络上写道：“一个女人老了的标志，绝非年龄，而是她不再爱美，保养是一种文化，是一种幸福的能力，更是一种热爱生活的态度。”

因为不再保留对生活热爱的态度，所以她们不管做什么都提不起兴趣。

不在意自己的外在形象，不在意调节自己的心态，更不在意如何去取悦自己。

于是，她们的人生早就按下了暂停键，不仅不会变漂亮，甚至还会后退。

所以，中年女人要想让自己的人生在后半部分的旅途中能够体会不一样的快乐，首先就需要保持一个爱美的心。

而在现实生活中，中年女人想要变漂亮，是有方法的，看完你就懂了。

过得通透一些，对人生看淡看开一些

中年女人到了人生的这个阶段，如果还是纠结于某一件事情而放不开，还是无法控制自己的情绪，很容易就会生气，那么这样的人一定不会变得美丽。

因为，相由心生，一个人的内心如果是消极阴暗的，那么也就无法支撑起一张阳光明媚的脸。

而我们看到那些即便是过了四十岁却依旧可以越活越年轻的女人，她们的秘诀就是保持一个积极乐观的心态，心态好了，人也就自然跟着精神起来了。

对于管理自己的情绪，屠格涅夫说过这样一句话：“凡事只要看淡些，就没什么可忧愁的了；只要不因愤怒而夸大局势，就没什么事情值得生气了。”

当我们调整心态之后，就会发现其实这个世界上没什么事是值得我们生气的，开心是一天，不开心也是一天，情绪不同，日子就会是云泥之别，何不开心地度过每一天？

到那时，我们会发现自己的内心变得通透明朗，人也看上去愈发的有魅力了。

要自律起来，对自己的外在形象进行管理

闫妮，一开始在电视剧《武林外传》出演佟湘玉的时候，由于人们有滤镜，所以觉得土里土气的闫妮很符合原著人物的形象。

后来，在出演电视剧《生活启示录》的时候，闫妮依旧是身材臃肿，土里土气，这下粉丝不买账了，纷纷吐槽闫妮和自己搭档的小鲜肉不适合演情侣，更适合演母子。

后来，意识到自身形象不好的闫妮，开始严格管理自己的外在形象。

跑步，在健身房挥汗如雨，控制饮食，高油高盐高糖的食物一律不碰。

终于，在这样苦行僧一样的自律之下，已经过了而立之年的闫妮脱胎换骨，登上春晚的她以笔直修长且紧致的双腿上了热搜。

与此同时，闫妮的气质也发生了翻天覆地的变化，从前被嘲笑土气的她，如今成为了时尚杂志的宠儿。

一个女人17岁的时候不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传给自己一个好的容貌。

而当一个人30岁之后依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，我们没有往生命里注入新的东西。

要学会取悦自己，要懂得为自己而活

很多女人其实一辈子都在为别人而活，我们见多了这样的女人。

给丈夫花钱毫不吝啬，给孩子花钱大手大脚，可是一轮到自己的时候，就会是铁公鸡一毛不拔，好几年了，自己的衣柜里没有增添一件新衣服。

我们这辈子总在为别人操心，总在迎合着别人的喜好，我们总是在取悦别人，却忘了取悦自己，于是在一回首间，我们才忽然发现，原来，我们这一生的种种努力，不过只为了周遭的人对自己满意而已。

在漫长的人生里，我们为了所谓的认同感，为了所谓的“好女儿、好妻子、好妈妈”的头衔，为了搏得他人的称许与微笑，我们将自己套入所有的模式以及所有的桎梏。

可是当我们走到自己前半生的尽头的时候才发现，留给自己的就只有一副模糊的面目了。

所以，中年女人想要变漂亮，就得学会取悦自己，就得学会为自己而活。

例如出去旅游，例如保养自己的皮肤，例如花钱买几件好看的衣服，例如学习一项自己感兴趣的技能等等

当我们学会为自己而活的时候，我们的内心就会变得充实，心态放好，落实在脸上的时候，也就会是容光焕发。