宝宝快一岁了，非常依赖母乳，不爱吃辅食，应该断奶了吗？

有没有好好吃饭，和断不断母乳没有关系。

断奶肯定是没必要的，最好的方式就是母乳喂养。

能母乳就没必要断，不过1岁后，只吃母乳是不太够的。

但是，依赖母乳和不爱吃辅食，不一定是因果关系。

不爱吃辅食，是很多原因导致的，这个锅，母乳不背。

不爱吃辅食，就想办法，找原因，换方法，让宝宝好好吃饭，和断不断母乳没有关系。

换句话说，即使断了，宝宝也不一定就会好好吃辅食，到时候，万一奶也不爱喝，辅食也不好好吃，妈妈会更加纠结。

宝宝不爱吃辅食，先回想下这46个问题

更详细的内容，也可以到公众号查看，点妈辅食。

平常是怎么给宝宝吃辅食的，喂饭，玩玩具，看电视，各种哄逗，有没有？

有没有强迫宝宝吃饭，趁宝宝不注意塞一口，不想吃了还各种哄？

有没有准备一些固体食物，尝试让宝宝自己吃辅食？

自己玩食物，捏食物，扔食物的现象有没有？

宝宝有没有表现出过抢勺子、扒碗、抓饭？

现在的辅食都是怎么做的，还是泥糊状，还是尝试了各种形式？

现在的辅食都吃什么食材，太过单一还是种类足够？

有没有经常更换食材和做法？

水果或者其他宝宝爱吃的，有没有给太多？

有没有考虑宝宝喜好，不爱吃的也强迫吃？

有没有只挑宝宝爱吃的做？

吃辅食的时间宝宝状态很不好，有没有太困太饿太累？

提供辅食的时候，是一餐的量全部拿出来还是分开提供的？

水果、奶和辅食，是分开吃的，还是一起吃的？

有没有尝试一些可爱的造型或者可爱的餐具？

宝宝的餐具有没有用来喂过药，做过特别不爱吃的东西？

有没有因为吃辅食产生不愉快的情绪，经常批评宝宝？

有没有在宝宝吃辅食的时候，过分焦虑，就想让宝宝多吃几口？

有没有和家人一起吃，吃饭的时候氛围是怎样的？

宝宝不爱吃辅食的表现是什么，吃几口就不要了，看见辅食就哭，还是其他表现？

有没有挑食偏食，不爱吃某一类食物还是不爱吃某个特定的食物，或者某种特定的做法，比如是不喜欢西兰花还是不喜欢蔬菜还是不喜欢做成泥的西兰花？

是一直不爱吃，还是最近不爱吃？

夜奶有吗，大概的次数和量是怎样的？

平常奶量多少，妈妈上班还是全职，亲喂还是瓶喂？

平常辅食、奶、睡眠的大致时间安排是怎样的？

有没有给宝宝吃零食，零食时间和食物是怎么安排的？

有没有在外面玩的时候，吃了零食却没在意？

有没有一顿吃的特别多，然后后面不怎么吃了？

有没有做适当的运动，即使是小宝宝，也可以做一些趴、爬的活动？

有没有做餐椅的习惯？

有没有想爬出餐椅，或者家长看见宝宝不坐就不给坐了？

平常是由谁来带，来喂辅食，父母有没有充足的陪伴，有没有分离焦虑？

吃饭的时候有没有太冷太热？

辅食的温度是不是合适，有没有过冷过热？

有没有添加调味品，盐、糖、酱油、醋等？

有没有吃过大人的食物，几口也算？

宝宝有没有在长牙、生病？

家里是不是有二胎？

经常照顾人有没有更换？

有没有自我意识萌芽，什么事情都想自己做主？

是不是和其他宝宝比较，觉得宝宝吃得不好或者太瘦等？

是不是要求宝宝光盘？

宝宝生长曲线是否正常？

除了奶、维生素D，有没有吃其他营养补充剂？

母乳喂养的宝宝，妈妈自身饮食状况怎么样？

家人有没有挑食偏食不爱吃饭的习惯？

一般来说，宝宝不爱吃辅食，都是有原因的，毕竟饿了就吃也是本能。

我们要相信，宝宝是自己知道饥饱的，我们需要的是观察宝宝饥饱信号，顺应喂养。

但每个宝宝吃的量和方式，这些都是不一样的，每个宝宝的饭量和喜好也是不固定的，需要我们放松心情，理性看待。

宝宝不爱吃辅食，可能是之前的一些细节，没有被注意，没有了解到宝宝的需求，理解错了宝宝的想法。

想要调整，是可以调整过来的，就是实行的时候需要观察和坚持。

对照着上面的问题看一看，想一想。

最常见的问题，其实是没有给宝宝自己锻炼的机会，没有提供过手指食物让宝宝自己吃，没有这个过程，宝宝很难对食物本身产生兴趣，也就很难自己好好吃饭。

其他的问题，也都能影响宝宝的兴趣和注意力，还有吃饭的方式。

更具体的可以参考这篇，给出了一些最常见的处理方式。

其实，不爱吃辅食这个话题，大家都焦虑，但是真正能用心去改正的，或者说觉得有必要改正的并不多，很多都是觉得不行那就喂吧，那就看电视吃吧，也没啥。

育儿问题我就不多说了，如果是真正想改正的，至少把上面那46个问题看完，给个答案。

不清楚的地方，可以评论区留言，或者私信我。

如果是想看更多文章，关于宝宝营养补充，餐单食谱，辅食知识的，可以关注公众号：点妈辅食。