林晓华是让人羡慕的“职场白骨精”，拿着不菲的薪水。林晓华有一个相恋多年的男友，双方感情稳定，男友也多次提过结婚，可都被林晓华借此推脱了。如今双方都年过30岁，父母都忍不住开始施压，男友更是对林晓华下达了最后通牒，再不结婚就只好分手。不忍放弃这段七年的感情，又不敢走进婚姻殿堂，林晓华最近一段时间开始出现睡眠障碍。家人陪同林晓华前往心理精神科检查，问诊过程发现，因为受原生家庭父母不幸婚姻的影响，林晓华患有“结婚恐惧症”，因此下意识很抗拒结婚。
结婚并非只是一种仪式，而是两个独立个体的结合，也是两个家族的碰撞。在大众认知范围，结婚是大喜事，是人生路上的里程碑，但对于准新人来说，结婚寓意着身份的转变、生活的变化。
无法适应生活节奏被打乱，继而出现烦躁情绪
准新人出现婚前焦虑的根本原因，就是无法适应原有安稳的生活被打乱，因此会有脾气火爆、心情低落、沉默不语、夜不成寐等症状出现，还有甚至会有悔婚的冲动行为。
艺人朱茵与现任丈夫爱情长跑多年，受结婚恐惧症的困扰一直没有结婚。很多人猜测，朱茵对婚姻的恐惧根源是之前受过的情伤太重，以至于她内心缺乏安全感，对婚姻缺乏信心。好在结局是幸福的，克服心理障碍的“紫霞仙子”如今过着一家三口的幸福日子。
准新人考虑的问题太多、心理压力太大
婚前焦虑绝非是矫情，也不是小事，它会直接影响到准新人的情绪，为未来婚后生活造成阻力。结婚恐惧症的出现与准新人的心理压力大有直接联系，通常性格敏感的女性更易受此情绪的影响，她们会考虑过多的问题，譬如：婚后家庭财产谁来支配？一旦准新人无法合理调节这些压力，就容易对婚姻产生恐惧、排斥心态，继而造成结婚恐惧症出现。
正视问题，和伴侣齐心协力去解决
为了保障婚姻幸福，国外早已有了婚前心理辅导的项目，意在减轻准新人婚前焦虑情绪，让他们得以用最佳状态迈入婚姻。结婚恐惧症具有“双面意义”，可以把婚后可能出现的问题提前爆发出来，只要在婚前能够得到有效解决，就能增进准新人双方的了解，成为婚姻生活的“润滑剂”。
结婚恐惧症的治疗没有“灵丹妙药”，唯有靠准新人自我心理调节以及专业的心理辅导。向伴侣坦承病情，不要一个人去做“困兽斗”，找出问题所在，两个人齐心协力去解决。同时准新人要保持乐观的心态，多看一些幸福婚姻的资讯，接收正能量，学习婚姻经营的技巧，彼此之间相互理解，彼此支持。情况严重的结婚恐惧症患者，要及时进行认知纠正，尽快适应新的身份。
专家介绍：陈晓刚 无锡市精神卫生中心 精神科副主任医师
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