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“人们总会觉得,自己能完全控制住自己的需求和欲望,因为遥控器就在自己的手里。”
01
前段时间,一个刚关注我不久的男读者发来私信。
他跟我讲起了发生在他身上的一些事:
之前,我也算是一个很专一很痴情的男人了。
谈了一个女朋友,很爱她很在意她。
所以什么我都愿意尽全力地去满足她,只要她开心就行。
我赚一万,给她花大头,我宁可自己节省一点。
可是,我为她付出了那么多,无论是金钱上物质上的还是精神上的,人家根本就没有把我当回事。
嗯,她和别的男人上床了,还把我给她的钱都花在了那个男人身上。
我都不知道是我太贱了还是她太贱了。
这件事对我的刺激和伤害都很大,是很难磨灭的。
也是有了这次的打击以后,我的性格突然变了,我也不想这样谈恋爱了,感觉这样太TM白痴,她不骗我骗谁啊?
后来我发现自己也很难走进一段感情。
我就开始约炮,试图用约P来排解我内心的一切伤痕。
一开始的时候还好,没有约得太过火。
就一周可能约个两三次这样吧,基本维持在这个样子。
但约了一段时间后,就觉得这样已经完全不能满足我了,我的身体也变得越来越饥渴:
我从一周两三次变成了一天一次,最少也是两天一次。
可是约的次数越多,我也就越深陷进去了,但这对我的生活和工作都有了巨大的不好的影响。
可我也没有好的办法,已经上瘾了,感觉就好像是毒瘾一样的,只要断了,就觉得浑身难受,看谁都不顺眼,也没法安心工作生活。
我也不知道该怎么才能戒掉,因为我自己已经尝试过很多次了,但没有一次成功的,所以我尝试着发私信给你,希望从你这边听到一些有用的建议。
如果你看到我发给你的私信了,在空闲的时候希望你能够回复我一下,谢谢。
02
仔细看完这个读者的私信后,有一种可恨之人必有可怜之处的感觉。
于是,我决定回复他——
你过去的感情经历我不想过多谈论。
这都已经过去了,说再多也无济于事。
但我还是想提醒你一句:
不要拿别人的错误来惩罚伤害你自己,请你停止你的这种「自残行为」。
那么,我们现在就来好好谈谈你约P上瘾这事,一起来想办法帮你解决你现在的麻烦。
很多人其实都不知道,约P上瘾的下场,就是上床容易,下床难。
如果你刚开始去约,还没有上瘾,我还能给你一些方法尝试一下,也许你很快就可以抽离开。
可是你现在已经约上瘾了,你自己也知道这跟毒瘾差不多。
所以你想要成功戒掉的话,依靠你个人几乎是不可能成功的,这是很现实的一个问题。
不然,你也不会主动发私信来咨询我。
在依靠自己无法解决的时候,寻求外界的帮助并不丢脸。
都到了这个地步了,我会建议你找专业的心理医生帮助你。
如果你身边有信得过的朋友,也可以让他帮帮你。
空闲的时候带你去做点别的事情,适当地去转移你身体和精神上的注意力。
不然空闲下来了,你会很容易胡思乱想,一胡思乱想又很容易“旧病复发”。
而你要意识到一点——
一开始的时候肯定是不容易的,不是说你想戒掉就马上戒掉的,要做好长期忍耐身心被折磨的准备。
毕竟你上瘾的时间也已经不短了,想要彻底戒掉也不是短时间就可以完成的工程,要做好心理准备。
后期你有任何的进展和感受,都可以随时发私信过来和我聊聊。
最后,希望我说的这些能够对你有一些帮助,也希望你可以成功戒掉约P上瘾这事,祝好。
03
回复完这个读者之后,心里觉得不太舒服。
有些人,总是用别人犯的错去伤害和惩罚自己——
最后把自己搞得面目全非、满身伤痕,甚至是前途尽毁。
就像这个求助的男读者,明明就是他前任的问题,他完全可以选择开始好的新生活,而不是为了报复、为了内心的不甘,去做那些伤害自己的事情。
他选择了最愚昧的一种态度和方式,去回击前任。
但问题是人家不爱你,所以你这么做,Ta又会有什么损失呢?
人家可是毫发无损啊。
所以在这个漩涡里受到伤害的,只会是你自己。
如果一个人伤害了你,你绝对不可以选择用伤害自己的方式去回击对方,即使要报复,也应该聪明的、在合理合法的范围内报复。
而且有一句话不是这么说的吗?漠视和让自己过得越来越好,才是最大的报复。
通过他的事我们不难发现,其实在有一些事情上面,我们有些人总会高估了自己,就比如,约炮。
人们总会觉得,自己能完全控制住自己的需求和欲望,因为遥控器就在自己的手里。
我想玩就尽兴玩,我想不玩了,大不了就随时抽身离开,多简单的事。
但现实是,大多数普通人都做不到的。
瘾,是一种嗜好癖好,无论是吸烟喝酒甚至是约P,一旦沾染上,尤其是那些沾染接触时间长的,想要靠自己彻底戒掉这个瘾,是非常非常难的。
所以绝大多数说要戒烟戒酒的人,没撑几天都顶不住了,同样的,约P上瘾的也是如此。
这个时候,别天真的想我要用我的毅力戒掉这个让我成瘾的东西,你看有多少口口声声说要戒烟戒酒的人,很快就复吸复喝回去了。
说句不太好听的话,你要是有毅力,一开始也就不会去接触这个东西,能去接触,就可以说明你本身并不是一个毅力多强的人。
再者来说,你以为让你成瘾的东西是那么好戒的么?真那么好戒的话,也就不是瘾了。
所以,大多数已经让你成瘾的东西,你都很难依靠自己个人的力量去戒除。
到了这个时候,寻求外界的帮助并不是一件丢脸的事。
相反,如果你一直反反复复戒不掉,那么这个“瘾”消耗掉的,将会是你自己本该绚烂夺目的人生。
这才是真正的丢脸。
之所以把这个读者的故事发出来,是想告诉更多的人——
在做这些事之前,先好好考虑一下你未来可能会承担的后果,以及于你自己而言,到底能不能做到不后悔。
作者:小安Leon;GZH:xiaoan_leon
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