前不久,国内健美界影响力最大、水平最高的赛事“奥赛中国站”圆满落幕。全国各地的健美运动们齐聚一堂,带来了一场“力与美”的视觉盛宴!
其中让人印象尤为深刻的女选手之一,就是下面这位形体B组冠军、全场亚军—韦晓婷!
精致靓丽的长相、彪悍健美的肌肉,力量感爆棚的线条,自信洋溢的笑容…一上台,就给人眼前一亮的惊艳感!
凭借强大的硬实力,堪称完美的舞台表现,24岁的韦晓婷征服了一众评委。不仅摘获全场亚军头衔,还拿到了国际健美联合会IFBB所颁发的职业卡。这绝对是她5年健美生涯中,里程碑式的成就!
看着这么一位颜值担当、象征着“力与美”的健身女神,大家可能很难想象高中时期的晓婷,体重曾一度高达140斤。常常被人嘲讽欺负,是个性格自卑内向的小胖妞!
为了变瘦变美,她也曾尝试过节食减肥、狂练有氧。最后体重是掉了不少,但体型松松垮垮的。明明只有100斤,看起来却仍像120斤,而且面色蜡黄、情绪低落,体重上上下下,整个人状态都不是特别理想…
吃一堑、长一智,吸取教训的晓婷开始真正注重健康,期望通过健身来塑造曲线、紧致身材,拥有真正理想匀称的体态!
19岁那年,她走进健身房,开始头一次接触力量训练。万事开头难,对于毫无基础、体能力量较弱的晓婷来说,每天的训练都堪称折磨!
身体疲惫、肌肉酸痛、双手被器械磨起茧…晓婷内心无数次地想要放弃撤退,但又一次次地咬牙挺住,只为不负青春,活出自己理想的模样!
执着、不懈的付出迎来了成功的曙光、华丽的蜕变——线条日益紧致,肌肉饱满有型,身材、气场都判若两人…
逐渐的,晓婷发自内心地爱上了健身,开始更加系统、卖力地投入训练,参加比赛……5年来,从人人都不看好的小胖妞,一步一个脚印地在健美圈中打下了属于自己的一片天地!
平时训练中的晓婷,简直比大部分男生都更刻苦、卖力!
规范的动作,贲张的肌肉,特别是这160公斤的杠铃深蹲,就只有一个字“服”!
力量感爆棚的训练场景,让人看后瞬间无比振奋,绝对是当之无愧的“精神氮泵”!
尤其是到了赛季时,晓婷不光训练卖命,而且饮食也格外严格,几乎天天都是口味清淡的健身餐…
不少人都很难理解:像这么一个年轻漂亮的小姐姐,为什么要选择健美这一条又苦又累的路!
除了热爱,晓婷自己还说:因为健身,她不再是那个身材臃肿、受人嘲笑、性格自卑的女孩。同时,她再也不想活成之前那种“自己都嫌弃自己”的样子。正是这股信念,支持着她勤奋训练、均衡饮食。同时也希望用自身的积极改变、正能量感染更多人,让他们领略、理解健身健美的魅力风采!
如果你也对自己的现状有所不满,与其伤心抱怨、甚至自暴自弃,为什么不像晓婷那样刻苦付出、积极改变呢?!
每个人的人生都只有一次,也只有全力以赴,把每天都过得充实有意义,活出自己理想的模样,才不会留有任何的遗憾、后悔!
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