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中医认为,男人50岁后学会2个妙招,60岁照样可以来2次

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四十岁的男人,你还好吗?

社会的进步,经济的发展,男人承受的压力也随之增加,男人四十岁后身体开始出现各种问题,尤其是肾脏方面,年轻的时候过度拼搏,已经损害了肾脏。


中医认为,肾乃身体的“先天之本与生命之根”,肾脏位于我们身体腰部两侧,引发肾的能力差,还和我们生活因素有关,例如抽烟、喝酒、熬夜等都息息相关。


如果生活中经常感觉缺乏精神、怕冷和眼睛出现黑眼圈等都是肾虚的表现,要引起注意。(男性可以对照参考图,看看自己是否出现肾虚的现象)


男人出现肾虚后,该怎么办?关于这个话题,一直被热议,中医认为学会2个妙招后,60岁照样可以来2次。

妙招1,男人方——出自于《本草经》记载

男人方组成:枸杞子3克、侼灵参3克、肉苁蓉5克;简单易做,在家备好茶杯后,把原料放入杯中,然后用开水焖泡即可饮用。连续用一周后,让你60岁照样不输20岁的小伙。(切不可缺少一味,不然很难达到理想效果,药材的原料就是在于合理配伍)


据《吉林草药志》中描述记载(bo)侼灵参源自生长于长白山地区,含有丰富的植物醇锌、锰和皂苷等元素,属性温、味回甘微苦,入肝肾二经,享有“百草之王”的美誉。


妙招2,墨守成规——改变思想

我们是否发现,很多人为了安逸的生活会选择墨守成规,其实偶尔的改变一下生活方式,可以为生活增加色彩,还能培养家庭和谐。相信肾虚的男人都出现过尴尬的时候,比如很多事情刚开始,却发现已经不受控制地结束了,给心理产生了压力。


专家认为,有时候我们要改变一下方式,男人在办事的时候,先给对方增加气氛,比如营造一点浪漫,另外女人要是发现伴侣出现问题后,也不要急于责怪,因给予鼓励,帮助一起改变,这样会增加对方的自信。

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