我国大约有35％的成年人平均每晚睡眠时间少于7个小时，患有某些疾病（例如睡眠呼吸暂停）的人每天晚上睡眠会受到困扰。
睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止，（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停和其他睡眠呼吸障碍会影响所有年龄，性别和种族。大约3％至7％的男性和大约2％至5％的女性患有睡眠呼吸暂停。男性睡眠呼吸暂停的可能性是女性的两倍。
30至70岁的成年人中约有26％患有阻塞性睡眠呼吸暂停，尽管约有20％的儿童打呼噜，但2至8岁的儿童中只有1％至8％的儿童患有呼吸暂停。随着年龄的增长，睡眠呼吸暂停的比率显着增加。
有睡眠呼吸暂停的危险因素是什么？
吸烟，超重或患有慢性鼻塞，气道狭窄或有呼吸暂停家族史的人都是发生呼吸暂停的危险因素。过量使用酒精或镇静剂以及内分泌和代谢紊乱也会增加危险因素。有些人患有未经治疗的睡眠呼吸暂停，但可能不知道自己有睡眠呼吸暂停；高达83％的2型糖尿病患者患有睡眠呼吸暂停，并且可能不知道。
此外，阻塞性睡眠呼吸暂停被认为是许多其他疾病的危险因素，包括高血压，中风，冠心病和心力衰竭，并经常与其他精神疾病合并症（包括焦虑症，抑郁症，双相情感障碍和PTSD）相关。
其中主要包含：
1、性别：男性得病的机会约为女性的二至八倍。
2、肥胖：大于理想体重的120%以上者，较有危险性。
3、颈围：男大于十七英寸（43公分），女性大于十五英寸（38公分）者。
4、扁桃肥大
5、鼻中隔弯曲
6、下颚后缩或下颚过小
7、内分泌疾病：如甲状腺功能低下、肢端肥大症
8、酒精、镇定剂及安眠药
(注：由于患者病情的差异性，以上科普内容供您参考，不能替代医嘱!)
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
