夏至过后，老妈嘱咐我：不要买“5种”水果，不应季难吃还没营养

水果是我们生活中不可缺少的一种食物，尤其现在天气热了，人们经常出汗，口干舌燥容易上火，吃点水果滋润解渴，而且水果中含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维，可以为我们的身体补充多用营养，每天吃上一些好处很多。如今夏季到了，水果店里也变得非常热闹，每次路过都能闻到阵阵果香，这是大自然的味道，也是夏天的味道。

家有2老，如有2宝，虽然由于工作的原因不得不背井离乡，但好在不算太远，周末的时候我和老公经常会回家看看老爸老妈，看看家里缺点啥添置一些，牛奶，鸡蛋，调味料等等，貌似每次回去都会补一次，除此之外还有水果。老爸老妈年纪大了，平时一直嘱咐他们多吃点水果，但是老妈总说不爱吃，没办法，我们便每次回去的时候多买一些。这不周末的时候回去，问老妈想吃啥水果，我们去买，却被老妈“教导”了一番。她告诉我这个季节虽然水果多了，但是买的时候还是要懂得选择，因为有一些水果已经过季了，水分少，也不好吃了。说完就给我讲了一堆，别说，老人家说得非常在理，这样的水果我确实也遇到了。下面就把这“5种”不该买的水果分享给大家，夏至都到了，就别再买啦~

第一种：苹果

苹果是我非常喜欢买的一种水果，基本上每次回家都会买上一些给家人，并且嘱咐老爸老妈每天都要吃上一个。这不老妈怕我再买，就先跟我强调别买苹果了。老妈说最近的苹果大不如从前了，外边看起来好好的，咬一口，都没啥水分了，而且继续咬，果肉往往会呈现褐色，有的果核都空了。可见，现在的苹果是真的过季了，再有营养也别买了，吃起来软绵绵的，像嚼棉花一样。所以我们想要吃苹果还是再过几个月，等今年的新苹果下来以后再买吧。

第二种：梨

天气热了，容易干燥上火，需要多喝水，但是老爸老妈不怎么爱喝白开水。我便买过几次梨，让他们煮梨水来喝。每次回家我也都会给他们煮上一大锅，甜甜的，俩人都很爱喝。但是老妈又跟我强调了，梨也别买了，现在的梨削起来皮都是干的，里边的水分就更少得可怜了，而且梨的价格也不便宜，3、4块钱一斤，太浪费钱了。老妈说的这点我确实赞同，前两天我买梨就遇到了这种情况，看起来个大金黄的，削开里边都发黑了。所以这个季节，我们最好也别再买梨了，想要煮水不妨换成应季的水果吧。

第三种：丑橘

老妈跟我说这两天经常有人拉着一大车的丑橘过来卖，10块钱3斤，但是没人买。因为买过一次就知道，现在的丑橘都不能吃了。外边看着挺鲜亮的，剥开就能发现，橘子瓣都干了，水分蒸发了大半，吃起来像嚼干柴一样，还谈什么去火跟营养。所以现在的丑橘也不建议大家再买了，实在想吃，买1-2个砸吧砸吧，想要放开吃还是等明年吧。

第四种：圆润的荔枝

说了这么多过季的，我说那买点荔枝吧，现在可是正上市，不吃就错过了，而且今年的价格也不贵，10块钱3斤。老妈说荔枝可以买点，但是在买的时候一定要好好挑挑，我家那边卖的主要是妃子笑，要挑选颜色红绿相间的，并且形状是尖头的，那样的荔枝吃起来果肉多果核小，而且非常甜。一定不要买特别圆的，那样的核太大，果肉少得可怜，白白剥荔枝浪费时间，也吃不到什么。没想到老妈对挑荔枝这么在行，这一看就知道已经吃过不少了。

第五种：催熟的桃子

老爸非常爱吃桃子，好不容易现在桃子上市了，我便想着给老爸买上一些，老妈说桃子可以买点，但是要避免催熟的。我们当地也有种桃子的，但是还没上市，现在卖的都是外地的，要不就是有的商家为了提前上市抹了催熟剂。我们邻居就是种桃子的，他告诉老妈，是不是催熟的看看桃子中间那条线就知道了，催熟的桃子，中间那条线非常浅，整个桃子看起来非常圆润饱满。所以我们在买桃子的时候，要注意挑选中间的“桃沟”深而明显的，这样的桃子吃起来更甜，老妈果然厉害。

【小茉莉有话说】

天热多吃水果好，但是我们在买水果的时候真的是要懂得取舍，虽然现在的保鲜技术很先进，各种水果一年四季都可以买到，但是反季过季的水果在营养和味道上都会差很多，我们还是要注意选择当季的时令水果来买，顺应时节，尊重大自然，身体才能更受益。

我是小茉莉，今天跟大家分享了夏至以后，购买水果的一些注意事项，希望对你有帮助，今后在买水果的时候不妨注意一下。本图文系小茉莉美食记原创，码字不易，严禁不良自媒体抄袭、搬运。喜欢的朋友欢迎点赞，收藏和转发哦！感谢您的支持！