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老婆每天用它泡水喝,脸色红润气色好,夏天吃正当季,别错过

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老婆每天用“它”泡水喝,脸色红润气色好,夏天吃正当季,别错过!俗话说“爱美之心人皆有之”,尤其是女性朋友更是特别注重自己的容颜。在生活中,也有很多女性朋友为了美容养颜,买了一大堆的护肤品,隔上一两天还要敷一次面膜,可是最后却发现自己的皮肤还是很差。其实,护肤品只是治标不治本,想要皮肤好,一定要气血足。我们都知道女人是非常容易贫血的,一旦气血不足,就会导致脸色暗黄、皮肤苍白、手脚冰凉,时间久了就成了大家口中常说的“黄脸婆”。我老婆生完二胎,就经常性贫血,因此,我平常会给她做一些补血的食物。在所有的补血美食中,我老婆最喜欢吃的就是樱桃,但是樱桃季节性比较强,于是我就给她做成了樱桃果酱,让她每天泡水喝,坚持了一段时间后,我老婆的贫血得到了很大的改善,脸色变得红润有光泽,整个人的气色看起来也比以前好很多。


“天然补血剂”被找到,女人隔三差五吃,脸色红润气色好,别错过!樱桃是我们生活中最为常见的一种水果,吃起来鲜嫩多汁,清甜可口,深受女性朋友的喜爱。樱桃的营养价值非常高,樱桃富含蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及铁、磷、钙等微量元素,尤其是樱桃中铁元素的含量位居各种水果之首,经常食用可以预防贫血,起到补血养颜的作用。另外樱桃中含有大量的维生素C,可以清除人体中的自由基,延缓皮肤衰老,淡化色斑,使皮肤红润白嫩,特别适合女性朋友食用。将樱桃做成果酱,不仅营养美味,而且还可以延长樱桃的保存时间,平常大家可以用来泡水喝,能够补血、养颜、润肤。夏天正是吃樱桃的好季节,价格相对来说比较便宜,大家千万别错过。下面把樱桃果酱的详细做法分享给大家。


樱桃果酱

需要准备的食材:

樱桃500g、冰糖250g、柠檬1个

制作步骤:

1、准备好所需要的食材,将新鲜的樱桃先用清水冲洗一遍,接着放入盆中,加入适量的清水和少许的食盐,然后将樱桃浸泡30分钟左右,浸泡好后捞出,清洗干净,沥干水分备用。


2、用工具去掉樱桃的内核,放入盆中备用。教大家一个去樱桃内核的小妙招,大家可以用平常喝酸奶的吸管,从樱桃根部用力一推,就可以轻松的去掉樱桃核。


3、将去核后的樱桃放入盆中,接着放入150g的冰糖,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜。同时将柠檬切开,挤出柠檬汁,同样放入冰箱中冷藏。大家也可以在煮果酱时,先切柠檬,挤入果汁。


4、将冷藏好的樱桃取出,倒入锅中,接着放入100g冰糖,开大火煮至冰糖完全融化,改成中小火继续熬煮,熬煮果酱时锅中会出现一些浮沫,大家一定要及时将浮沫捞出去,不然会影响果酱的口感。


5、煮至锅中的果酱变得稍微浓稠后,倒入提前准备好的柠檬汁,然后继续熬煮,等锅中的果酱变得浓稠后即可关火。


6、趁热把果酱倒入已经消毒的储存罐中,盖上盖子,倒扣在桌子上,放凉后直接放入冰箱中冷藏储存起来,平常可以用来泡水喝,随吃随取,非常的方便。


提示:储存果酱的容器一定要提前消毒,大家可以将容器放入锅中,加入清水,大火煮开后,继续煮10分钟,然后捞出,自然晾干即可。

每天为大家分享不同的美食,喜欢的朋友可以关注、分享、点赞,谢谢大家的支持和陪伴!我们下一道美食再见!

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