“3岁分床，5岁分房”害惨许多娃，专家：在这个年龄前分床都行

文|西红柿妈妈

小孩子长期跟爸妈住，爸妈不方便，孩子也受约束。如果孩子黏着爸妈过久，养成了固定的睡眠习惯，将来爸妈想给孩子分床分房，就更难了。等孩子长大后，可能变得不独立，十分依赖爸妈。那么，到底在孩子几岁时，让孩子跟爸妈分开睡才好呢？

3岁分床，孩子却死活不干，妈妈都急坏了

周周3岁了，妈妈觉得，已经到了给周周分床的年龄。妈妈特意给周周准备了一张床，又把女儿的小房间，重新布置了一番，摆放了女儿最喜欢的玩具。周周非常满意，十分喜欢自己粉色的小房间。只是，真到了晚上睡觉，需要跟妈妈分开住的时候，周周却一个人躺在了新地方，大哭不已。

周周抱着妈妈，死活不干了，就是不肯让妈妈走，她还哭着求妈妈，非要回到爸妈中间去睡觉。妈妈无奈，只好答应。后来的几天，情况依然如此。周周都是在闭眼睛最后的一刻钟，忽然就反悔了。要不然，就是睡到大半夜，突然大哭起来，吓得妈妈也不敢让周周一个人睡了。

妈妈很上火，急坏了，女儿都3岁了，到了分床的年纪，可却咋分都分不成！妈妈很担心，这事对女儿有不好的影响。为了这事，妈妈是吃不好睡不下，总琢磨着想办法，期盼跟女儿分开睡。

“3岁分床、5岁分房”坑了多少孩子和父母？

明明孩子还只是一个小孩，却要承受跟父母生生分离的苦，孩子很难立马受得了。不少父母也一样煎熬，不乐意接受，不想跟孩子分开，又觉得应该分开，左右摇摆下，害惨了多少孩子，也坑了许多父母。可见，盲目地遵守这样不成文的规矩，确实对大人和孩子都不好。

孩子哭闹，缺乏安全感，爸妈太操心

孩子跟爸妈分开睡，对孩子来说就是一道难关。有的孩子单独睡时哭闹，打从心里不配合，抗拒跟爸妈分开住。即便勉强一个人睡了，也可能出现孩子半夜突然惊醒，害怕恐惧，内心缺乏安全感，捂着被子勉强哭着睡的情况。有的孩子可能长大后，都没有安全感，心理很敏感。

小孩子太小，性格不够独立时，太早跟爸妈分开住，对孩子来说就是一种伤害，爸妈也会格外操心，跟着上火。

彼此不习惯分开睡，爸妈也很失落

还有的爸妈跟孩子一样，早就习惯了彼此在一起睡，舍不得太早分开住。明星马伊琍说，自己女儿得知同学单独睡了，也突然提出要单独睡觉。果然，女儿说干就干，两周里，没用妈妈陪一次。这让妈妈感觉好失落，心里有点不忍心，就这样忽然跟孩子分开睡了。这种不再被孩子需要的感觉，真的很不好，爸妈一时间接受不了，不太舒服。

这么早给孩子分床分房，不仅爸妈难受，孩子也容易遭罪。此时，孩子正处于3-5岁左右，正是小孩子的情感依恋期，一旦孩子安全感匮乏，分开睡后怕黑、太孤独、太恐惧，都可能导致孩子的性格缺陷。

“3岁分床、5岁分房”，这句话影响了很多父母，也害惨了这些父母。正常来说，孩子是否该跟爸妈分开睡，并不该以此为标准。

那么，孩子何时跟父母分开睡最好呢？

3岁分床，5岁分房，这是很流行的定律，很多宝妈都在按这个年龄标准，在对孩子进行要求。有的宝妈一旦给孩子分床分房不成功，还会对孩子吼叫，弄得自己也很焦虑。但事实上，3岁和5岁的小孩子，都还只是个小孩子，如果孩子非常抗拒跟爸妈分开睡，内心就会焦躁烦闷，孩子不只会跟爸妈分开睡失败，还可能会影响心情，睡眠浅，潜意识里不高兴，对健康不利。

那么，孩子跟父母分开睡的具体时间段，到底该怎么安排呢？对此，国外心理专家表示，多数孩子在10岁前完成分床分房睡，便不会有问题。也就是说，爸妈未必要在孩子3岁、5岁这个节点上，非跟孩子分开住。

爸妈在条件受限下，可以适当拖延，等孩子能接受分开住，主动想跟爸妈分开时，再分也不迟。爸妈也无需担心，跟孩子过晚分开住，孩子会不独立。

平时，爸妈可以多训练孩子，比如，开始陪伴孩子一起玩玩具，等孩子玩尽兴了，爸妈可以离开一会，让孩子独立宅着玩。同时，多训练孩子一个人的独立能力，让孩子独立穿衣吃饭等。这些独立训练，都能防止孩子跟爸妈分开睡太晚，太过于依赖爸妈。

您家孩子多大了？几岁时跟爸妈分开住的呢？