108岁感染新冠，仅2周完全康复，美国长寿老人称好心态是健康秘诀

去年4月，居住在新泽西养老院的Sylvia Goldsholl女士不幸感染新冠，被隔离起来接受治疗。听到这一消息，Goldsholl的家人万念俱灰，做好了最坏的打算。毕竟，老年人感染新冠病毒后死亡风险极高，而当时的Goldsholl，已经108岁了。

然而，仅仅两周之后，Goldsholl的家人就接到了一个令他们喜出望外的电话——Goldsholl完全康复了！这位长寿老人又有着怎样的健康秘诀是我们可以学习借鉴的？

激动的不止Goldsholl的家人，而是整个新泽西州。当时，新泽西因新冠死亡的人数已经飙升至9946人，仅次于美国第一波疫情的中心纽约州。在这近10000名逝者中，有5168个都是在养老院或长期护理机构的人，超过了总人数的一半。就整个美国来看，在当时86607个死亡病例中，约三分之一都是养老院的老人和工作人员。

为什么养老院和长期护理机构的情况如此严重？因为在这些地方，老弱病残人士身体素质本就不如其他人，再加上他们需要与护工密切接触、接受照料，又没有足够的个人防护设备，无疑为病毒的传播提供了温床，死亡病例节节攀升。在这样的阴霾之下，Goldsholl的康复让整个新泽西州迎来了一缕阳光。

Goldsholl出生于1911年12月29日，父母为俄罗斯移民，有三个弟弟妹妹。生于多事之秋的她，亲身经历了1918、1919年的西班牙流感、两次世界大战和美国经济大萧条。

此次新冠病毒无疑又是一次打击。Goldsholl的侄子表示，在听到她患病的消息时，一家人大脑中一片空白，觉得她很难再越过这道坎了。然而，事后回想起来，Goldsholl一直精神矍铄，而且如此长寿的老人，也许免疫系统的确存在过人之处，他们觉得自己的担忧倒显得有些多余了。

Goldsholl所在养老院的负责人称，这位百岁老人患病后并不需要住院，也没有严重到要用呼吸机的地步。她的心态一直很好，相信自己能挺过这次疾病，家人也始终用爱与关怀支持、鼓励着她。

在接受当地新闻媒体采访时Goldsholl表示，自己经历了这么多风风雨雨还能如此长寿，就是因为“活下去的意志十分强烈”。同时，她总是强调自己是兄弟姐妹中最受母亲宠爱的，是父母的爱与同理心让她能健康长寿。

Goldsholl曾经是一名会计，未婚未育，自幼在纽约市长大，20年前搬到了新泽西州，后来住进了现在这家养老院。工作人员表示，Goldsholl好奇心很重，也很热爱交际，总是直言不讳地为周围人说话，路见不平定会替人撑腰。遇到关心的事，还会写信给政府官员提出意见和建议。

近几年，Goldsholl的视力和听力有所退化，也坐上了轮椅，但生活依旧过得多姿多彩，经常在养老院里和人一起娱乐、说笑，从来不会一个人孤零零地呆着。她还很爱做头发，生活得相当精致。

新泽西州的州长Philip D. Murphy在每日例行的疫情发布会上也高度赞扬了这位打败了新冠的老人，称她“生活丰富，精神矍铄，意志坚强”，是值得大家学习的榜样。

积极乐观、热爱生活、关心他人，这些可以说是诸多百岁老人共有的性格特征了。老话常说，笑一笑，十年少，遇事时刻像Goldsholl那样微笑面对，坚定活下去的意志，也许长命百岁并没有那么遥远。

本文由「时光派研究院」编译自Corey Kilgannon在New York Times的文章。

原文链接：https://www.nytimes.com/2020/05/15/nyregion/sylvia-goldsholl-recovered-coronavirus.html