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张娜拉2001年以歌手身份出道，因出演电视剧《开朗少女成功记》和《红豆女之恋》而走红。张娜拉进入演艺圈20年，被称为“童颜美女”。
近日，一张张娜拉的素颜照引起网友关注，40岁的她却保有如当年青春的美貌相当惊人，因此被问及有什么保持童颜的秘诀，她却谦虚地回应，“我有很多皱纹，皮肤又薄，说不上童颜，样貌跟年龄相符，而且正在慢慢变老”。另外张娜拉早已过了适婚年龄，但她对婚姻这方面一点都不急，反倒是她的父亲经常公开喊话向她催婚，让她每次都快无法招架，但她也罕见分享自己的感情观，“我不是不婚主义者，只是哥哥结婚后，多了新的家人，我的生活也变得更多采多姿”。
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