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肿瘤患者化疗期营养攻略 | 2021全民营养周—抗癌管家

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化疗期间吃的好,副作用全减少

在手术后不久就开始化疗,抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。常常让许多患者和家属在心理和身体上难以接受。抗癌像一场战争,为了赢得战争,我们不得不使用各类武器“联合作战”。这些治疗方式,会随时改变身体的营养需求和饮食习惯。
因此,在心理上,我们一定要努力接受现实,鼓起勇气打一场持久战。在身体上,我们需要及时补充营养,支持治疗。
化疗是用药物杀死肿瘤细胞的治疗手段 [1]。当肿瘤细胞被清除的同时,一些正常细胞也会受到伤害。例如毛囊、胃粘膜、骨髓,这些是组织细胞更新换代速度比较快,但同时也容易受到损害 [2]。
化疗后这些正常组织细胞受到损害,身体会出现相应的反应,如白细胞减少、厌食、恶心呕吐、口腔溃疡、腹泻便秘等等 [1]。
此时,身体非常需要能量和各种营养素来支持,抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。同时,能量和营养的补充也有助于减轻化疗副作用、提高身体对化疗的耐受性、避免营养不良 [1]。
遵循化疗期间的五大营养饮食原则,可以帮助你更舒适的挺过化疗期。化疗期间的五大饮食原则 [1]
1.选用高蛋白质的食物,包括瘦肉、鱼肉、鸡蛋、大豆及豆制品、奶及奶制品等。蛋白质有助于修复身体组织,促进白细胞再生。
2.选用富含维生素、膳食纤维的蔬果。多种维生素和膳食纤维有助于身体恢复,减轻化疗反应,改善肠胃功能。
3.贫血患者应适量补充含铁食物,如红肉(如牛肉、猪肉),动物肝、血等。
4.选择清淡细软,易消化的食物;避免油腻、粗硬、味道浓重、辛辣刺激的食物。
5.禁生食,注意食品卫生。


Ps:此食谱仅供参考,非个性化指导,请根据实际情况调整。如有疑问,请咨询临床营养师或医生。祝大家手术顺利,吃动愉快!

本文转自肺癌康复圈(由“抗癌管家网站-康爱管家”转载分享)

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