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每天一碗绿豆汤,对甲状腺有好处吗?56岁阿姨亲身实践,不妨了解

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炎炎夏日,解暑的良品除了西瓜,那就非绿豆莫属了。由于其制作方式简单,备受广大市民的喜爱。

中医认为,绿豆味甘,有消暑除烦、清热解毒的效果。其中含有丰富的蛋白质含量,它的解毒功能来源于绿豆中的蛋白质与重金属离子结合而成。夏季食用,其中含有的的B族维生素和钾含量能够弥补因新陈代谢缺失的营养。


但这种普普通通的食物在近年来被描述的神乎其神,民间传言其中的物质还能够促进甲状腺结节的消散,这种说法是否具有科学依据呢?

案例分享:

今年56岁的胡阿姨,最近总是觉得喉咙不舒服,像是发炎了一般,吃东西下咽时会有疼痛感。刚开始买了些消炎药,但吃了一段时间,仍旧没有缓解。用手摸脖子的时候感觉还会凸起一块,质地偏硬。


到医院检查后,医生解释,之所以会有吞咽障碍,是因为甲状腺处长了一个1.5cm的结节。好在目前是良性的,在饮食上多加调理,没什么大问题。

绿豆汤消散结节真的可取吗?医生给出答案

到家后的胡阿姨还是心有余悸,偶然听到说喝绿豆汤可以散结,觉得这种说法很对,就每天一碗绿豆汤,坚持了三个月。

但在接下来的体检中,结果显示结节非但没有缩小,肠胃功能也变得比之前弱了,经常的会腹泻腹痛。


从科学的角度出发,绿豆虽然有解毒的功效,但是,并不是说人人都可以吃得。由于绿豆中蛋白质含量较多,在活性酶作用下,大分子蛋白质会转化为小分子肽和氨基酸,这样才能被人体吸收。对于肠胃功能较弱的人来说,其中的物质很难在短时间内被消化掉,会出现因消化不良导致的腹泻问题。


甲状腺在很大程度受遗传影响因素较大,但压力、饮食也会起到一定的作用。

这些食物或会加重甲状腺疾病,切莫贪吃。

1、高脂肪食物

高脂肪食物进入人体后,不仅会增加消化压力,还会使体内积累较多的脂肪,久而久之,就会对内分泌系统造成影响,这时就会导致结节增长,对于病情的控制极其不利。


2、过辣的食物

“无辣不欢”,有些人喜欢比较重口味的食物,吃饭时必须要放辣椒。但如果吃过辣的食物,会刺激甲状腺,导致激素分泌异常,从而加重结节的症状。


想要结节消散,平时做好这两点

第一坚持食疗

甲状腺结节患者想要促进结节的消散,首要的关键是平稳激素分泌。可以试试由芦根、蒲公英、白芷、玫瑰、和麦芽粉制作而成的康维特素,对于甲状腺激素的调节具有针对性作用,在营养方面也更具有保障性。

其中麦芽粉中含有大量的硒元素,可以改善患者因缺硒而导致的甲功异常问题,能够深入调控激素水平,提高腺体细胞的活性,从而使内分泌系统保持稳定,促进结节的消散。

白芷清凉解毒、益气补血,可以减少甲状腺细胞被有害自由基损害的程度,减轻喉咙不适的问题;芦根能够增生细胞的免疫力,减少被病菌入侵的几率。

甲状腺患者若每天坚持补充康维特素,能够缓解颈部不适,使甲状腺功能慢慢恢复正常。


第二件:调节情绪

长期处于负面情绪的群体患上结节的几率也会比正常人高出几倍。在生活中一定要学会调整自己的情绪,通过散步、瑜伽的方式进行排解压力,这样不仅对内分泌系统有利,也能够使结节逐渐缩小,恢复甲状腺健康。

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