结节是“气”出来的？提醒：甲状腺患者，做好3件事，结节散得快

寇女士今年37岁了，是一家公司的销售部领导，一年前公司组织体检，寇女士被查出了甲状腺结节，当时寇女士就感到很意外，自己平日里还是比较注重身体保养的，怎么会查出这种病呢？

医生：常做这件事，结节就会找上门

医生了解了寇女士大致的情况后与她讲解到：如果经常生气，情绪状态低沉、压抑就会更加容易得甲状腺疾病，

女性本身心思细腻，情绪多变，再加上在当下社会生活中，女性承受的压力较大，甚至有越来越多的年轻女性都会患上这种病。

寇女士因为销售业绩长期不佳，压力大，脾气也很暴躁，与组内的员工关系也很紧张，领导位置如坐针毡，每天心情都很不好，长期如此就得了结节。

结节是“气”出来的？

医生解释到，人的情绪能够在很大程度上影响到体内激素的分泌情况，若一个人一直脾气暴躁易发火，并且受到很大的压力，情绪时常低沉，很容易导致内分泌紊乱，引发甲状腺出现病变结节。

如果女性经常情绪多变起伏较大，易生气、郁闷也会容易引发许多妇科方面的疾病，例如子宫、乳腺等部位的疾病，所以一定要控制好自己的情绪，保持乐观，适当缓解释放一下自己的压力，保护身体健康。

注意啦，这些也很可能引发结节

遗传因素

遗传因素也是导致甲状腺结节的一个主要原因，如果家族里的长辈出现过甲状腺疾病的患病史，且不止一例，就有可能是和遗传原因有关，那么你患结节的概率就会比无家族史的人高很多。

若自己平时生活也不注重健康保养，身体很容易出现问题，甲状腺会更加脆弱，易出现病变。

经常接触射线的人

一些人会因为生病原因要定期做检查，从而需要相对频繁地暴露在具有辐射的射线之下，以及一些医护人员因为工作需要，经常会处在有辐射的环境中。

人体一些部位频繁被射线辐射会出现病变，经常接触射线的人患甲状腺结节的概率会直线增加，因此一定要注意做好防护措施。

提醒：甲状腺患者，做好3件事，结节散得快

保持规律的休息

规律的休息能够保证身体各项代谢可以按时正常地进行，维持内环境稳定，同时也能保证体内的各项组织器官可以得到适当的休整，从而保证甲状腺良好的工作环境和状态。

补充营养

补充营养主要需要多补充一些有助散结的营养，帮助患者更快地康复，及时满足患者康复中对营养的需求，有效帮助调节激素分泌，稳定甲状腺功能，提升细胞活性，增强抵抗力。

建议每天饭后为身体补充营养，防止结节出现恶化，有效保护甲状腺，缓解症状痛苦，加速消散结节。

坚持运动

运动能够很好地锻炼身体，增强活力，使身体抵抗力提升，有效抵御疾病，稳定体内激素分泌水平，从而保护甲状腺健康。