网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

130斤的刘太阳,身材出众惹人艳羡,原因是喜欢健身

0
分享至

对很多人来说,减肥塑形不仅仅是为了身体健康,更多的时候是为了让自己的形象变得更好。毕竟在不了解一个人的情况下,对他的第一印象就是凭着外貌来粗略判断的。一个拥有好身材的人,会比身材不好的人更加引人注目,从而获得更多的机会。这个道理无论是在情感方面还是在事业方面都是一样的。


在很多人的印象里,如果一个女生的体重有130斤,那么她一定比较胖,难以看到身体的优美线条。但是有一个女生,她虽然有130斤,但是身材看起来还是那么的出众,你知道她是谁吗?

她叫刘太阳,来自韩国,身高1.78cm,她不仅是一个礼仪小姐,还是一个爱好健身的达人。单单看照片的话很难看出来她已经有130斤了,因为她看起来并不是很胖,甚至前凸后翘,身材非常的好,这都是因为她坚持健身的好习惯,以至于身上的肌肉看起来比较紧致,有线条感,让人感觉不到那是赘肉。


事实上,130斤的她能有这样的好身材,离不开健身。在很久之前,她就比较喜欢去健身房运动了,常常利用里面的健身器材来做各项运动。除此之外,她还经常在家做运动,没有丝毫的懈怠,于是才练出这样出众的身材。如今,她整个人越来越自信,出门走在路上,经常能收到别人羡慕的目光。

事实上,在一开始的时候,刘太阳并不喜欢健身,她只是为了想要自己甩掉身上的赘肉,让自己变得更加美丽,才开始尝试健身。然而,在练习的过程中,她开始慢慢爱上这种运动的感觉,尤其是在运动了一段时间后,自己身上发生了一些好的变化,就对健身更有热情了。所以说要想坚持一件事情,最好的办法就是让自己爱上它。


对很多不喜欢健身的人来说,健身真的是一件很枯燥的事情,而且非常辛苦,坚持下来特别难,所以很多人总是半途而废,坚持了一段时间之后就逐渐放弃了,又回归原来咸鱼一样的生活。但是你可能不知道,怎么坚持下去也是有技巧的,你可以选择一种自己喜欢的运动方式,然后每天安排一定的运动量,循序渐进,每天自己按时完成目标之后,要称赞一下自己,这样才会更加的有动力。当然如果可以的话,最好和自己的朋友一起健身,这样可以互相监督,共同进步。


结语:很多人看起来美丽,那是因为她们除了天生丽质,在背后也下了不少的功夫。只要你想改变自己,什么时候都不会迟。刘太阳130斤尚且能够练出这样的好身材,如果你愿意努力,一定也可以。如果你想让自己的身体线条变得更加美丽,那么就马上开始运动吧。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
亲友16人同屋隔离:过年都没这么齐全,一顿干掉40多个包子

亲友16人同屋隔离:过年都没这么齐全,一顿干掉40多个包子

澎湃新闻
2021-08-05 22:12:27
这家澳大利亚媒体,必须向全红婵道歉!

这家澳大利亚媒体,必须向全红婵道歉!

环球时报评论
2021-08-06 00:27:41
错怪伊藤美诚了!国乒在努力培养对手的背后,其实正在下一盘大棋

错怪伊藤美诚了!国乒在努力培养对手的背后,其实正在下一盘大棋

钟铭聊科学
2021-08-05 20:37:47
马伊琍牵涉大案,已有90人被捕,新华社直接点名马伊琍这位名星

马伊琍牵涉大案,已有90人被捕,新华社直接点名马伊琍这位名星

娱乐不停八卦不止
2021-08-06 03:33:07
吴亦凡女粉深夜挤破警局,探监未果后聚众闹事,挥荧光棒高歌祈祷

吴亦凡女粉深夜挤破警局,探监未果后聚众闹事,挥荧光棒高歌祈祷

美美谈情感
2021-08-05 22:53:05
婚后生活太尴尬,流浪10年难回家,丈夫流泪:我就是一个挂名丈夫

婚后生活太尴尬,流浪10年难回家,丈夫流泪:我就是一个挂名丈夫

清白路人
2021-08-05 21:28:49
中方屡屡点名谭德塞后,联合国突然传来坏消息,全球多国紧绷神经

中方屡屡点名谭德塞后,联合国突然传来坏消息,全球多国紧绷神经

前沿时刻
2021-08-05 22:34:41
64岁老太引爆全城,致6227人隔离:疫情反扑,这种事别再干了!

64岁老太引爆全城,致6227人隔离:疫情反扑,这种事别再干了!

深後
2021-08-05 17:10:30
奥运会最无语一幕,32岁女冠军遭羞辱:挺厉害的,可惜嫁不出去

奥运会最无语一幕,32岁女冠军遭羞辱:挺厉害的,可惜嫁不出去

李月亮
2021-08-05 20:43:10
本以为吴亦凡和他妈妈长得够像了,谁知道他爸爸一出现:完美复制

本以为吴亦凡和他妈妈长得够像了,谁知道他爸爸一出现:完美复制

妖腰
2021-08-05 23:23:58
重要!中国驻纽约总领馆发布通知,9月1日起将进行清理

重要!中国驻纽约总领馆发布通知,9月1日起将进行清理

每日经济新闻
2021-08-06 00:08:08
美国创单日夺金纪录,中国夺金点只剩仨,最后三天守得住吗?

美国创单日夺金纪录,中国夺金点只剩仨,最后三天守得住吗?

三十年体坛故事
2021-08-05 22:23:01
警察谈何炅井柏然报警:报案回执证明不了清白,完全就是浪费警力

警察谈何炅井柏然报警:报案回执证明不了清白,完全就是浪费警力

文艺圈娱乐号
2021-08-05 18:45:33
全国疫情大局已定,西安重庆破案,武汉郑州南京扬州清剿

全国疫情大局已定,西安重庆破案,武汉郑州南京扬州清剿

都市社会人
2021-08-05 20:55:17
奥恰洛夫扛起欧洲乒坛大旗,再夺铜牌后激动落泪,年纪不大成就高

奥恰洛夫扛起欧洲乒坛大旗,再夺铜牌后激动落泪,年纪不大成就高

乒乓网
2021-08-05 19:49:36
三度请求握手!全红婵夺冠后,谁注意外国教练的举动:让一让都排队

三度请求握手!全红婵夺冠后,谁注意外国教练的举动:让一让都排队

你不知道的体坛事儿
2021-08-05 21:34:51
“百万江景房”与“6吨大米”,原来奥运冠军的奖励也有“参差”

“百万江景房”与“6吨大米”,原来奥运冠军的奖励也有“参差”

盖饭人物
2021-08-05 20:53:43
一汽红旗宣布:东京奥运会获得金牌的中国健儿每人一辆红旗H9

一汽红旗宣布:东京奥运会获得金牌的中国健儿每人一辆红旗H9

人民产经观察
2021-08-05 16:13:29
“女魔头”苏芒上位史!力挺吴亦凡,坐潘石屹身上,摸史玉柱大腿

“女魔头”苏芒上位史!力挺吴亦凡,坐潘石屹身上,摸史玉柱大腿

麦大人
2021-08-05 10:44:38
“姑娘,不是什么照片都能随便发的!”哈哈哈,亮点都看到了!

“姑娘,不是什么照片都能随便发的!”哈哈哈,亮点都看到了!

冷场救治专家
2021-08-05 23:16:51
2021-08-06 06:28:49
健身引导家
健身引导家
分享健身塑形心得
3558文章数 9501关注度
往期回顾 全部

体育要闻

被骂"滚回中国"的他,带不动日本队友

头条要闻

她放弃加拿大国籍代表中国出战 是传奇名将的外孙女

头条要闻

她放弃加拿大国籍代表中国出战 是传奇名将的外孙女

娱乐要闻

网传吴亦凡供出"同伙" 4位艺人报警

财经要闻

科技要闻

科兴将提交德尔塔毒株疫苗紧急使用申请

汽车要闻

雷克萨斯公布新产品计划 2022年推全新RX和LX

态度原创

数码
健康
教育
公开课
军事航空

数码要闻

力挺AMD Zen!王思聪花百万组了台新电脑:鲁大师喊话

传染力堪比水痘,"德尔塔"为何这么毒?

教育要闻

北京:5月31日后按规定生育三孩 享生育奖励假30天

公开课

中国运动员再夺金牌,火到国外被网友狂赞

军事要闻

印度首艘国产航母终于海试了 现场照片