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别纵欲了,真的会死!世界冠军老公进ICU抢救,真相让人后怕……

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2021.06.14 周一

当你为了满足一己私欲,而透支健康的时候,风险就会躲在你看不见的角落,给你致命一击。

——大宝老师

作者|大宝老师

来源|爸妈视界(ID: bamashijie)

大家好,我是大宝老师。

很多人说:生命是节制的艺术,想要一个健康的身体,就必须学会舍弃欲望。

而如果任由自己沉浸在欲望中予取予求,那么,你的身体也自然会遭到各种反噬。

这让我突然想起,之前上过热搜的一则新闻,曾一度引起大家对健康的关注。

中国跳水冠军吴敏霞在网络上拍了一段短视频。

她说,刚刚替老公签下人生第一份病危通知书,不由得惊出一身冷汗。

而她老公张效诚直接在ICU躺了一个星期。


具体是什么原因呢?

张效诚在视频中有谈到:

他在出事前,曾经独自吃了3斤小龙虾。 而且他很喜欢吃虾头里的黄,每一只小龙虾都喜欢嘬一口虾头,然后吃完第二天,身体就出现乏力和发烧症状。 不过,当他排除了感染新冠病毒的情况后,也没有太在意。 甚至还在不久后,去健身房健身,结果症状逐渐加重,直到自己的尿液都变成了酱油色,这才意识到不对劲,于是赶紧跑去医院检查。 医生的检查结果显示张效诚肌酸激酶飙升,达到了5613,而一般普通人正常值是176(上限)。


情况危急,医生立马将张效诚送进重症监护病房(ICU)进行抢救,并诊断为“横纹肌溶解症”

而且还一度向患者家属下达了病危通知书,由妻子吴敏霞签字。



这个阵仗,就算是久经考验的世界冠军,也彻底慌了神!


  • 那么,到底什么是横纹肌溶解症?


  • 是不治之症吗?


  • 真的跟吃小龙虾有关吗?


横纹肌溶解症,用大白话讲,就是人体肌肉细胞因各种原因被溶解、破坏,细胞内的东西流到外面来的一系列病症,会有突发的肌肉疼痛、肌无力、酱油色尿等症状。


虽然。最近经常出现因为吃小龙虾导致横纹肌溶解的新闻,但遗憾的是,质监局专家公开筛查了900多种化学物质,并未发现小龙虾中有导致横纹肌溶解的物质。

然而,可以明确的是,剧烈、过量的运动,肌肉受到大力撞击、长时间压迫,其次还有酗酒、外伤、癫痫、肌肉缺血性萎缩、遗传等等,都有可能导致横纹肌溶解。

可事实如此,又能怎么样呢?

在如今物欲横流的社会,多少人一日三餐都以外卖为生,多少人在深夜12点还吃着烧烤、小龙虾,又有多少人在熬夜的不归路上猝死。

现在社会,诱惑太多,很多年轻人放纵了自己的欲望,便将自己逼入绝境。


曾经在知乎上看到这样一段故事:

有一名23岁的大学生刚刚踏入社会。

凭借优质的学历、高超的专业水平,一毕业就被一家知名外企高薪录用。

新公司的同事为他举行了欢迎仪式,特意在当地一家知名酒店包了一桌酒菜。

为了在新同事和领导面前表现自己,这位意气风发的年轻人几乎来者不拒。

白酒、啤酒、红酒轮番上阵,尽显豪爽。

可不到1个小时,他就已经醉倒了!


同事们也算负责,一起把他送回住处,才各自告别回家。

到了半夜,他酒劲上来了,浑身上下都难受得要命。

喝酸奶、吃香蕉、喝浓茶...各种醒酒方式统统试过了,都没有用。

最终他想到了一个办法:催吐!

“既然酒在胃里面那么难受,那把它们全吐出来不就好了么?”

说干就干,他不停用手指抠喉咙,足足呕吐了半个小时,才慢慢停下来。

果然,吐完的那一瞬间,感觉整个人都轻松多了,于是就安然地睡了过去。

可刚睡着没多久,一阵剧痛让他整个人冷汗直流。

强撑着最后一点意识,拨打了120,报完了自己家的住址后,就昏迷了过去。

120及时赶到,一路上不断做抢救措施,最终也没能挽回这条年轻的生命。


死因也明确了。

喝酒过量后,又频繁催吐,导致激活的胰酶从肠子逆流到胰腺,引发了重度急性胰腺炎。

从入职,到迎新,到喝酒致死,仅仅过了20多个小时。

一条年轻的生命就这么消失了。

美国演员亚当斯说过:

“健康是这样一个东西,它使你感到,现在是一年中最好的时光。”

明天和意外,你永远不知道哪个先来,人生下半场,最挥霍不起的就是,健康!

而任何放纵的欲望,最终都将以身体的衰败作为代价。


然而,纵欲成瘾的社会风气不仅在年轻人群体中盛行,如今在孩子当中也开始十分常见。

前阵子,有一条新闻把我吓坏了!

一个12岁的小孩,竟然患上了痛风!


前几天,南方科技大学医院接诊了这名年仅12岁的痛风患者。

因为过量食用饮料和炸鸡,加上作息不规律,不爱锻炼,导致他小小年纪就体态肥胖,尿酸偏高,得了痛风!


在很多人的印象里,痛风是不折不扣的“老年病”。

只有那些上了年纪的人才会得这种病,怎么这么小的孩子就痛风了呢?

然而,现在患痛风的年轻人,变得越来越多了,如今甚至出现了年幼的孩子。

到底是哪个环节出现了问题?


前不久,网络上曝光了全国居民营养状况调查报告:

我国6至17岁儿童肥胖率接近20%,10%至15%患有脂肪肝,已接近2005年成人脂肪肝发病水平;而6岁以下儿童的肥胖率在10%左右,5%患有脂肪肝。

看了这些触目惊心的数字,你是否也像我一样,瞬间被惊醒?


作为一个父亲,身边见过太多孩子,饮食习惯不规律、不健康。

有的孩子挑食、偏食,只喜欢吃自己爱吃的,导致营养不均衡; 还有的孩子,正餐不爱吃,只爱吃零食,久而久之,身体越来越差,动不动就去医院。


这些放纵自己的坏毛病,不仅会影响孩子的身体发育,还会给他养成伴随一生的不良习惯。

一位营养师曾告诫我,想让孩子有个好身体,就要早早给他养成“三要三不要”的饮食习惯:


  • 饮食要多样化,不要挑食、偏食。


  • 要按时、按量用餐,不要多吃、少吃、不吃,更不要在餐间吃零食。


  • 饮食要清淡,不要嗜好油炸食物,更不要嗜好糖果、冰激凌、碳酸饮料。



而这些饮食习惯,其实总结来看就是两个字:节制!

不懂节制的孩子早就一脚踏入了欲望的沟壑,不能自拔。

等到身体频频报警的时候,早就为时已晚。

而如果让孩子从小就养成克制自己欲望的习惯,那么,孩子将来收获的不仅是一副健康的身体,更是一个充满光明的未来,一个充满希望的远大前程。

歌德在《浮士德》中所说的“能克制者,始能成事”,便是这个道理!


我们每个人都需要明白一个道理:死亡与任何人都只有一步之差。

稍不留意,就有可能会酿成悲剧,而且这些意外根本没有挽回的余地。

当你为了满足一己私欲而透支健康的时候,风险就会躲在你看不见的角落,给你致命一击。

穷人如此,富人也是如此。

在生命面前,人人平等。

不过好在,只要你意识到了这个问题,就不算太晚。

从今天开始,每天锻炼一小时,健康生活一辈子。

趁现在还来得及!

如果你也准备开始锻炼了,就一起点个在看吧,让更多人做到克己复礼、重视健康!

| 作者:智叔,混过豆瓣、走过知乎,网络非著名文学家,擅长以独特的视角剖析社会热点、情感婚姻、家庭教育。转载请关注公众号:智读大叔(ID : zddashu123),配图网络。

| 责任编辑:大宝老师

大宝老师问答

本文是爸妈视界“生活健康”专题的一篇文章。

亲们,你们家孩子的饮食习惯如何?欢迎留言分享~^.^

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