10分钟缓解肩颈压力，比按摩师靠谱，SKG挂脖式肩颈按摩仪T5评测

最近发现身边的很多同事，纷纷在办公桌架起了升降桌面，上班时间除了我，清一色站着办公，搞得我看起来很不合群的样子。究其原因就是久坐办公惹的祸，一个个腰酸背痛、脖子僵硬，站到久了腿也酸麻，只有机智的我，选择了用按摩仪来缓解长时间盯电脑肩颈酸痛的问题，每天都能舒舒服服地办公。

最近剁了一个新国货SKG挂脖式肩颈按摩仪T5（后简称 SKG T5），基本上上班期间不离身，早、中、晚各一次，感觉整个人的肩颈部位要舒缓多了。下面就给大家说说这款SKG T5使用的一些感受。

新外观颠覆肩颈按摩仪形态，更像一个潮玩饰品

国际惯例，先简单说下这款肩颈按摩仪的设计，相比于传统的”围脖“式设计，这款SKG T5升级成了”挂脖式“的设计，从正面、侧面看起来都更像一款挂脖式蓝牙耳机，颠覆了我对颈部按摩仪的固有形象认知。

除了外露的品牌标识区域和功能开关按键区外，整个按摩仪基本都采用亲肤硅胶材质，87g的轻盈重量挂在脖子上轻若无物，不到iPhone12重量的一半，跟普通按摩仪比起来可以说完全无感的佩戴感受，所以我才会整天挂在脖子上而不自知，路人看了只会觉得你戴着蓝牙耳机在听歌呢，完全可以当作一个新奇的潮玩带在身上，随时觉得疲劳随时都可以按，一次10分钟就够了。平时想要收纳起来也比较方便，可以随便放进包包，不会出现折痕。

而真正按摩的功能模块，SKG T5设计在了后颈处，该怎么形容它呢？倒过来就像是猴哥的金箍，实际上是将按摩头吸附在了后方，将按摩头和机身分离，然后贴上附赠的专用植物萃取精华舒缓贴，就能够得到一个可以大范围移动的按摩头。

这一点是很吸引我的，一般的颈部按摩仪只能照顾到颈部，而想要缓减肩膀四周的酸痛，就只能选择更大型的肩颈按摩仪来包裹着肩颈，只适合家用不太适合外带，而SKG T5这个移动式按摩头的设计，恰恰解决了这个问题，两个按摩头都有一根线连接按摩仪主体，线长大约60mm，也就是说两个按摩头可以在挂好按摩仪位置的半径60mm范围内自由移动，想按哪里就按哪里，像头颈夹肌、斜方肌、肩胛提肌这3个区域内都能覆盖到，平时有任何酸痛按摩10分钟就能得到改善。

"中频+高周波"双频按摩更有效，大师级按摩手法

言归正传，还是给大家说说按摩的感受。这款SKG T5内置了5种按摩模式，其中综合、舒缓两大默认模式也是比较常用的，另外还有按压模式、捶打模式、揉捏模式可以通过SKG的未来穿戴App进行添加，这3种模式是App特供，只能通过App来切换，任意模式的按摩力度都有9级，第一次使用我个人建议5级以下就够了，可以慢慢适应按摩仪的力度，一些身体比较敏感的同学，也不会排斥。

5种模式的效果，就像它们的名字一样，分别针对不同需求的人，平时工作肩颈比较累的话，用舒缓模式比较多，用最温和有效的方式来按摩，配合前面提到的舒缓贴，能增加按摩头和肌肤的贴合度，可以进行更深层的按摩，配合自动启用的热敷效果，快速放松肩颈，缓解疲劳，效果还是很明显的。

而SKG T5 缓压效果明显的主要原因，是由于采用了“中频脉冲+高周波”双频按摩技术，这也是SKG首款结合中频和高周波的按摩产品。中频脉冲采用了1000Hz的中频脉冲来覆盖阻断身体发出的“疼痛电信号”，深层作用于肩颈处神经、血管和肌肉，加强血液循环和代谢，从而达到快速缓解疼痛的作用。

而高周波通过每秒约800多万次交替电流产生的高频电磁场，渗透到肩颈深处的酸痛源头，促使深层组织的分子产生电磁感应，相互运动摩擦自身产生热量，从而实现了无刺激感的持续修护，有效舒缓肌肉僵硬等问题。

在每次10分钟的按摩里，肌肉、血管、神经三大组织都得到了精准的仿人手按摩，给我的感受就是”拳拳到肉“，每一下按压/捶打/揉捏都十分精准，并且能不断重复在单点深入，跟按摩师傅比精准度无疑是更高的，而且有1-9级档位强度可以调节，感受不输真人按摩，反而是对那些身体特别敏感根本无法接受按摩时按摩的人来说，这可以说是最好的替代品了。

如果你觉得按压的力度不够的话，很可能是按摩头和皮肤不够紧贴，可以用双手按住，让按摩头更贴合皮肤，这样整体按摩的力度会更强，日常使用我推荐5档即可，更高档位的话，可能会过于强劲，未必适合每一个人。另外，热敷功能默认开启，只能通过App来关闭哦。

写在最后：

作为SKG首款使用”中频脉冲+高周波“双频按摩技术的肩颈按摩仪，我确实感受到了按摩时、按摩后和其他按摩仪的差异，整体来说更深层次的按摩，对于缓解高强度的日常工作带来的疲劳感，以及日常生活中不良的行为习惯导致的肩颈酸痛问题，都有更明显的效果。

移动式的按摩头也让这款按摩仪变得更加灵活，可以对肩颈部位的大面积区域进行放松，这样一个可以随身携带的大师级按摩师，力度、手法都很出色，不过按摩虽好，也不要贪多，不建议一天使用超过30分钟，每天只要10分钟，带上它就像带着可穿戴的潮玩，随时都可以按，就能够让一整天都元气满满，肩颈不再酸痛，就这么简单。