坐月子“洗头”会咋样？女星袁咏仪天天洗，如今和其他人差距明显

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　　我们都知道，每一个婴儿都需要经过一个女性十月怀胎才能降临到这个世界。而在宝妈孕育出这个小生命以后，自身的身体状况也是比较差的，需要好好保养，也就是我们经常说的“坐月子”。

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　　“坐月子”自古以来就有，也非常受到宝妈们的重视。然而不同人的做法却是大相径庭，包括坐月子的时候是否要“洗头”，就有着不同的看法。事实上，却有明星以自身经历告诉我们哪一种做法更好。一个就是袁咏仪，另一个则是谢娜。

　　“坐月子”洗头与否，如今差距明显

　　明星，自然而然容易受到普通人比较多的关注，除了他们的荧幕作品，私底下的生活方式也容易让人好奇。而最近一些生活类的综艺，则带着好奇的观众，走入了解明星的生活。

　　在《妻子旅行团中》，女明星袁咏仪就表示自己在坐月子的时候，几乎是天天洗头。然而现在的状态也很明显，身体状态没有以前好了，动不动就容易生病，精神状态自然而然也变得很差。

　　而一旁的谢娜则表示，自己是在坐月子的42天以后才敢开始洗头，而且是用的姜水洗头。除此之外，她更是坐满了月子，在此期间也不敢触碰坐月子的禁忌。现在的谢娜，身体状态甚至变得比以前更加好了。坐满月子的她，仿佛得到了一次“重生”。

　　坐月子究竟能不能“频繁”洗头？

　　其实自古以来，老人就会和自己的儿女后代说，女性在坐月子的时候最好不要洗头。但是如果让他们说原因，他们也说不出个所以然，最后只能归为生活的经验。

　　在以前，可能是因为医学还不够发达，对此也没有比较有说服力的科学解答。然而，现在有科学研究可以证明，坐月子的时候宝妈的身体免疫力会下降，身体素质也会变差。

　　如果这个时候“频繁”用洗头，容易对身体造成外部的刺激，甚至还容易着凉。

　　因此，如果在坐月子偶尔真的需要洗头，也要用温水洗头，尽量减少对宝妈身体的刺激，让她好好。不过能够不洗头，还是尽量不要“频繁”洗头。

　　修养

　　女性坐月子需要注意的几件事

　　1、少洗头

　　女性在坐月子的时候如果经常洗头，容易导致宝妈身体子宫内的污血不能及时排出，不利于宝妈的身体恢复。同时如果洗完头不吹干，还容易因为头部受风引发头疼的问题。

　　2、勤换贴身衣物

　　宝妈在坐月子的期间，身体多多少少会有一些排泄物的产生。因此应该多注意贴身衣物的更换，保持私密部位的干净和卫生，尽可能地减少细菌的滋生，不要因此患上其他疾病。

　　3、不要经常躺着

　　虽然宝妈在坐月子的时候需要更多的静养、休息，不做劳累的活动。然而，经常躺着也是不好的，容易导致腰部疼痛等问题。

　　因此宝妈在坐月子的时候还是要偶尔下地活动一下筋骨，舒展一下身体。

　　我是鲸鱼奶妈，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人

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