《11个男人对心理师说》：“渣男”背后的心理秘密

明明有貌美如花的女朋友，却总喜欢流连酒吧搭讪美女； 家有优秀的妻子，却随时去找按摩女； 口口声声说很爱自己的妻子，却在外面和别的女人好上了……

这些女人眼中不靠谱的男人，他们到底是怎么想的？仅仅因为他们是“下半身思考的动物”吗？如果能多了解一点他们的想法，可能更容易避开渣男的坑。

当然他们是不会告诉你这些，但他们却告诉了心理医生。

布兰迪是一名女性心理医生，她开诊所的目的是想帮助有情感困惑的女性，没想到来咨询的都是男人，于是歪打正着了解了许多男性的不为人知的想法。也许帮助这些男人走出情感困惑，也是在间接帮助女性吧。

她把11位男患者的想法写在《11个男人对心理师说》这本书里，那些曾经令医生也惊掉下巴的渣想法，也许是我们更全面地了解男人的突破口。

从心理学的角度来讲，所有导致情感关系陷入麻烦的想法，可能都有其更深层次的需求表达。

1、“我只想跟她们搭讪”背后的自我价值缺失

一个男人长得帅，有钱有地位，还有一个无可挑剔的模特女朋友。这是多么让人艳羡的一对。可是男人却喜欢背着女朋友和朋友去酒吧，搭讪别的美女，跟她们调情，要她们的电话。

他是对女朋友不满，想和其他女性发展感情可能吗？或者想和更多女人发生关系寻找激情？

他说他真的只是喜欢搭讪，并不想跟他们谈情说爱。毕竟投入一段感情需要付出很多关注和爱。一旦女人对他产生兴趣，他便没了继续交往的兴致。他甚至并不想和他们真的发生关系。他的手机上存储了上百的女人电话，他喜欢和朋友攀比谁要到的电话号码更多，并沉迷于这个游戏。却在一个人的时候感觉更加孤独。

他的拈花惹草，本质上和情感没多大关系，一方面是出于社交目的，在朋友面前炫耀优越感，另一方面是通过女人需要自己来证明自己的价值。而他并不懂得爱到底是什么。他的女朋友很完美，只是因为和自己很般配，能证明自己的优越感。但是很遗憾，他并不爱她。

他缺的，是没想清楚自己到底要什么？是的，当自己家庭优秀、相貌出众、工作优秀、有钱有地位的时候，他到底还要什么来实现自己的人生价值？当一个人清楚自己想要什么的时候，他就能靠自己去努力实现，自己去爱自己。

所有的爱都建立在自爱的基础上。

一个自爱的人，才不会在没人向自己示好的情况下感到空虚和寂寞。一个自爱的人，是会花时间去经营真正的感情。

这个男人在心理师的帮助下，发现自己的内心需求之后，开始尝试着自我探索。他尝试从舒适区走出来，学习艺术，观察普通人的幸福，读书、弹吉他，去参观博物馆，他开始思考自己究竟想要什么？但他肯定是并没想清楚结婚的事，所以和女朋友分了手。真正一个人开始探索世界的过程，他不再靠别人来证明自己，一年后，他真的不再沉迷女色游戏，言语也不再轻佻。

一个人开始向内探索，就不必由外在的虚荣证明自己，一个人一旦开始自爱，也终将遇到真爱。

2、家有令人骄傲的妻子却寻花问柳——压力背后的脆弱

一个男人说他很爱她的妻子，但却不想跟她亲热，却隔三差五去光顾按摩店。他声称这样的行为和爱妻子不冲突。可女人应该不会这么觉得，那这样的男人到底是怎么想的？

他的妻子很优秀，妻子的家庭也很优秀。他当时娶她的时候还遭到对方家庭的反对，她的家人希望她能找一个和他们家一样优秀的男人，很显然他的家庭和自身条件都和妻子有差距。但他们因为爱情还是排除万难在一起了。

不过婚后一段时间后，他和妻子的亲密模式开始让他感觉压抑。他总是尽力取悦妻子，想办法满足她，却又担心自己不能让对方满意，所以每次和妻子亲密都会倍感压力，小心翼翼。而他自己总是因为紧张，很难体会到放松和满足。妻子发现关系的疏离，有时会主动示好，而他却总是退缩，他希望是自己主动，那样才让他有掌控感，但他却担心不能满足对方。

而去按摩店，他不用关心对方的感受，不需要投入感情，只需要尽情关注自己的需求，把女人物化，当成自己的附属。他说这让他有掌控感，感觉到作为男人的强大。

压力背后通常是对自己脆弱的反抗。和妻子比起来，他是有一点自卑和压抑的，男人极少愿意承认自己的脆弱。总会想办法从别的方面证明自己的强大找回优越感。

而这让他和妻子之间越来越缺乏沟通，没有沟通就没有理解，在亲密关系中就很难真正投入和关注自己和对方的感受。

越是内心觉得自己强大有力的男人，越不会去用虐待的思维看待女人，更不用在爱的人面前小心翼翼。

有时候认识到自己的脆弱，就是强大的开始。

3、特殊癖好的背后——可能藏着情绪垃圾

亲密行为有着洞悉人性的意义。有人把它当作一张空白的画布上作画，通过亲密行为表达着爱、幸福和满足。也有人把它当成垃圾场，利用亲密行为发泄着过去经历的创伤和痛苦。

凯利和男朋友原本很相爱，但亲密关系却出现了问题。她实在忍受不了男朋友每次亲热都让她把自己想象成他的好朋友、兄弟、老板甚至父亲。

男人却说只是幻想，又不是真的。可是凯利却无法忍受，她感觉不被信任、被冒犯。

如果亲密关系中一方感受到被侵犯或不悦，那肯定不是和谐的亲密关系。

人们在亲密时刻表达的往往是内心最真实的想法和需求。凯利的男朋友为什么会喜欢这样的幻想呢？

他在二十岁时深爱过一个女人，他说那是他一辈子最爱的女人。他期望并笃定要和她白头到老，俩人即将步入婚姻殿堂。就在婚礼当天早晨，沉浸在幸福中的他突然得知未婚妻在头一天和自己的伴郎睡在了一起。那一刻他失去了最爱的女人，感觉被欺骗。可能因为打击太大，沉浸在伤痛中的他，内心再也不能真正相信女人。这件事成了他一个无法释怀的伤痛。

人的身体出于自保，在巨大的伤痛面前会形成心理应激反应。他的幻想就是内心负面情绪的释放。只不过，一个人的情绪垃圾却污染了两个人的美好感情。

4、恋爱恐惧——不会爱的根源可能和母亲有关系

一群男人在一起讨论女人，把女人形容得很可怕。他们说女人是巫婆，她们很会摆布人、控制人、诱惑人。

他们在女人面前，不会表示同理心，不会付出同情和爱，总是摆着一副我不会买账的傲慢姿态。

但其实，他们内心是反应的。他们感受到脆弱和被需要，他们抗拒这种感觉。他们说自己害怕爱。

没有人会害怕爱，他们害怕的是被拒绝和被伤害。容易受伤的背后是内心的脆弱。

这样的脆弱可能来源于童年时期母爱的缺失。

这些人敞开心扉，探讨着对女人的恼怒感的来源。他们都聊到了自己的母亲。

安东尼做梦梦见自己打母亲一耳光。他现在一想起母亲都是恼怒和憎恨。 奥斯卡说他到现在都不跟母亲说话，他说母亲小时候一直偏袒哥哥，从来不相信他的话。他感觉母亲把爱都给了哥哥，而自己则是被忽略的那个人。 安德鲁说，自己的母亲总是让自己恼怒。他控制欲很强，专横跋扈。 约翰说他的母亲非常挑剔，总是拿他跟兄弟比较。因为自己成绩不如哥哥们，他感觉自己总是让母亲不满意……

每个人都渴望被爱、被关注，我们从一生下来就开始期待着母亲的关注和爱。如果这样的期待被满足，才会长成一个内心充满爱的大人。否则，可能就会由对母亲的怨恨发展为成年后对女人的恐惧。最重要的是，不懂爱。渴望爱却害怕被拒绝，不懂爱的技能，不愿主动去爱。

这样的男人，可能只是一个缺爱的大男孩。

书只记录了11位男性的故事，且大都是情感遇到麻烦的男人，不代表所有男人的心理。大家不用对号入座，却可以在面对男人的时候，多一些角度关注他们内心真正的需求。

我是岚言知己，关注我，陪你成为更好的自己！