目标导向和自我激励有很密切的关系,事实上,它们是彼此交缠密不可分的。培养这两种个性特征,对你都有无限的价值。如果说设定目标是行动的前奏,那么自我激励就可以说是行动的精神了
1. 你的目标必须用文字写出来,并且要明确。
将想法浓缩具体化,最后以目标的形式写出来,会激发你行动。否则仅仅是想法不能激励你去行动。
譬如说,你写到[我想要一幢新房子。]这只是还没有成熟到成为目标的[想要的东西]而已。
所以,你具体想要什么样的房子?有几个房间?房间有多大?地点要在哪里?是在平地上,还是在山边?房子的周围要不要有树?要不要有花?还是要有灌木林?
要一层楼的,还是两层楼的?你想什么时候搬进去……这样才有明确细节,发挥创造力和想象力把想法浓缩具体成有形的目标。
2.你的目标必须是你个人的目标。
设定目标的这项原则,含义非常深远。因为整套原理归结起来就是一个事实:只有你才有资格为自己设定目标。没有人能替你设定目标,因为没有人完全有你一样的想法,
也没有人跟你一样、在心里浓缩预见同样的目标,没有任何人有你的人格特质、你的能力、你的需求以及你的成功潜能。如果你追求的是别人替你设定的目标,就是一些借来的目标,
你永远都不会产生去完成它们的决心和狂热的欲望,也不会全心投入。你不能长久做到自我激励,持续地做下去,直到达成目标;即使你达成了目标,也会发现自己得到的,只是一种空洞的胜利感觉,却感受不到成就感,或是自我实现的感觉。
数以百万计的人所从事的工作,是他们不满意或不喜欢的:他们所追求的目标,觉得是被迫接受的。
但这并不是真正的生活,只是为了过得去]而已,或者想迎合潮流或大众,用一般人的模子来塑造你自己,这是埋没自己潜力的不成熟做法。正确的做法是,去追求你自己的目标。最后你得到的,才是你想要的完美又成果丰硕的人生。
3.你的目标必须以积极肯定的口吻说出来。
你正在做的某件事情,你可以很清楚地看见:但是你[不]在做的一些事情,你是看不见的。也就是说,想让设定目标这套方法生效一能给行动带来激励的动力一你必须能够看到自己正在行动。
做到这一点必须透过预见力,并以积极肯定的口吻把目标说出来,才能带来激励并保持正轨。譬如说,关于自己时间的运用方式,你这样说,[我不会浪费时间丿,但你仍不知道要怎么做,这是没有效果的。但是,你预见自己正以某种具体方式来运用时间,
你这样表达,[我的工作用一刻钟为单位来规划,以此来提高我的时间效率],以这样的描述,能更肯定、更具体地指出做法,会带来有效的成果,如果你这样去设定目标,就会有更好的效果。
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