网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

“每2天要喝一次”:18岁“奶茶控”手脚关节长满“钻石”,无法走路!

喝奶茶喝出了山水图

0
分享至

  天气越来越热了

  很多年轻人戏称“靠奶茶续命”

  一杯冻奶茶立马神清气爽

  但是……

  喝时一时爽,减肥千万难

  还会出现健康问题!

  一名18岁高中生小海(化名)因为喝太多奶茶导致痛风急性发作,手脚关节上长满了一块块白色的“钻石”,脚肿得无法走路!日前,在广东省第二人民医院风湿免疫科专家的治疗下,小海走出了医院,“再也不喝奶茶了!”他说。

  1天1杯奶茶 高中生关节长“钻石”

  今年18岁的小海来自广东佛山高明,是一名高中学生。平时没别的爱好,就是喜欢喝奶茶。“一般每2天就要喝一次,1天1杯也是会有的。”小海说。

  然而,因为这一小爱好,小海4年前就生了病,并且发作的时候疼得嗷嗷叫,无法走路,更令人震惊的是,手脚关节上长满了一块块白色的“钻石”,这是怎么回事呢?


  (图片由受访者提供)

  原来,小海是奶茶喝太多导致了痛风发作和痛风石形成。

  广东省第二人民医院风湿免疫科主治医师郑少玲解释,小海爱喝的奶茶是高糖软饮料,高果糖成分进入人体后,代谢过程中会产生过多尿酸,痛风就找上门了。

  “第一次来我门诊就诊的时候,小海四肢已经长满痛风石,无法走路了。

  一查尿酸特别高,达900umol/L。我们立刻安排了抗炎和降尿酸治疗,暂时把血尿酸水平稳定到400umol/L,现在慢慢可以站立、走动。后续我们还要继续为他积极降尿酸,争取关节上的痛风石能够逐渐溶解变小甚至消失。”郑少玲告诉记者。

  其实,早在4年前,小海已经出现痛风发作病史,但是他没有规律吃药,也没有忌口。“我记得那天是打球回来,右手无名指疼痛肿胀,几天没好,去到当地医院一查:尿酸很高,可能是痛风。因为当时不是很严重,医生开了药并叮嘱注意饮食、控制体重就回家了。之后也早已忘记医嘱,该吃吃该喝喝,手脚上的痛风石静悄悄地长出来了,现在想想,真是后悔莫及。”小海说。

  7月14日,经过省二医医生团队治疗,小海终于出院,他是走着出去的,经过这次,他表示:“再也不喝奶茶了,也会好好吃药,控制饮食,定期回医院复查。”

  痛风年轻化明显,00后已“中招”

  近年来,痛风的年轻化趋势越来明显。90后已经被痛风“绊倒”了,00后已中招。

  郑少玲表示,痛风发病年龄不断提前,00后痛风也更加常见了。当出现单个关节的红、肿、热、痛时,应注意可能是痛风急性发作了。她进一步解释,这与现代生活节奏加快,年轻人喜好高嘌呤饮食、少运动、饮用含糖饮料等因素有关。

  1. 高嘌呤饮食

  高嘌呤食物摄入过多,大家所熟悉的海鲜、红肉、动物内脏、浓汤、火锅等均属于高嘌呤食物,摄入的嘌呤量增多,肾脏无法及时地排泄的话,体内就会堆积过多尿酸,超过了血尿酸的溶解度,尿酸盐结晶就会沉积在关节软骨上,刺激局部炎症产生疼痛感。

  2.常饮含糖饮料

  含糖饮料、碳酸饮料在儿童、青少年的痛风发病中扮演了十分重要的角色。很多孩子喜欢喝碳酸饮料或者功能性饮料,甚至常常以饮料代替水。不仅孩子喜欢,甚至很多家长也认为里面含有维生素、电解质,作为运动后水分补充是很好的选择。

  但是这些含糖饮料都属于高果糖食物,果糖在人体代谢过程中会转化为合成嘌呤的底物,使尿酸生成增多。此外,大量摄入果糖可刺激长链脂肪酸合成,导致高甘油三脂血症,引起机体对胰岛素抵抗,造成代谢紊乱。


  图源:视觉中国

  3. 缺乏运动

  工作、学习压力大又长时间缺乏运动,体重增加,水摄入减少,不利于身体的新陈代谢,容易出现肥胖、高血脂、高尿酸、高血糖等代谢综合征,是痛风发病的高危因素。

  因此,郑少玲医生提醒,日常生活中要更加注重痛风的预防与日常管理。尤其是有痛风家族史的,小孩一旦出现高尿酸血症,家长应高度配合医生给予小孩的减重、饮食、用药等全面的指导与随访。

  支招

  尿酸高怎么办?

  少吃甜 多喝水 多运动

  在日常接诊过程中,郑少玲经常遇到因为尿酸高前来咨询是否为痛风。她表示,尿酸高不一定是痛风,平时做好以下几点,可以有效预防与控制高尿酸。

  1. 多运动。

  但不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。

  2. 多喝水。

  最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每日的饮水量不少于1500毫升到2000毫升,减少饮用浓茶、咖啡、高果糖含量的甜食饮料。

  3. 多吃素。

  多吃紫皮茄子、上海青、生菜。忌食菠菜,所有的豆类都要少吃或不吃。

  4.少吃甜食、肉类。

  避免摄入富含高嘌呤的高果糖含量的甜食、饮料和汽水。限制牛肉、羊肉、猪肉及动物内脏、高嘌呤含量的海鲜。

  5. 控制体重、规律锻炼、戒烟限酒。

  限制含酒精饮料,尤其是啤酒和白酒。

  图、文/广州日报全媒体记者何雪华 通讯员朱健

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

神舟12航天员登舱,邓清明苦训23年第四次落选,他到底差在哪儿?

书宇情感日记
2021-06-18 18:25:43

央媒正式痛批!王思聪行为太危险,逾越了正常男女间的界限

快乐娱文
2021-06-18 20:32:30

又一新规出台,司机们再次无奈:比“礼让行人”还过分,不接受

热血汽车资讯
2021-06-18 22:12:05

萧亚轩取关男友黄皓,录视频难过自诉:给我们一点时间,会好的

阳光八卦君。
2021-06-18 18:57:34

突然!反常!花生大量滞留卖不出!价格大降,“花生”了啥?

央视财经
2021-06-17 22:20:30

94年女大学生开成人店:男友为此分手,塑胶娃娃遭小偷强暴

全景故事
2021-06-18 15:40:58

6月份刚刚过了18天,就有8位名人离世,最大100岁,最小48岁

本主儿plus
2021-06-18 21:18:20

与嫂子意外发生关系后怎么办,41岁的男人:怕被发现,也想珍惜

章晓娴
2021-06-13 05:36:02

开除学籍,刑拘三日,985大学学生赵某晨究竟做了什么?

天才引路星
2021-06-18 18:50:44

再见布鲁克斯,再见威姆斯!姚明官宣CBA决策,杨鸣翻盘杜锋稳了

时刻足球_
2021-06-18 18:17:01

价格跌破新低逼近成本线,惊动发改委发出预警!抄底时机到了?

和讯网
2021-06-18 17:47:16

省政法委书记挂帅的小组去掉了两个字,背后有深意

政知新媒体
2021-06-18 22:11:30

不给美国机会,普京强硬表态,德法意也表态,拜登欧洲行白忙活了

国防时报看点
2021-06-18 16:17:16

美国政客渲染“中国威胁论”:大陆出手收复台湾,一切都完了!

环球时报评论
2021-06-18 08:47:12

射击冠军杜丽:满脸痘痘消失,如今成“女神”,39岁风韵犹存

开球咯
2021-06-18 16:09:31

预约好的第二针新冠疫苗被取消?发生了什么事?

我的肚子像西瓜那么大
2021-06-18 22:24:51

用华为做筹码?白宫施压中国,要求民航部门允许波音737MAX复飞

新闻晚高峰
2021-06-18 16:12:46

果然,航天员刚进入空间站,美国就开始了嫉妒式的报复

生活直通车
2021-06-18 23:39:13

12日深夜,张文宏向14亿国人重磅发声,详谈广州疫情,信息量很大

海拔新观察
2021-06-17 19:20:18

古月:从小父母双亡,因像伟人出演84次毛主席,蒸桑拿时意外身亡

汉宫寻飞燕
2021-06-18 17:23:30
2021-06-19 06:17:08
河北人河北事
河北人河北事
海阔天空河北事
9835文章数 46184关注度
往期回顾 全部

健康要闻

改写课本!人类细胞可将RNA序列写入DNA

头条要闻

深圳新增2例新冠肺炎确诊病例 1人系机场餐厅服务员

头条要闻

深圳新增2例新冠肺炎确诊病例 1人系机场餐厅服务员

体育要闻

他把1200万身价踢出了4000万的感觉

娱乐要闻

海涛有福气 沈梦辰穿纱裙秀性感身材

财经要闻

科技要闻

未来公开课第九期|凌至培

汽车要闻

全新奥迪A7L配置公布 标配空气悬架/全轮转向

态度原创

亲子
旅游
游戏
艺术
军事航空

亲子要闻

关于“宝宝吃米粉”的四个常见误区,你犯过几个?

旅游要闻

越南繁荣的城市,一座游客关注的东方巴黎

《怪物猎人物语2:毁灭之翼》新实机演示公布

艺术要闻

百岁翻译界泰斗许渊冲先生去世,一生都在追求美

军事要闻

海军陆战队实弹射击下血本:炮射导弹管够