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全国防灾减灾日|干货!沙尘暴自我防护手册

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  重污染天气又来了!

  

  春季,本身就是沙尘天气频发的季节,在刚刚过去的这个春天,我们遭遇了近十年来影响我国强度最强、范围最广的一次沙尘天气过程,来自蒙古国的沙源,在到达我国后已达到强沙尘暴天气过程的等级。

  那么,沙尘与雾霾有什么区别?你知道该怎么防护吗?

  沙尘天气按水平能见度的大小可分为三个等级,即浮尘、扬沙和沙尘暴。 在沙尘天气里,从PM2.5到PM10等大小的颗粒物全都有。沙尘天气时,大气中可吸入颗粒物增加,虽然这些大颗粒物会被呼吸道黏膜、鼻腔阻挡很大一部分。

  而对于雾霾,大家熟知的可能是PM2.5(细颗粒物)污染,但你可知道同样的空气质量指数,污染物的类别和量可能并不相同?你知道PM2.5里面都包含哪些有毒物质吗?它们分别“重点”侵害我们的哪些器官?

  你知道婴幼儿、老人、孕妇、心脑血管病人、呼吸系统疾病患者、普通人对雾霾中的哪些污染物会格外敏感吗?

  为了保护家人,你需要学会根据污染物监测数据进行有针对性的防护。

  自然之友专门为你制作了《公众防霾手册》,手把手教你去哪里获得空气污染数据、教你分辨不同污染数据条件下不同身体状况应该采取什么样的防护、让你从自己的生活做起,尽量减少雾霾产生的机会。

  目 录

  前言

  Part 1 如何获取雾霾数据

  Part 2 读懂AQI数据背后的含义

  Part 3 不同人群建议防护措施

  Part 4 雾霾天健康生活建议

  Part 5 常见雾霾认识误区

  Part 6 雾霾天,不妨读本书

  点击“阅读原文”,get一下口罩该怎么选?

  

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