亲密关系心理学研究表明，当我们有了最亲的人时，我们可以更好的面对生活中的压力，因为亲密的人可以为我们提供社会层面的支持，分担一些压力。然而，亲密关系的建立，是随着年龄的变化而改变的。一般来说，亲密关系的变化包括以下三个阶段。
1、儿童时期：父母
2、青少年时期：朋友
3、成年期：恋人和孩子
三阶段
在我们刚出生时，父母就是我们最亲密的人。到了青少年时期，我们最亲密的人往往会变成我们的朋友，我们彼此分享一些秘密和心事。而到成年时期，我们又会将更多心思投入到恋人身上。等到有孩子后，会和孩子更加亲密。
由此可见，我们与不同人的亲密程度会随着年龄的变化而变化。这不禁让我们思考，到了60岁之后，谁才是最亲的人呢？
认知资源与心理空间有限
首先，我们的认知资源与心理空间是有限的，不可能会将所有人都纳入到自我的一部分。我们会首先处理和自己有关的事情。
但是，亲密关系的建立会扩大我们的自我概念，将我们从独立的个体拉动“小家庭”中来，互相扶持和关心，遇到困难时可以一起面对，更好地在社会中生存，这是具有生物进化发展意义的。
恋人、母亲参照效应
通过心理学研究表明，对于那些与“恋人”、“母亲”有关的词汇，我们的反应速度会和自己有关的词汇一样快。这就是"恋人参照效应"或"母亲参照效应"的体现。我们会将恋人、母亲等亲近的人纳入到“自我”范畴中，视作自己生命的一部分。
虽然我们的伴侣、父母、孩子、朋友等或多或少都会被我们纳入到自我概念中，但也有着主次之分，不同年龄阶段会相应发生变化。
成年时期因为忙于自己的工作和家庭，和父母的关系会逐渐疏远。等孩子长大后，孩子又会逐渐淡出我们的生活，进入到他们新的家庭中。
所以，对于60岁的人来说，最重要、最亲近的人就是自己的老伴，因为他们一直陪伴着你，是真正和你携手度过几十年漫长岁月的人。
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