老年痴呆不只记性差，4种“诱因”要警惕，排在榜首多数老人在犯

　　当前，老年痴呆已成为继心血管病、癌症之后，又一个严重威胁老年人健康的“第四大杀手”。全家人因痴呆症而受伤。对老年性痴呆症患者来说，最好的办法就是在他们出现轻度认知功能障碍时，及时进行控制和调理。但是对于大多数人来说，如果能够正确地理解老年痴呆的症状，就可以避免和拒绝老年痴呆。

　　阿尔茨海默病不仅爱忘事记性差，4个“异常”值得重视，很多人不理解！

　　1、感情脆弱

　　喜怒哀乐是每个人都有的情感，要知道老年痴呆症并非老年人的“专利”，大部分年轻人都在慢慢地加入。所以，当一个人的情绪脆弱、犹豫不决，突然间以自我为中心，出现躁狂、幻觉、妄想、情绪消沉等不正常的情绪表现时，要引起注意。

　　2、缺乏主动性

　　越是懒惰，越是不想动，老年痴呆早期就容易被忽视。人活着，年老的生活渐渐平静下来，以前的社交，吃饭慢慢也少了。人生在世，少说多做是好的，尽管有时做得不好。你不说我不说，感情无法沟通，自然人慢慢疏远，变得孤僻。

　　3、缺乏理解力

　　正派、言辞严谨、逻辑严密，能够清晰表达自己的观点。而患有老年性痴呆症的人则不同，他们以前常常滔滔不绝地与人交谈，并善于交流。现在他们会直接忘了一些词汇，找不到其他形容词来表达，或者反复重复自己的语言，让别人无法理解他们想要表达的意思。

　　4、视力下降

　　随着年龄的增长，大多数老年患者视力都会下降，出现眼花现象。明明刚开始读书看电视，却发现眼前有一个黑影，看不清。以上的异常表现都是老年期痴呆早期常有的症状，如果没有其他疾病引起的，一定要注意。

　　阿尔茨海默症患者活着是很痛苦的，毕竟世界很小，而现实世界又很大很好，所以预防总是比治疗更重要，我们一定将疾病扼杀在摇篮中，让他们可以有尊严地生活。

　　一、多动手指

　　研究显示，手指的活动可以直接刺激脑细胞，这对延缓脑细胞老化很有好处。因此，老年人可以通过转动健身球，练习双手空手抓，练习书法，弹奏乐器等方法来锻炼手指，这样就可以预防老年痴呆症。

　　二、食用萃枫苷

　　众所周知，脑部是人体的第一道防线，一旦出现疾病，那么其他并发症也会接踵而至，为何如今患老年痴呆症的人会越来越多，原因就是人的脑部活力减退，神经代谢系统变差，因此维护脑部健康刻不容缓。这时萃枫苷便成了脑健康的“救星”，萃枫苷对于抑制脑衰退、修复脑神经非常重要。适当补充萃枫苷对中老年人群老年痴呆、记忆丧失、失眠健忘等脑部疾病有一定的改善作用，因此每天多补充萃枫苷对中老年人群有很大的益处。

　　三、积极进取的精神

　　美好的一天应该是：给自己一个希望，不要为昨天叹息，不要为明天烦恼，只有今天会更美好！为防止发生阿尔茨海默病，与具有乐观心态的人相比，具有消极心理的人更容易发生阿尔茨海默病，其发生率也更高。可见，心态乐观与否与老年痴呆发病的关系更为密切，因此我们不能忽视。

　　研究显示，中老年人患老年痴呆症的风险要高于喜欢集体活动、性格开朗、独居、不喜欢人际交往的人。因此，多出去锻炼，多交流，这才是最好的生活方式。