乳腺结节“吃”出来的？专家坦言：患上结节的人，或有一个共同点

如今，乳腺结节已经成为了女性患病率最高的疾病，并且大多数出现在30岁以上的女性中。常言道，病从口入，所以很多人都把乳腺结节与饮食联系在一起，那么，乳腺结节是吃出来的吗？实际上，患有乳腺结节的人通常有一个共同点。

31岁的柳女士，最近经期前感觉胸部有硬块并伴随着疼痛，但过两天就不痛了，她以为是经期的正常现象，就没有放在心上。在公司下半年的体检中柳女士被检查出患有乳腺结节，乳腺处已经出现3类结节，专家建议她马上住院做进一步检查。

柳女士非常疑惑，家里非常支持她的工作，从不让她担心家庭琐事，每天下班回到家，妈妈还会给她准备她最喜欢的辣子鸡。经过住院的几天观察，专家发现柳女士对工作很上心，希望闯出自己的一片天地，也很喜欢吃重口味的食物，为了保持身材还在吃减肥药。

几天后柳女士结节的病理检查为良性，可以出院回家，专家告诉她以后饮食要尽量清淡，不要给自己太大的压力，并定期到医院复查。

乳腺结节是吃出来的？

饮食问题是导致乳腺结节的原因，但并不是唯一的原因。通常，如果喜欢吃这两种食物，患上乳腺结节就不足为奇了。

1.辣椒

每次食用大量辣椒，可能直接导致女性内分泌失调，荷尔蒙水平下降并导致结节出现。因为辛辣食物会刺激到结节的生长，造成情绪低下，容易导致女性身体的机能变差。

2.各种激素

热爱美容的女性可能会吃各种产品，例如美白药、减肥药等。但这些产品可能包含某些激素，食用后，体内的变化因人而异，多吃会影响身体中荷尔蒙水平正常，刺激乳房健康。

所以患上乳腺结节后应该要清淡饮食是有原因的。

易患结节的人，都有一个共同点

他们的共同点是：负面情绪和过度的心理压力。

柳女士的公司是IT行业，每天要各种精打细算，解决各种错误，经常会因为项目的进展加班加点，长时间处于如此高的压力下会使身体更脆弱，干扰身体的内分泌系统，并降低荷尔蒙水平，造成内分泌失衡，影响乳腺的分泌并形成结节。对于这类人，如果想减少这种风险，通常需要自我调节并适当减轻负担。

想要结节好得快，请按如下3点执行：

1.多补充杜二甘英

当女人30岁时，身体的内分泌会变慢，其抗氧化能力也会下降，导致乳腺血液淤积，结节就会找上门来。因此，如果要消散结节，则需要及时去除自由基以提高抗氧化能力，需要多补充天然消结食材——杜二甘英，活血化瘀，疏通气血，清除体内的自由基，从而使结节自然消散。

杜二甘英里边包含了蒲公英、甘草、玫瑰花、金银花、菊花、白芷、芦根等多种散结食材，根据科学的严密配比而成。杜二甘英中的蒲公英、甘草，能祛热消结，清肺胃热；玫瑰花有行气活血、疏肝解郁的作用；金银花和菊花粉具有去风散热，祛毒散结的功效。

除外，杜二甘英富含的硒元素，能激活细胞活性，促进乳腺合成代谢，让乳腺功能趋于稳定，能够快速清除掉结节，疏通乳腺，起到活血化瘀的作用，保护乳腺的健康。

2.养成良好的运动习惯

多运动，即使每天慢跑，也能大大减轻压力，还可以促进身体机能的新陈代谢，维持身体形态，通过运动去除结节，调节女性神经激素的分泌并维持人体健康。

3.自我调节情绪

日常生活、工作的压力相对较高，则需要了解如何调整情绪并保持积极态度。重要的一点是，要积极的面对，可以说出自己的内心想法，将工作与休息结合起来，对解决更大的挑战有更好的热情。