绿豆是大豆类制品,对人的身体帮助相对较大,由于营养价值比较高,又是属于大豆类制品,所以很多家长都认为给孩子喝绿豆汤应该是对身体比较有帮助的,但其实却并不是这样。
张女士是一位十分细心的妈妈,她发现最近孩子有明显的厌食症状,猜测可能是由于天气越来越热,所以导致孩子有轻微中暑症状,因此张女士熬了一小碗绿豆汤,并且将绿豆汤当中的一些渣渣过滤了一遍之后给孩子喝下去,但却不曾想,因为张女士的这一碗绿豆汤差点导致孩子脱水。
看完这则小故事,相信有很多母亲都会感觉不可思议,大部分的母亲都想当然的认为给孩子喝绿豆汤可以让孩子清热去火,但其实并不是所有的人喝绿豆汤都是有利无害。
哪几类宝宝不适合喝绿豆汤?
1.肠胃尚未发育完全的宝宝不适合喝绿豆汤
在夏天的时候喝上一碗绿豆汤,的确可以清热去火,带走孩子体内的多余火气,但是有很多宝宝的肠胃都尚未发育完全,如果让这些肠胃功能本就不好的,宝宝喝绿豆汤的话,很容易引发宝宝的肠胃问题。
2.脾胃虚弱的宝宝不适合喝绿豆汤
有些宝宝由于在母胎当中就没有摄取到充足的营养,所以在出生之后就已经有了比较明显的脾胃虚弱症状,孩子有脾胃虚弱的情况,一定不要让他们喝绿豆汤,很容易会使孩子的身体状况进一步恶化。
给宝宝喝绿豆汤需要注意哪些问题?
1.要注意适量
不是所有的孩子喝绿豆汤都会有不舒适反应,有部分宝宝喝绿豆汤会对身体的确有一定的帮助,建议给孩子适度的服用绿豆汤,不要一次性喂一大碗,可以先观察一下孩子的身体状况,如果孩子能够将绿豆汤的营养给摄取到那么之后,再逐步增量。
2.可煮成绿豆粥
如果说绿豆汤是属于寒性的食物,那么绿豆粥则是属于相对滋补的食物,孩子的身体较为虚弱,但是又希望能够带走孩子体内多余的火气,可以在绿豆汤当中加入一小把米熬成绿豆粥,这样喝了对宝宝身体帮助较大,又不会引起宝宝肠胃腹泻。
总之绿豆汤虽对部分人的身体的确有帮助,而且也具备有较好的下火去暑功效,但是宝宝应尽量少喝或选择不喝。
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