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向佐晒14天隔离伙食,引上万网友围观,网友:越优秀的人越自律

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  特殊时期,无论什么人,回来大陆都需要隔离14天,虽然呆在房间里的隔离生活看似无趣,但他们以日记记录下枯燥中寻找的有趣,这就有了很多明星们在酒店各式各样的 14天隔离日记。这不,近日香港演员向佐在社交平台里分享了自己隔离期间的日常饮食,不得不说,看完他的隔离餐,很多网友感慨:“越优秀的人越自律”“这么吃不瘦才怪”。一起来看看向佐隔离期间都吃了些什么吧。

  

  第一天的隔离餐,分别是番茄通心粉,水煮玉米粒,和一个鸡蛋一个馒头,通心粉也叫通心面,是意大利面的一种,在国外,通心粉是极其普遍的面食。向佐配文道:“第一天。休息,放空,健身,看剧本。重要的是......好好吃饭”。这份量也太少了点吧,有网友戏称吃的居然没有一个女生多呢。

  

  第二天的隔离餐,肉菜分别是叉烧和烧鸡,素菜是菜花,主食就一米饭,看起来肉的分量不少,向佐配文道:“房间虽小,梦想很大,今天隔离餐有荤有素,不錯喔!今天运动量有點大,偷偷吃點零食。”原来向佐还带了零食——1大包杏仁,杏仁是一种干果,味道极佳营养丰富,想不到向佐连吃零食都是这么健康。

  

  第三天的隔离餐,这天好像是吃得最清淡的一天。馒头、玉米粒、雞蛋....還有零食,餐食看起来有点……光秃秃的。减肥餐还是要适当增加一些蛋白的,像鸡肉,虾肉等都是低脂的蛋白来源。

  

  第五天的隔离餐,依旧是馒头、鸡蛋和玉米,一份豆芽番茄炒包菜,还有从家里带来的、快过期的酸奶。主要吃低热量、高纤维的蔬菜,以及含有优质蛋白的鸡蛋。

  

  第六天的隔离餐,向佐配文道:“今天不吃馒头吃大餐,高蛋白+水果,更重要的是,今天有精神食粮,好的剧本真的让人废寝忘食”这三份黄色的东西好像是鸡蛋吧,有网友戏称:“天天看着你打卡,好像我也跟着减肥了”。

  

  第八天的隔离餐,向佐配文道:“沙拉!沙拉!还是沙拉!有点颓废、有点孤单、有点寂寞,想念一些人”这一盘沙拉感觉像在吃草,只吃沙拉是容易瘦,但长期这样下去,身体也会受不了的,看来明星想要维持体重,真的是不容易。

  

  第十二天的隔离餐,牛奶、蘋果、杏仁、还有水,之前从家里带来的杏仁已经吃完大半了,向佐透露状态恢复良好,意志力真是杠杠的。

  

  第十四天的隔离餐,分别是玉米、鸡蛋、馒头以及炒面,都是碳水,除了那颗鸡蛋,向佐配文道:“从鸡蛋、馒头、玉米开始,到鸡蛋、馒头、玉米结束。”有始有终,哈哈。

  以上就是向佐隔离期间的日常饮食,在这段时间里他也一直没闲着,除了发隔离伙食与粉丝互动外,还一直坚持运动、练瑜伽、练功夫。有付出才会有收获,这里面靠的是相当的自律,这就是明星与素人的区别呀,一般人是学不来的。

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