如今我国的老年化现象越来越严重，而这意味着预防身体疾病的工作也要及时加强，特别是耳鸣疾病的发生，老年人经常会感到耳鸣、耳聋等嗡嗡声。预防和治疗严重可能会伴随耳聋损害。那老人经常耳鸣怎么办？下面由暨大崇爱耳鼻喉特色科医师分析。
1.合理药：耳鸣患者因其他疾病接受诊疗时，别忘了告诉医生自己患有耳鸣。因为有些药会加重你已经有的耳鸣症状。
2.避免精神紧张和疲劳：长期处于精神紧张或身体疲劳状态时，容易加重耳鸣，因此适当调整工作节奏，缓解情绪是有益的。
3.避免噪音污染：突如其来的大声声音和长时间的噪音接触会导致听力下降和耳鸣的发生，因此高危人群(在高强度噪音环境下工作)要特别注意噪音保护。例如，戴上保护耳塞、耳塞，不要长时间、大音量地使用耳机。
4.多吃富含铁的食物。缺铁容易使红细胞变硬，运输氧气的能力低，导致耳朵营养供应不足，听力下降。假体可以有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。通常含铁较多的食品有紫菜、虾壳、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。
以上内容就是暨南大学附属崇爱医院耳鼻喉科的介绍,看完上述文章若是还有疑问,可以点击在线咨询,或拨打崇爱热线020-88811111.崇爱康复,用爱行动,用心服务.
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
