心理学：总是害怕麻烦别人、什么都喜欢独自解决，是一种危险人格

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　　在生活中，有两种截然不同的人，一种人，在遇到困难的时候，很喜欢向身边的人寻求帮助，但是，另一部分人，是无论发生了什么事情都不会麻烦别人，张口向别人求助，有什么事都喜欢自己解决，不喜欢那种寻求别人帮助的感觉。

　　在心理学上，我们称这种人格为“圣母型人格特征”，这是心理倾向的一种，拥有这一类人格的人通常都性格比较内向，不喜欢与别人做过多的交流，在人际交往之中通常都会显得比较被动，缺乏足够的亲密感和社会支持。

　　有心理学家曾言：不愿意与人交流，不好意思麻烦别人的人，是一种很危险的人格特征。

　　圣母型人格特征

　　心理学上把一个人稳定的行为特征和倾向态度称之为人格，心理学上称那些不喜欢麻烦别人的人称之为是“圣母型人格特征”，也就是我们俗称的“圣母病”。

　　拥有这种性格的人通常认为，只有无限地迎合他人的喜好，才可以收获他人的认同与好感，即使内心千万般的不愿意，也难以拒绝。

　　缺乏自我暴露

　　在表面上来看，无条件的顺从、无限的迎合与无处不在的奉承，确实有利于维护自己与周围人的人际关系。

　　但是，实际上他们忽略了人际交往之中最为重要的一环，那就是“自我暴露”，缺乏“自我暴露”，长期刻意的压制自己的情绪、想法与需求，其实是非常不利于亲密关系的建立。

　　因为，长时间负面情绪的累积，是不利于人类身心健康的，有一句俗话说：“不在沉默中爆发，就在沉默里消亡”就是这个道理。

　　另一方面，缺乏这种“心理暴露”不利于亲密关系的建立。换言之，就算可以建立起一种亲密关系，这种亲密关系也难以维持长久，很难有进一步的发展。

　　这种人格特质具有危险性吗？

　　通常来讲，拥有“圣母型人格特征”的人，在潜意识中是很难能够百分之百地相信某个人的，在人际交往中，他们习惯于隐藏自己真实的自我，在交往中始终停留于表面的形式，很少有人可以走进他们的内心。

　　这直接地导致了身边的人无法了解他真实的想法，和他真实的需求，这无疑是人际交往之中最难以琢磨和可怕的，因为我们在交朋友的时候，大多数情况下还是希望能够交人交心。

　　压抑本能

　　从弗洛伊德的精神分析理论角度来看，就算人们可以强行的压制自己的本能和想法，这些本能和想法也会通过别的方式表现出来，这种本能和想法积压的越深越久，那么爆发时的程度就会越大。

　　所以，对于那些具有“圣母型人格特征”的人来讲，他们往往将自己心理的真实想法与感受堆积起来，把愤怒和不满的负面情绪也积压在内心之中，一旦时间长了，这些负面情绪就会造成严重的心理压力。

　　而这些拥有“圣母型人格特征”的人在生活中通常与人的交流都比较少，所以，这些堆积在心中的不满不能得到及时的排解，就很有可能在某一个瞬间爆发出来，这种爆发很有可能是不理性的，很有可能会伤及身边的人。

　　例如，在某些社会新闻的极端案例之中，有很多恐怖事件、反社会案件的罪犯，都是那些在生活之中非常老实的人。

　　在生活之中，他们都会积极地满足他人的要求，但是俗话说得好“兔子急了也会咬人。”

　　一旦这些非常老实的人丧失了理智，情绪爆发，就会做出让人们难以想象的事情出来。所以，我们从这个角度来解析的话，拥有“圣母型人格特征”的人就是极具危险性的。

　　现代心理学认为，人的性格具有极强的可塑性，因此，如果我们在生活之中发现自己拥有这种“圣母型人格特征”，就应该尝试多多地与他人沟通，诉说一下自己心中的真实想法、感受、所需等等。

　　如果发现身边的人具有这种性格特征，就需要尽力地开导他们，使他们放下戒备，对你敞开心扉，多多倾听他们的内心感受和真实想法。

　　综上所述，我们在生活中，切记不要一味的顺从他人、迎合他人，要正视自己的内心，了解自己的真实想法，不要过多地把负面情绪堆积在心中，合理的排解才能使我们拥有健康的人格和心理。

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　　作者 | 神奇小小

　　编辑 | 一粒米

　　第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

　　参考资料：Mae, L., Carlston, D. E., & Skowronski, J. J. (1999). Spontaneous trait transference to familiar communications: Is a little knowledge a dangerous thing? Journal of Personality and Social Psychology, 77(2), 233–246.