1930年，凯恩斯说，2030年人们每周只需要工作15个小时，平均每天3小时。但现在，我们距离这个时间点越来越近，距离这个目标似乎越来越远。
“社畜”“秃了”“人间不值得”“打工人打工魂”“感觉身体被掏空”……上班族被工作捆缚，欲到点下班而不得。
于是，“社畜”越来越多，“社恐”越来越多，“焦虑”越来越多。与过去相比，当代打工人更像一台“血肉机器”，工作不再是通向幸福未来的路径，开始反向控制、驯化人类，从价值、意义层面向人类发起挑战。
我们被工作所裹挟，无处可避，无处可逃，但我们依然需要一个“出口”。
身体关于工作的种种抵抗，要如何消解？
脑内关于工作的种种迷思，要怎样解答？
从个体出发，工作会如何影响个人的健康状态与职业发展？
从社会出发，消极工作该如何用经济学和社会学的语言来重新解读？
如何保障身心健康？如何实现经济自由？如何解决意义贫困？
5月22日，杨浦图书馆，挂号入场，我们为所有打工人准备了一份礼物，与自己、与工作、与社会达成和解。
In this dream, I wanna leave on time!
What's Wrong
上班族们的健康问题层出不穷，颈椎腰椎不适、身体走形、记忆力下降、焦虑难眠……
长时间上班究竟有何问题？面对“千疮百孔”的身体，我们如何才能保持健康？
孙悦礼｜上海中医药大学附属龙华医院助理研究员
>>>我真的坐不住了<<<
孙悦礼，上海中医药大学骨科医学博士，主要研究方向为慢性骨退行性疾病的防治以及急性肌骨组织损伤的修复，曾赴美国纽约州立大学参与NASA宇航员失重状态下的骨量维持研究。
孙悦礼医生为你解读：996、葛优躺、不正确的方式运动时，我们的骨头在说什么？颈腰膝损伤患者如何科学运动？懒癌与真正的偏瘫患者如何维持骨量？
周扬｜上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 传统医学二科副主任
>>>一上班就犯困，一下班就睡不着怎么办？<<<
周扬，医学博士，从事中医临床工作十余年。诊疗中注重发挥中西医学优势，各取所长，融会贯通。临床擅长肝胆病、胃肠病、心脑血管病、儿科常见呼吸系统、消化系统疾病及失眠、头痛、疲劳等亚健康状态的中医调治。
周扬医生带你了解：我们对失眠症有多少误区？失眠到什么程度需要去看医生？作为一名中医，我是如何治疗失眠的？
What's Else
如果不想上班，靠工薪生活的打工人还有什么出路？斜杠青年，能否成为我们生活的Plan B？越炒越热的全民理财，又是否会成为年轻人摆脱工资压力的新出口？
神们自己｜EasyDatasheet联合创始人 知乎物理科普KOL
>>>X点下班后，我还在互联网上做物理科普<<<
神们自己，本名秦罡，复旦大学理论物理硕士毕业，从事大数据挖掘+AI+全栈开发工作，同事坚持物理科普事业。
他撰写的量子力学科普书籍《猫、爱因斯坦和密码学：我也能看懂的量子通信》，是知乎科普热度No.1作品，用漫画图解薛定谔的猫，用相声辩论贝尔不等式，用谍战片解密量子通信协议，让读者在欢声笑语中了解量子力学和量子通信背后的故事。
秦罡老师与你分享：理论物理出身的我进入互联网行业后为什么在网络上做科普？如何成为“时间管理大师”？如何让自己的兴趣成为副业？
（更多版块与嘉宾，陆续解锁ing）
活动详情
我们被工作所裹挟，无处可避，但我们依然需要一个“出口”，与自我达成和解。
大会时间：5月22日下午 14：30
活动地点：杨浦图书馆二楼报告厅（长海路366号）
杨浦区图书馆-正门
上海市杨浦区长海路与黑山路交叉口东南方向50米
门票价格：
- 年度会员免费兑票
- 120元：门票＋同等价值书籍《深度学习》&《依存与自立》
- 218元：门票＋年卡＋同等价值书籍《深度学习》&《依存与自立》
报名信息：
报名详情添加造就小编（微信：zaojiu16）咨询
观众须知：
1.门票可以退换吗？
门票一经售出无法退换，请观众合理安排时间前往参会。请认准官方售票渠道，其他渠道购买票据请慎重，如有问题概不负责。
2.购票成功后该如何领取门票？
购票成功后，现场出示票号或手机号码末四位签到入场。
3.如何查询票号？
APP内付款：MY 我的卡包
公众号内付款：造就会员 个人中心 我的票券
4.活动议程
13:00-14:00：核验报名信息，测温，查验健康码，签到入场
14:00-14:30：活动暖场
14:30-17:00：嘉宾演讲
5.入场须知
入场须凭本人二代身份证，或上海市中心图书馆一卡通读者证等有效证件。
6.可以带小朋友吗？
1.2米以下儿童谢绝入场，1.2米以上儿童需凭票入场。
7.现场是否提供停车位？
活动现场不提供停车位，建议乘坐公共交通工具出行。
8.现场有哪些需要注意的事项？
活动场馆内禁止外带食品及饮料，手机请全程保持静音，不要随意走动。请全程佩戴口罩，按指示牌指示或听从工作人员安排，遵守馆内秩序，避免聚集。
9.嘉宾出场顺序
演讲嘉宾出场顺序以现场情况为准。
10.咨询联系
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