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为什么明星皮肤那么好?宋轶的防晒法,让你省下“几千块”护肤品

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  最近的温度越来越高了,今天杭州甚至一路飙升到了36度。骑共享单车上班的我,即使涂了防晒还是被晒得红红的,像一只煮熟的皮皮虾。吓得我赶紧下单了遮阳帽和防晒服。

  

  一、紫外线的危害

  对于防晒很多人都有一些误解,觉得自己很白,即使晒黑了捂一个冬天就又白回来了,做不做防晒都没事。

  其实有这样想法的姐妹我身边就有很多,我想很多皮肤很白的小伙伴都有过这样的想法。实际上,防晒不止是为了防止晒黑,这只是防晒最基本的一个功能。更重要的是防止皮肤被晒伤出现晒斑加速皮肤的老化

  所以,很多明星对于防晒的重视程度完全不亚于皮肤保养。

  宋轶就是其中之一,她是公认极致美白的类型,连戚薇都感叹不已。

  

  宋轶曾在节目中说,自己一个月用完了30多瓶防晒喷雾。在三亚拍杂志时,甚至一天就用完了6瓶防晒霜,在场的其他明星都非常震惊。可见她对防晒的重视程度。

  

  紫外线直射皮肤对皮肤带来伤害是非常大的。其中最主要的是中波紫外线UVB和长波紫外线UVA对皮肤的损伤。

  UVB能在短时间内穿透皮肤表皮层一般在25分钟左右),让皮肤晒红晒伤UVA的穿透力更强可以穿透皮肤的真皮层是让我们变黑变老的罪魁祸首

  也就是说,我们的皮肤在紫外线下暴露25分钟左右就会被晒伤,强紫外线下晒伤所需的时间更短。

  

  二、正确的防晒方法

  在紫外线格外强的夏天,想要出门没有其他的办法,只能多涂防晒霜加上物理防晒。

  不过,对于我们普通人倒不用像宋轶那样几乎时时刻刻都在补防晒。只要涂抹了足够的量,完全就能达到防晒的作用。三四个小时后,为防止防晒膜被蹭坏,可以用防晒喷雾补涂。

  具体用量我们之前也有说到过,一般情况下,一元硬币大小就可以涂满整张脸。

  

  不过有很多小伙伴反映,一元硬币大小的防晒霜只涂脸,太多了,根本用不完。最后涂完脸,还剩很多,直接抹在了身上。这样一来,防晒霜的用量还是不够的。

  正确涂抹防晒霜的方式是把一元硬币大小的防晒霜分两次涂抹,先倒一半点涂到脸上再将手指并拢从中间往四周均匀涂抹开。然后再用同样的方法涂剩下的一半。

  

  要注意的一点是:防晒霜会在我们的皮肤表面形成一层膜,不需要吸收,所以在涂抹时不需要按摩、揉搓以及拍打。这样的操作不仅无效,还是破坏保护膜的形成,影响防晒效果。

  三、最好的防晒方法

  有小伙伴肯定会说:“最好的防晒法就是不出门。”

  我想说,即使不出门,只要有窗户我们都会被紫外线捕捉到。一般的玻璃可以挡掉全部的UVB,但是无法阻挡UVA。所以,只要你在窗户边都会被晒黑。

  这个季节最好的防晒方式就是出门前涂上足够量SPF30以上的防晒霜再穿上防晒服戴上防晒帽再打上遮阳伞

  

  虽然听上去流程有一些复杂,但是防晒的效果非常全面。

  

  这张图大家应该都看到过吧,紫外线导致的衰老是不可逆的。虽然人都会老但是我们可以通过一些防护手段减缓它的进程不能任由紫外线加速我们的衰老

  好啦以上就是今天的全部内容了感兴趣的小伙伴可以点赞关注哦

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