今天，小编带大家认识下
他名叫赵元龙
是个来自贵州农村的小伙
从小就生活在贫穷的山区
主要以务农为生
虽然赵元龙是个
土生土长的农民
但是当你看了他的身材
就知道他一点也不简单
线条清晰的古铜色肌肉
嘎嘣脆的腹肌
整整齐齐的鲨鱼线
身材十分的健壮
不知道的人还以为
是由专业人士指导
在健身房里练出来的
可是事实上并非如此！
要知道赵元龙生活在偏远的山区
在那里根本没有健身房
更别提能使用齐全的健身器械了
训练条件可以说非常艰苦
但是赵元龙
一直怀揣着一个健美梦
为了实现自己对身材上的蜕变
他开始自己在家里健身
赵元龙先在网上学习健身知识
随后他便开始摸索着健身
至于场地，就在他的家门口
没有器械怎么办？
那就合理利用废铜烂铁
一根铁棍外加两只轮胎
就制成了简易的杠铃
深蹲、硬拉、弯举...
全方位雕琢身体各个部位的肌肉
在家门口架起两根木棍
这就是简易的单双杠了
不论刮风下雨他都会
按计划完成当天的训练
攀上房檐
负重一颗南瓜
便可以做引体向上
水泥块就是他的杠铃片
只要有一颗想要变好的心
万物皆可成为他的器械
他深知想要获得理想的身材
关键在于肌肉含量和体脂率
因此在健身的过程中
燃脂训练必不可少
由于健身器械种类有限
导致赵元龙无法冲刺大重量
但是他却很乐观，他说：
“即使我走得很慢，也绝不会退缩”
尽管训练环境艰苦
但他的健身热情丝毫不减
永不言弃，尽情地挥洒汗水
努力到自己无能为力！
一步一个脚印，一路坚持
经过几年时间的刻苦训练
身材也从瘦弱变得强壮了
练出了一身结实的肌肉！
虽然没有练出大围度的身材
但是拥有了线条分明的肌肉身材
真正地实现了穿衣显瘦，脱衣有肉
使这个农村小伙看起来一点儿也不平凡
除此之外
作为一个年轻力壮的小伙
每当到了忙碌的丰收季
赵元龙就会来到田地里
帮助年迈的街坊邻居做农活
一看就是干农活的小能手
在赵元龙的影响下
他的朋友也和他一起
加入到健身的队伍当中
两个人时常一起健身
找到志趣相投的伙伴
为健身生活增添了不少趣味
为了记录自己的健身生活
赵元龙还将自己的健身日常上传到网上
立马吸引大批网友围观
网友都被他的身材给惊到了：
“这身材比我强”、“加油，毅力很强”
“惭愧了，比我在健身房练得好”
在网友的鼓励下
赵元龙不忘初心，坚持健身
只为遇见更加优秀的自己
人们总说想要练出好身材
不仅需要有钱、有时间
还必须拥有先进的器械
才能练出好身材！
但看完这个小伙你还会这么说吗？
其实，只要真正的热爱健身
不管在哪里都可以训练
而现在最大的问题
还是他无法吃的更好
如果能够吃的更好
相信赵元龙的身材会更棒
在农村里他靠着简单的自制器械
把自己练成了肌肉男
而拥有更好条件的你
到底啥时候才能练成肌肉男？
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