网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

为什么这4种食物不可二次加热?现在告诉你真相,做便当别放这些

0
分享至

  导语:春天的季节就是忽冷忽热,一天当中可以感受到一年四季的变化状态。中午的时候特别热,到晚上的时候又会特别冷,两者的温差较大。这种忽冷忽热的天气,人的身体容易出现感冒问题。有些人在早晚穿衣不同,就会容易出现感冒发烧的症状,长时间下去抵抗能力就会下降。


  有些人会在自己的包包内常备一些感冒发烧的药物,其实有时候不仅仅需要药物控制,每天锻炼一下身体,提高自己的抵抗能力,或许能够抵抗身体的一些疾病。除了药物以外,我们还可以选择食疗的方式来维持自己的身体状态,能够从内部调理身体的免疫系统和内分泌系统。


  春天刚刚来的时,很多人都开始吃冷饮,这个时候人的肠胃可能会受到一定的刺激,有些人就会出现胃痛的状况。如果发现肠胃不适,可以采用一些蔬果来补充调理,也能够改善肠胃的状况,但是有些食物在平时还是要注意它们的做法。


  在中国一直都有勤俭坚持家的习惯,有些人把没有吃剩的食物都放到冰箱里储存,这种食物会再次拿出来加热食用。但是加热后的食物可能会发生变质的情况,对身体的影响会更大,而且营养成分会更少。今天小编给大家总结了一下四种食材,平时一定要注意自己的生活习惯。

  有些食物在加热后不仅会变得有营养,还会威胁全家人的健康

  1、蛋

  大家都知道鸡蛋的营养价值很高,但是有时候煮蛋的时候会煮很多。这个时候很多人会选择把它放到冰箱里储存,想吃的时候再稍微加热一下就可以食用,但是鸡蛋特别容易被细菌侵入,再次加热,不可能把里面的全部细菌杀。所以在煮蛋的时候尽量能吃几个就煮几个,不要修过多的鸡蛋。

  当然,在煮鸡蛋的时候也尽量把鸡蛋煮熟一些,有些人喜欢吃溏心蛋,但是溏心蛋中的一些寄生虫并没有被完全杀死,这样就会引起肠胃的不适。


  2、鸡

  家中的鸡肉也不可以再一次加热食用,因为再次加热会导致鸡肉治疗蛋白质完全变质,可能会对肠胃产生一定的负担性,而且对于肝脏也会有一定的伤害。

  3、米

  在家中无论是蒸的米饭还是煲的粥,最好都不要隔夜,因为隔夜之后特别容易被细菌滋生。而且有些人在煮米的时候没有把米完全煮烂,甚至里面的寄生虫没有完全被杀死,如果再被隔夜放置的话米中的细菌会更多一些。


  4、土豆

  很多人喜欢吃土豆,而且土豆的价格也非常便宜,但是煮熟的土豆需要一次性吃完,第二次使用很难将里面的细菌给高温杀死。而且二次加热很可能会产生大量的肉毒杆菌,对肠胃又是一种严重的刺激。


  结语:大家在平时都会剩下很多饭菜,但是为了自己身体状态着想,这些剩下剩饭,我们最好还是把它丢弃。现在生活水平提高了,我们一定要为自己的身体健康着想,不能一味的勤俭节约。

  -The End-

  作者 | 龙哥

  编辑 | 龙哥

  独立自媒体人 | 做自媒体,我们是认真的!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

下月起,你的社保卡将会收到两大笔钱,看看是什么钱呢?有惊喜

专属定制财经日报
2021-06-22 15:34:39

67岁的董大姐,吃相别太难看?

包不同
2021-06-21 23:31:38

最新,欧盟将对配额外钢铁收税25%,中国等6国可依法采取对等措施

金十数据
2021-06-22 18:38:21

以相亲为名,一个月与14名男子发生性关系,8次报警被“强奸”。

以身说法
2021-06-21 17:37:39

河北一小伙到台湾探亲,拍到当地摩托车车牌写着“台湾省”引热议

蕊蕊美食
2021-06-22 13:57:42

越南一KTV内,两名女子赤身裸体大跳艳舞,包房内有20名男子

缅甸中文网
2021-06-21 21:30:05

钱穆:中国前途是定都西安,北京最多做陪都

笙箫尽陌
2021-06-22 17:32:25

业主崩溃:没人租!卖不出!空置率已创10年新高!

有房之后
2021-06-22 11:29:58

9岁被领养中国女孩出现在了P站!P站员工每天看1200部A片

FOREIGNDAILY
2021-06-22 10:59:04

上海这个区委书记,英文灵伐?外国使节听完连连点头:这座城市真的太棒了!

上观新闻
2021-06-22 20:14:16

真当中国不敢出手?魏凤和重磅表态第3天,美航母果然从南海溜了

前沿时刻
2021-06-22 16:50:48

许敏正式刚杜新枝,隐藏许久的秘密终于说出口,换杜新枝来解释了

风萧萧若兮
2021-06-22 17:44:14

杨迪回应在上海购买9800万豪宅一事:多么希望这一切都是真的,可惜我没有上海购房资格

北京商报
2021-06-22 14:52:23

前有生蛋返生的,后有推翻相对论的,是什么土壤催生出这些笑柄?

抽烟不喝酒饮茶不读书
2021-06-22 18:38:58

李子丰回应“推翻相对论”:21年前开始研究,申请立项失败

澎湃新闻
2021-06-22 11:54:46

中美打擂节奏加快,美国射来三支毒箭!拜登想复刻冷战这套行不通

海纳新闻
2021-06-22 09:18:12

我嫁给二婚老公,新婚夜刚亲热门被打开,第二天我高兴的亲婆婆

荒野的捕猎者
2021-06-22 11:02:04

47岁富婆嫁小20岁的男人,婚后3天:“受不了了,没精力”

倚栏清风
2021-06-22 10:34:06

十分“敏感”的印度:我们被不顾疫情也要办奥运的日本歧视了

国防时报看点
2021-06-21 19:59:17

凌晨3点欧洲杯焦点战:德国爆冷或被掀翻,匈牙利赢球出线黑到底

大咖唠体育
2021-06-22 15:18:33
2021-06-23 05:37:08
小胡医生
小胡医生
传播健康知识
18文章数 60关注度
往期回顾 全部

健康要闻

变异的新冠毒株Delta到底有多恐怖?

头条要闻

宣称推翻相对论的教授 还曾悬赏10万揭'阿波罗登月阴谋"

头条要闻

宣称推翻相对论的教授 还曾悬赏10万揭'阿波罗登月阴谋"

体育要闻

最佳进球?魔笛25米外脚背拉弓撩射 弧线角度美炸屏

娱乐要闻

毛晓彤穿抹胸裙仙气十足 露香肩美背

财经要闻

科技要闻

特斯拉Model S Plaid深度体验来了!

汽车要闻

百公油耗4.1L的神车要来了 新款轩逸年内上市

态度原创

健康
数码
亲子
家居
艺术

厨房的污染因素有哪些?

数码要闻

中国火星探测器用上国产OS系统:改了12万行代码

亲子要闻

惊呆了!杭州一妈妈晒出女儿从出生到小学毕业所有花费

家居要闻

4.5亿豪宅将竣工却被富豪抛弃 黄金做门家具镶钻

艺术要闻

乐高狂人黎十一郎:七十万乐高颗粒打造故宫!