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可怕,全国一半的女生都没衣服穿了!

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  你去年双11囤的东西,现在用完了么?

  实不相瞒,兔姐前年双11买的眼唇卸妆液,用到今天还有好几瓶没开封!

  为什么人就控制不住自己的大脑!看到“买一送一 ”“第二件五折”,立刻冲动下单,似乎不买就会亏损几个亿。

  囤东西确实会带来安全感,兔姐深信不疑,自己的囤货早晚有一天会用到的!

  只是,在那天到来之前,它们属于无用还占地方,却弃之可惜的垃圾。


  女生囤货日常

  因为房子空间只有那么大,

  当东西堆积得越来越多,蛙哥人的居住空间越来越小,生活舒适度大打折扣。

  兔姐被迫开始实验起在年轻人中比较流行的生活方式——断舍离。


  粉丝送给张艺兴的书《断舍离》


  “断舍离”,一个已经火了好几年,目测还能继续火下去的词。

  简单来说就是扔东西,但也不只是扔东西这么简单。盲目去扔很容易陷入扔扔扔又买买买的恶性循环中。


  断舍离的主角,从不是物品,而是自己。

  整理东西的过程会让你和内心深处的自己对话,去思考人与物之间的联结。

  时间轴,永远是现在,而非沉甸甸的回忆,或遥远未知的未来。


  断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,抛弃对过去物品的执念和对未来的担忧。

  体验一下这种生活方式吧,重拾对生活的掌控感,活在当下,一身轻松。


  现在正值换季,打开衣橱,你是不是总觉得自己没衣服穿,感觉自己是裸奔过来的?

  然而眼前的衣橱,现状是爆满,里面总有一件平时不穿的衣服,但由于某些原因一直堆积在衣柜,占用空间,却在你人生中发挥不出任何作用。


  断舍离第一步:赶快清理一下衣橱吧!

  处理超过一年以上没穿过的衣服,相信我,你不需要它!今年不穿,明年也不会穿的。

  码数不合适的衣服,比如学生时代的衣服和激励自己减肥才能穿上的衣服。

  状态已经不好的衣服,比如起球没穿几次的毛衣,洗不去污渍的衬衫。

  令你不愉快的衣服,也许是吊带裙,每次穿会觉得局限自己行为动作,穿起来不舒心也不舒展,生怕裙子肩带掉落,担心这担心那。

  扔掉也行,捐掉也好,重新改造物尽其用也可以,总之让它们发挥真正用处。

  然后重新构建衣橱空间,分为基础款和时尚款,这样就能对自己拥有的衣服有大致的了解。


  无论你断舍离什么种类的物品,肯定会遇到非常棘手的旧物。

  也许是前男友的睡衣,看到它就会想起当初在一起的美好和后来的争吵。


  也是爷爷去世后留下来的箱子,总之,你和它之间有斩不断的情感联系。


  这件物品往往承载了太多情感意义,

  扔掉怪舍不得的,似乎那份回忆和对方的那份心意也会随之消失。


  这件旧物真的很重要,那不妨留下来悉心保存好。

  如果实在不知道怎么取舍,那就将所有不舍得扔掉的物品,打包进箱子,备注上日期。

  如果这个箱子,一年内没有打开过,那就直接连箱子一起扔掉,不要打开检查第二遍了。


  网络信息时代,手机不仅侵占了我们大量时间,还偷走了我们注意力。

  学习工作的时候,忍不住看上几眼手机,然后一天过去了。


  和好友出来聚会的时候,大家拍照修图,各自盯着各自的手机玩,似乎背离了聚会的初衷。

  断舍离第二步:清理一下你的手机吧!

  删除那些使用频率很低的app,为手机内存腾出些空间。

  取消所有app的消息通知,减少外界强制推送给你的信息。

  删除手机相册里没有用的截屏,随手保存的照片,缓存后几乎没打开过的视频。


  在工作的时候,专注于手头上的任务。

  在聚会的时候,专注于身边的人和事。

  时刻关心自己的注意力,专注于事物的本质。


  微信好友通讯录越拥挤,心里越空虚。

  好多人名字叫什么都不知道,当初是怎么认识的都忘记了,还有很多聊天记录停留在去年群发的新年祝福,打开对方的朋友圈已是三天可见。

  据说,人一生中大约会遇到8263563人,会打招呼的是39778人,会和3619人熟悉,会和275人亲近,而一直陪在身边的,可能只有几个人。

  值得你认真社交去维系感情的只有那么几个人,没必要把太多人请进自己的生命和朋友圈里。


  越来越少的朋友,在朋友圈分享生活,每天刷屏的大多是在卖货,朋友圈早已变味儿,成为微商代购圈。

  无效社交和无用信息,不能给你的生活和精神带来任何的愉悦和进步,相反还占用你的精力。

  断舍离第三步:定期清理微信社交。

  大部分微信群聊都在浪费时间,没有足够的有价值的信息就会变成日常吹水闲聊群,如果不想退群,可以设置免打扰。

  微信朋友圈,这个功能可以关闭,减少你每天刷朋友圈的时间。

  至于不认识的微信好友,用不到的代购,删掉也罢。

  最难断舍离的是线下见过面的人,这需要极大的勇气。

  火星情报局中,钱枫问汪涵为什么要把自己删掉?

  汪涵表示自己连陈坤范冰冰都删掉了。


  至于原因,汪涵表示:

  

这样的生活非常非常轻松,所有时间都是你的,自在得一塌糊涂。

你会突然觉得,整个人生都发生了变化。

而且我们彼此没有微信,但感情根本不会因为长期不联络就变得不好。


  成年人的社交,并没有你所想象的那么重要。

  定期清理那些不相关的人和事,反而会让自己活得更轻松。


  断舍离,这种生活方式,整理的不仅是物品,

  还有人和那些过往牵绊的回忆和无所谓的成见。

  你不需要的,和你不合适的,令你不愉快的,统统处理掉,这个方法适用于所有对象。


  我们的生活似乎一直在做加法,被迫接受外界灌输的信息,买买买给自己增添了很多实体亦或是虚拟的东西。

  但只进不出的空间,只会让我们的生活停滞不前。

  是时候,尝试做一些减法,回归生活的本质。

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