孩子过度玩手机 危害多！不止影响学习和视力

　　你会把手机丢给孩子，让TA自己玩吗？不知什么时候开始，很多忙碌的宝妈会用手机打发孩子。有些孩子，每天都抱着手机看动画片，玩游戏。家长不仅不加以限制，还不知道纠正孩子看手机时眼睛和手机的距离，以及玩手机时的姿势。长此以往，孩子的眼睛开始近视，脖子出现不适。习惯性玩手机的危害可不止于此呢。

不可否认，手机很大程度上方便了我们的生活。可是，随着智能手机的普及，手机带来的负面影响也在日益明显。下面，我们就来看几个骇人听闻的“一部手机引发的悲剧”。

上述案例非常多，并非小概率事件。其实，这一切都是可以避免的。还的身心以及性格、思想、三观都尚未完善。家长要给孩子把好关，在接收信息方面。

孩子长时间玩手机，对生长、发育的危害有哪些？
（1）伤害眼睛，影响视力
科学数据表明：孩子每天维持用平板电脑一小时到两个小时以上，三个月以内视力直接就可以从1.0降到0.5。更可怕的是，我国儿童青少年近视率已经位居世界首位。调查显示，我国小学生近视比例45.7%，初中生近视比例74.4%，呈现出“发病率高、程度深、低龄化”的特点。有些儿童更是喜欢在黑暗的环境中玩手机，这样会对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，随后近视散光就统统找上门来了。

（2）影响骨骼发育，造成颈椎受损
由于孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，还会使颈椎受损。很多小朋友还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

（3）影响孩子智力
手机不断向外发射电辐射，会对人体血液中的正负电荷平衡状态造成影响，长期这样就会使免疫力下降，容易疲劳，使身体处于亚健康状态。由于正负电荷的平衡与神经传导密不可分。所以，当脑部神经传导受到损害时，就会智力下降。

（4）四睡眠减少，一到晚上就亢奋
你有没有过这样一种体验，白天困得要命，一到晚上拿起手机，反而困意全无。其实，这是因为玩手机时，机体褪黑色素（由垂体分泌，直接影响睡眠质量）的生成就会减少，导致我们睡眠减轻，甚至睡不着，儿童更是如此。

（5）容易引发孤独症、焦虑症
丰富的信息能扩大孩子的视野和知识面。但是，也增加了他们接触各种暴力等不良信息的机会。长期沉迷于玩手机会使孩子性格孤僻，不愿与外界交往，攻击力也会越来越强。

整日沉迷于网络虚拟世界，精神不振，很容易诱发自闭症、孤独症等心理疾病，还会出现抑郁、焦虑、没耐心等情绪问题。

看了上文，宝妈们还敢用手机哄孩子吗？其实，孩子的童年，最需要的时候家长的陪伴。如果家长比较忙，也可以让孩子多和其他小朋友一起玩儿、学习。手机上的信息良莠不齐。一些三观不正的，负能量的信息，对孩子的三观、性格是一种毒害。所以，要控制孩子玩电子产品的时间，筛选孩子看手机的内容。