5月7日晚，《奔跑吧》第九季第三期如约而至了，作为一档已经播出了8年的综艺节目来讲，想要玩出新花样的难度是越来越难了。第九季的第一期的打工人话题非常的贴近生活。从入职的场景开始，在一步步的发展和努力，通过各种趣味游戏成就了这期节目还不错的收视率。还是沿袭了观众心里的综艺味道，接下来的第二期和第三期却玩起了悬疑感。按照往季的《奔跑吧》的经验，烧脑为主题的节目不会出现在前期，一般都是在后期才会出现。
第三期节目，基本上就是在一个房间里完成的，为了找出真品大家都各显神通，虽然少了各种趣味游戏的搞笑和撕名牌的紧张刺激。但是烧脑剧情的设定还是做到了抓眼球。最终的落脚点落在了保护国宝上，让人感觉这期节目就是为了传递保护国宝的正能量价值观。但第三期的看点却在最后的半个小时，玩起了当下流行的小说穿越梗。
这最后的半个小时可以所是承包了第三期的所有笑点，几位常驻嘉宾来到无锡，开启了新的故事，参与一部《三国大杂烩》的小说创作。还是在一个房间里，几位嘉宾之间的各种嘴炮为观众带了很多的笑点，综艺感十足。这群人依旧很搞笑。沙溢完全颠覆了观众的认知，各种鬼主意层出不穷。大黑牛蓄起了小胡子，看着有那么几分沧桑感了。新成员蔡徐坤和黄旭熙成为了第九季的流量担当，蔡徐坤的脑力担当和颜值在线，黄旭熙憨憨的不懂事，但是很有综艺效果，看似认真的回答却从满笑料。
用了近半个小时的为第四纪做铺垫，由此可见，节目组对于第四期的期待是非常高的。像这样的情况可以说是第一次出现。
8年9季的跑男早已收获了一部分呢铁粉，走进了的生活，成为了他们生活的一部分。在铁粉的心中，无论别人怎么贬低它，无论节目火不火，都无法阻止他们，但能拍8年的不多。8年的时间里陪伴观众度过了多少个漫长的夜晚，元老成员只剩下了李晨、郑凯和baby。就算是不怎么看，也会在周五晚打开电视锁定跑男。
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